ТВОРЧЕСТВО

ПОЗНАНИЕ


ПОИСК КНИГ      ТОП лучших авторов Либока

новая информация для научных статей по истории Древней Руси и современной России
А  Б  В  Г  Д  Е  Ж  З  И  Й  К  Л  М  Н  О  П  Р  С  Т  У  Ф  Х  Ц  Ч  Ш  Щ  Э  Ю  Я  AZ

Ван Лин

Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни


 

Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни - Ван Лин
Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни - это книга, написанная автором, которого зовут Ван Лин. В библиотеке LibOk вы можете без регистрации и без СМС скачать бесплатно ZIP-архив этой книги, в котором она находится в формате ТХТ (RTF) или FB2 (EPUB или PDF). Кроме того, данную электронную книгу можно комфортно и без регистрации прочитать онлайн прямо на нашем сайте.

Размер архива для скачивания с книгой Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни равен 656.81 KB

Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни - Ван Лин - скачать бесплатно электронную книгу, без регистрации




Лин Ван
Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни



Ван Лин
Тайцзицюань
Искусство гармонии и метод продления жизни

Предисловие

Сегодня навряд ли есть необходимость убеждать кого-либо в том, что умеренная физическая нагрузка полезна для здоровья. Многие знают и о том, что наша психика оказывает существенное влияние на наше общее состояние, в том числе и физическое. Широко известны утверждения, что правильное дыхание, умение расслаблять свое тело и психику являются достаточно мощным фактором оздоровления и профилактики различных недомоганий. Кроме того, в последнее время получили признание древневосточные концепции, утверждающие, что каждый человек появляется на свет с определенным запасом жизненной энергии, и от того, как он расходует и пополняет этот запас на протяжении своей жизни, зависит состояние здоровья и активное физическое и творческое долголетие. И хотя старение – это неизбежный процесс, в силах человека продлить свою активность на долгие годы. В современном мире существуют много систем для поддержания здоровья и творческого долголетия, от джогинга и аэробики до йоги и боевых искусств. Разумеется, в жизни не бывает универсальных рецептов, и каждый человек волен выбирать для себя то, что подходит ему в силу определенных индивидуальных особенностей, ведь каждый человек неповторим и уникален. Эта книга раскрывает содержание и методику одной из достаточно известных и популярных систем китайской гимнастики тайцзицюань, в которой слиты воедино и не существуют один без другого оздоровительный, духовно-философский и боевой аспекты практики. С пяти-шести часов утра в парках и на набережных всех, без исключения, городов и населенных пунктов Китая можно встретить сотни людей, занимающихся тайцзицюань. Количество занимающихся тайцзицюань в Китае потрясает: лишь по официальным данным, их насчитывается около двухсот миллионов человек. Этому в немалой степени, способствует рациональная система тренировки, позволяющая начинать занятия в любом возрасте, независимо от физической формы и состояния здоровья (естественно, в случае стойких заболеваний и в пожилом возрасте желательно предварительно проконсультироваться с врачом).

Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни - Ван Лин - читать бесплатно электронную книгу онлайн


К сожалению, отзывы и коментарии к книге Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни на нашем сайте не предусмотрены.
Полагаем, что книга Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни автора Ван Лин придется вам по вкусу!
Возможно, что после прочтения книги Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни вы захотите почитать и другие книги Ван Лин. Посмотрите на страницу писателя Ван Лин - возможно там есть еще книги, которые вас заинтересуют.
Если вы хотите узнать больше о книге Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни, то воспользуйтесь поисковой системой или Википедией.
Биографии автора Ван Лин, написавшего книгу Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни, на данном сайте нет.
Ключевые слова страницы: Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни; Ван Лин, скачать, читать, книга, произведение, электронная, онлайн и бесплатно.
загрузка...