НЛП очень
интересуют такие истории. Как это могло произойти? Насколько нам известно,
иммунная система Райта функционировала нормально, поэтому нормальная
иммунная система просто творила чудеса. Действительно ли у каждого из нас
есть такие потенциальные возможности самоисцеления, и если да, то как ими
воспользоваться?
Многие доктора советуют всем пациентам лечиться новыми лекарствами до
тех пор, пока те еще лечат. Это не так цинично, как кажется. Новые лекарства
показывают лучшие результаты в самом начале, на вершине энтузиазма. Как
только страсти по поводу лекарства начинают угасать, сразу начинает падать
его эффективность. Когда -- вопреки надеждам -- оно оказывается менее
эффективным, энтузиазм падает еще ниже. Лекарство не изменилось, но
изменились убеждения пациентов и врачей.
Например, в 1957 году в качестве обезболивающего на рынке появился
иропоксифен под названием дарвон (darvon). Его стали широко применять как
безопасный и эффективный анальгетик. Но в 70-е годы комбинации с аспирином и
другими болеутоляющими средствами стали более популярными, и энтузиазм по
поводу дарвона пошел на убыль. Любители героина .стали вводить его себе в
вену, а врачи засомневались в его эффективности. Вскоре его перестали
производить. Врачи восприняли сокращение производства как признак того, что
это лекарство никогда не было таким хорошим, как они думали, вместо того,
чтобы понять, что это сокращение связано с ослаблением эффекта плацебо.
Я НЕ ПОЛУЧУ УДОВОЛЬСТВИЯ
Эффект плацебо не только способствует выздоровлению. Он опирается на
наши ожидания, надежды и опасения, и порой может оказаться, что мы создаем
то, чего опасаемся. Когда плацебо вызывает нежелательные побочные эффекты,
их называют "ноцебо", что означает "я не получу удовольствия".
Во время исследования, проведенного в госпитале Королевы Елизаветы в
Бирмингеме, 400 пациентов были предупреждены о возможном выпадении волос
после курса химиотерапии, который был им назначен. Более 100 пациентов,
получив инертную таблетку вместо химиотерапии, тем не менее столкнулись с
проблемой выпадения волос.
Эффект ноцебо значительно усиливается, когда другие люди подтверждают
наши опасения. Здесь мы сталкиваемся с законами психологии группы. Опасения
оказываются более заразными, чем надежды.
Примером негативного влияния плацебо на поведение группы людей может
стать случай, происшедший во время футбольного матча в Монтерей-парке (штат
Калифорния) в 1987 году. Четыре человека заболели без всяких видимых на то
причин. Присутствовавший при этом доктор обнаружил, что все они пили
слабоалкогольный налиток, приобретенный в автомате рядом с трибунами. На тот
случай, если эти автоматы каким-то образом оказались зараженными, казалось
разумным и предусмотрительным сделать объявление по стадиону с
предупреждением не пользоваться этими автоматами, потому что они могут
вызвать пищевое отравление.
У специалистов были самые благие намерения; но, если бы они могли
предвидеть то, что произошло потом, они подумали бы дважды. На всех трибунах
люди стали падать в обморок и проявлять признаки болезни. Многие ушли со
стадиона. Около 200 человек оказались в таком состоянии, что не могли
двигаться, и пришлось вызывать машины скорой помощи из пяти госпиталей,
чтобы доставить их всех в стационар. 100 человек было госпитализировано.
Изучение этого случая показало, что автоматы были ни при чем. Когда эта
новость была объявлена, люди стали волшебным образом выздоравливать, а
пациенты в госпитале почувствовали себя значительно лучше и выписались.
Толпа усиливает эффект, но зачастую страхи оказываются такими же
непреодолимыми, как и надежды. Если мы боимся заболеть, это опасение и
вызванное им плохое самочувствие могут состряпать болезнь прямо из ничего.
Несколько лет назад Джозеф купил на обед несколько булочек и уже доедал
третью, когда его жена заметила, что на ней была плесень. Джозеф посмотрел
на упаковку и понял, что срок хранения уже истек и эти булочки уже не
подлежали продаже. У него сразу же пропал аппетит, и он стал очень
внимательно прислушиваться к ощущениям в животе. То, что казалось приятным
еще несколько минут назад, теперь стало мрачным. Собирался ли он заболеть?
Должен ли он был заболеть? Что ужасного может скрываться в хлебе с плесенью?
Страх не слишком полезен для пищеварения, но хлеб больше не ели. Весь
оставшийся вечер Джозеф пребывал в состоянии беспокойства и почувствовал
себя нормально только через 48 часов.
ДОКТОР -- ЧАСТЬ ЛЕЧЕНИЯ
Доверие по отношению к врачу является существенной составляющей
действия плацебо. Таблетки, микстуры и операций действуют как плацебо, но
где они берут свою силу? У врача.
Многие из нас ходят к докторам просто для того, чтобы поговорить -- не
выписать рецепт, а получить дозу взаимоотношений. В этом случае доктор
помогает пациенту чувствовать себя хорошо, порой просто проявляя заботу и
внимание.
Мы реагируем на лечение в целом, а не только на лекарства. Мы реагируем
на то, как доктор разговаривает с нами, на те сообщения, которые он передает
своими словами и движениями своего тела. Когда мы чего-то опасаемся или у
нас что-то болит, наши чувства обострены. Мы внимательно следим и пытаемся
извлечь смысл из каждого намека. Мы ищем доверие, оно нам необходимо. Мы
оказываемся менее защищенными к разного рода заключениям. Диагноз о раке,
объявленный в резкой форме, может звучать как смертный приговор, как рок. Он
может иметь то же действие, что и проклятие.
Даже в пустяках то, что говорит доктор, оказывает влияние на ожидания
пациентов, а следовательно, на то, что скорее всего они будут чувствовать.
Джозеф недавно был у зубного врача, который пломбировал ему зуб без
анестезии. Врач сказал: "Вы не должны почувствовать никакой боли. Дайте мне
знак, если вы почувствуете боль, и я сразу же остановлюсь". Он хотел
подбодрить пациента. Джозеф ясно слышал все предложение, но одно слово
стояло у него прямо перед глазами: "боль..." Внезапно его переполнило
ожидание боли, и он стал внимательно прислушиваться к своим ощущениям, чтобы
вовремя остановить врача. Джозеф чувствовал бы себя лучше, если бы доктор
сказал: "Вы можете быть. совершенно спокойны все время, пока я буду
заниматься пломбой. В противном случае вы просто дадите мне знак, и я
немедленно остановлюсь". Эти слова предлагают "быть спокойным.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67
интересуют такие истории. Как это могло произойти? Насколько нам известно,
иммунная система Райта функционировала нормально, поэтому нормальная
иммунная система просто творила чудеса. Действительно ли у каждого из нас
есть такие потенциальные возможности самоисцеления, и если да, то как ими
воспользоваться?
Многие доктора советуют всем пациентам лечиться новыми лекарствами до
тех пор, пока те еще лечат. Это не так цинично, как кажется. Новые лекарства
показывают лучшие результаты в самом начале, на вершине энтузиазма. Как
только страсти по поводу лекарства начинают угасать, сразу начинает падать
его эффективность. Когда -- вопреки надеждам -- оно оказывается менее
эффективным, энтузиазм падает еще ниже. Лекарство не изменилось, но
изменились убеждения пациентов и врачей.
Например, в 1957 году в качестве обезболивающего на рынке появился
иропоксифен под названием дарвон (darvon). Его стали широко применять как
безопасный и эффективный анальгетик. Но в 70-е годы комбинации с аспирином и
другими болеутоляющими средствами стали более популярными, и энтузиазм по
поводу дарвона пошел на убыль. Любители героина .стали вводить его себе в
вену, а врачи засомневались в его эффективности. Вскоре его перестали
производить. Врачи восприняли сокращение производства как признак того, что
это лекарство никогда не было таким хорошим, как они думали, вместо того,
чтобы понять, что это сокращение связано с ослаблением эффекта плацебо.
Я НЕ ПОЛУЧУ УДОВОЛЬСТВИЯ
Эффект плацебо не только способствует выздоровлению. Он опирается на
наши ожидания, надежды и опасения, и порой может оказаться, что мы создаем
то, чего опасаемся. Когда плацебо вызывает нежелательные побочные эффекты,
их называют "ноцебо", что означает "я не получу удовольствия".
Во время исследования, проведенного в госпитале Королевы Елизаветы в
Бирмингеме, 400 пациентов были предупреждены о возможном выпадении волос
после курса химиотерапии, который был им назначен. Более 100 пациентов,
получив инертную таблетку вместо химиотерапии, тем не менее столкнулись с
проблемой выпадения волос.
Эффект ноцебо значительно усиливается, когда другие люди подтверждают
наши опасения. Здесь мы сталкиваемся с законами психологии группы. Опасения
оказываются более заразными, чем надежды.
Примером негативного влияния плацебо на поведение группы людей может
стать случай, происшедший во время футбольного матча в Монтерей-парке (штат
Калифорния) в 1987 году. Четыре человека заболели без всяких видимых на то
причин. Присутствовавший при этом доктор обнаружил, что все они пили
слабоалкогольный налиток, приобретенный в автомате рядом с трибунами. На тот
случай, если эти автоматы каким-то образом оказались зараженными, казалось
разумным и предусмотрительным сделать объявление по стадиону с
предупреждением не пользоваться этими автоматами, потому что они могут
вызвать пищевое отравление.
У специалистов были самые благие намерения; но, если бы они могли
предвидеть то, что произошло потом, они подумали бы дважды. На всех трибунах
люди стали падать в обморок и проявлять признаки болезни. Многие ушли со
стадиона. Около 200 человек оказались в таком состоянии, что не могли
двигаться, и пришлось вызывать машины скорой помощи из пяти госпиталей,
чтобы доставить их всех в стационар. 100 человек было госпитализировано.
Изучение этого случая показало, что автоматы были ни при чем. Когда эта
новость была объявлена, люди стали волшебным образом выздоравливать, а
пациенты в госпитале почувствовали себя значительно лучше и выписались.
Толпа усиливает эффект, но зачастую страхи оказываются такими же
непреодолимыми, как и надежды. Если мы боимся заболеть, это опасение и
вызванное им плохое самочувствие могут состряпать болезнь прямо из ничего.
Несколько лет назад Джозеф купил на обед несколько булочек и уже доедал
третью, когда его жена заметила, что на ней была плесень. Джозеф посмотрел
на упаковку и понял, что срок хранения уже истек и эти булочки уже не
подлежали продаже. У него сразу же пропал аппетит, и он стал очень
внимательно прислушиваться к ощущениям в животе. То, что казалось приятным
еще несколько минут назад, теперь стало мрачным. Собирался ли он заболеть?
Должен ли он был заболеть? Что ужасного может скрываться в хлебе с плесенью?
Страх не слишком полезен для пищеварения, но хлеб больше не ели. Весь
оставшийся вечер Джозеф пребывал в состоянии беспокойства и почувствовал
себя нормально только через 48 часов.
ДОКТОР -- ЧАСТЬ ЛЕЧЕНИЯ
Доверие по отношению к врачу является существенной составляющей
действия плацебо. Таблетки, микстуры и операций действуют как плацебо, но
где они берут свою силу? У врача.
Многие из нас ходят к докторам просто для того, чтобы поговорить -- не
выписать рецепт, а получить дозу взаимоотношений. В этом случае доктор
помогает пациенту чувствовать себя хорошо, порой просто проявляя заботу и
внимание.
Мы реагируем на лечение в целом, а не только на лекарства. Мы реагируем
на то, как доктор разговаривает с нами, на те сообщения, которые он передает
своими словами и движениями своего тела. Когда мы чего-то опасаемся или у
нас что-то болит, наши чувства обострены. Мы внимательно следим и пытаемся
извлечь смысл из каждого намека. Мы ищем доверие, оно нам необходимо. Мы
оказываемся менее защищенными к разного рода заключениям. Диагноз о раке,
объявленный в резкой форме, может звучать как смертный приговор, как рок. Он
может иметь то же действие, что и проклятие.
Даже в пустяках то, что говорит доктор, оказывает влияние на ожидания
пациентов, а следовательно, на то, что скорее всего они будут чувствовать.
Джозеф недавно был у зубного врача, который пломбировал ему зуб без
анестезии. Врач сказал: "Вы не должны почувствовать никакой боли. Дайте мне
знак, если вы почувствуете боль, и я сразу же остановлюсь". Он хотел
подбодрить пациента. Джозеф ясно слышал все предложение, но одно слово
стояло у него прямо перед глазами: "боль..." Внезапно его переполнило
ожидание боли, и он стал внимательно прислушиваться к своим ощущениям, чтобы
вовремя остановить врача. Джозеф чувствовал бы себя лучше, если бы доктор
сказал: "Вы можете быть. совершенно спокойны все время, пока я буду
заниматься пломбой. В противном случае вы просто дадите мне знак, и я
немедленно остановлюсь". Эти слова предлагают "быть спокойным.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67