ТВОРЧЕСТВО

ПОЗНАНИЕ


ПОИСК КНИГ      ТОП лучших авторов Либока

новая информация для научных статей по истории Древней Руси и современной России
А  Б  В  Г  Д  Е  Ж  З  И  Й  К  Л  М  Н  О  П  Р  С  Т  У  Ф  Х  Ц  Ч  Ш  Щ  Э  Ю  Я  AZ

Горяная Г.А.

ЛФК при сколиозе


 

ЛФК при сколиозе - Горяная Г.А.
ЛФК при сколиозе - это книга, написанная автором, которого зовут Горяная Г.А.. В библиотеке LibOk вы можете без регистрации и без СМС скачать бесплатно ZIP-архив этой книги, в котором она находится в формате ТХТ (RTF) или FB2 (EPUB или PDF). Кроме того, данную электронную книгу можно комфортно и без регистрации прочитать онлайн прямо на нашем сайте.

Размер архива для скачивания с книгой ЛФК при сколиозе равен 21 KB

ЛФК при сколиозе - Горяная Г.А. - скачать бесплатно электронную книгу, без регистрации


Главная редакция литературы по естественным и техническим наукам
Головний редактор Б. О. Вавшова
Редактор С.А.Коломиец
Вы хотите сформировать красивую осанку и избавиться от
сколиоза (искривления позвоночника) - помогите себе сами, следуя
рекомендациям, разработанным автором этой книги. Предлагаемые
комплексы физических упражнений предназначены для детей и роди-
телей, общедоступны и необходимы всем, кто стремится быть здоровым
и вырастить красивого и здорового ребенка.
Каждый сможет самостоятельно овладеть методами выявления на-
рушений осанки, коррекции позвоночника и укрепления мышечного
аппарата, которые способствуют не только формированию и сохране-
нию красивой фигуры, но и выведению радионуклидов из костной ткани.
Для широкого круга читателей.
Г.А. Горяная, 1995
ОТ АВТОРА
К решению вопроса о здоровье мы в основном приходим
через болезни. Автор этой брошюры, к сожалению, не исклю-
чение. Перенеся травму позвоночника, пришлось пройти все
круги ада: вытяжение, обкалывание, обезболивание, массажи,
курс ЛФК - все напрасно, как приговор - прогрессирующее
обездвиживание. Нужно было или смириться с тем, что оста-
нешься навсегда прикованной к постели, или попытаться по-
мочь себе самой. Я выбрала второй путь. Изучив состояние бо-
лезни, поставила перец собой следующие задачи: вытяжение
позвоночника; повышение уровня обменных процессов в кост-
ной ткани; формирование мышечного корсета; укрепление
связочного аппарата.
Затем я тщательно подобрала наиболее эффективные ме-
тодики решения этих задач. И решила их нестандартно - рас-
тяжки позаимствовала из йоги, балета, акробатики, на основе
биомеханики, с учетом воздействия на конкретные отделы по-
звоночника, разработала систему растяжек и методику само-
вправления дисков. Для повышения уровня обменных процес-
сов в костной ткани, формирования мышечного корсета и ук-
репления связочного аппарата использовала методические
приемы силовой гимнастики А.

ЛФК при сколиозе - Горяная Г.А. - читать бесплатно электронную книгу онлайн


К сожалению, отзывы и коментарии к книге ЛФК при сколиозе на нашем сайте не предусмотрены.
Полагаем, что книга ЛФК при сколиозе автора Горяная Г.А. придется вам по вкусу!
Возможно, что после прочтения книги ЛФК при сколиозе вы захотите почитать и другие книги Горяная Г.А.. Посмотрите на страницу писателя Горяная Г.А. - возможно там есть еще книги, которые вас заинтересуют.
Если вы хотите узнать больше о книге ЛФК при сколиозе, то воспользуйтесь поисковой системой или Википедией.
Биографии автора Горяная Г.А., написавшего книгу ЛФК при сколиозе, на данном сайте нет.
Ключевые слова страницы: ЛФК при сколиозе; Горяная Г.А., скачать, читать, книга, произведение, электронная, онлайн и бесплатно.
загрузка...