ТВОРЧЕСТВО

ПОЗНАНИЕ

А  Б  В  Г  Д  Е  Ж  З  И  Й  К  Л  М  Н  О  П  Р  С  Т  У  Ф  Х  Ц  Ч  Ш  Щ  Э  Ю  Я  AZ

 

Это вам будет легче, если вы задумаетесь над следующими вопросами:
• Всегда ли я делюсь тревогами с партнером?
Если ответ будет отрицательным, спросите себя:
• Почему я опасаюсь признаться в том, что что-то меня тревожит и беспокоит?
• Может быть, я боюсь, что, выслушав меня, партнер только усугубит ситуацию?
• Предполагаю ли я, что партнер не придаст значения моему беспокойству?
• Опасаюсь ли я, что партнер будет меньше меня уважать, если я признаюсь в своей слабости?
• Не повредит ли признание моей привлекательности и желанности в глазах партнера?
• Опасаюсь ли я, что мое признание отрицательно скажется на наших взаимоотношеннях?
• Основаны ли мои опасения на поведении партнера или на моем собственном прошлом опыте?
Обдумывая, как ответить на эти вопросы, вы поймете, что именно удерживает вас от обсуждения с партнером ваших тревог и опасений. Снять с себя бремя беспокойства и почувствовать, что партнер понимает и поддерживает вас, так же важно в вопросах секса, как и во всех прочих сферах жизни.
ЧАСТЬ 2
ПОЗИЦИИ ДЛЯ СПОНТАННОГО СЕКСА.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ОФИСНОЙ МЕБЕЛИ
Спонтанный секс «на ходу» — дома или на работе — может внести приятное разнообразие в вашу сексуальную жизнь. То, что половой акт неподготовлен, происходит наскоро и в неприспособленной обстановке, вовсе не делает его неполноценным. А мужчинам, испытывающим проблемы из-за преждевременной эякуляции, «быстрый» секс особенно подходит.
Важно уметь правильно использовать для спонтанного секса оказавшуюся под рукой мебель. Любовью можно с комфортом заниматься на вращающемся кресле с неподвижными ножками, особенно если у него изменяется высота. С креслами на колесиках будьте осторожны: они могут доставить вам больше хлопот, чем удовольствия.


ОБЕСПЕЧЬТЕ СЕБЕ ОПОРУ
Чтобы обеспечить оптимальное для полового акта положение тела, придерживайтесь за подлокотники.
ЧАСТЬ 3
ПОЗИЦИИ ДЛЯ СПОНТАННОГО СЕКСА.

ОРАЛЬНЫЙ СЕКС
В неподготовленной обстановке заниматься мастурбацией или оральным сексом часто бывает гораздо более удобно и при этом не менее приятно, чем совершать половой акт.


ЧАСТЬ 4
ПОЗИЦИИ ДЛЯ СПОНТАННОГО СЕКСА.

УДОБНЫЕ ПОЗИЦИИ
Позиция «вход сзади» (снимок сверху) — одна из наиболее удобных при ограниченности во времени. Для нее не нужно долго раздеваться, она легко выполнима и доставит удовольствие обоим партнерам. Секс стоя в позиции «лицом к лицу» (снимок справа) оптимален в том случае, если вам трудно уединиться в достаточно просторном помещении. Он подходит для партнеров приблизительно одного роста, не страдающих избытком веса.


ЧАСТЬ 5
ПОЗИЦИИ ДЛЯ СПОНТАННОГО СЕКСА.

ВЗАИМНАЯ СТИМУЛЯЦИЯ
Когда времени для занятия любовью мало, чтобы доставить партнеру большее наслаждение, стимулируйте его гениталии руками.



ЧАСТЬ 6
СЕКС ВНЕ СПАЛЬНИ.

СИДЯ НА СТУЛЕ
В начале отношений пары обычно не задумываются о том, где заниматься любовью, по со временем у многих секс оказывается прочно привязанным к спальне. Между тем, меняя обстановку, в сексуальную жизнь всегда можно внести разнообразие, так необходимое для свежести и остроты ощущений.
Попробуйте заняться сексом, сидя на жестком стуле в спальне, столовой, гостиной, кухне. Здесь приводится вариант, когда женщина сидит на коленях у мужчины спиной к нему, но она может сесть к нему и лицом.


ЧАСТЬ 7
СЕКС ВНЕ СПАЛЬНИ.

ДРУГИЕ ВОЗМОЖНОСТИ
Женщина, например, может сдвинуть ноги, сдавливая ими пенис партнера.


НА ПОЛУ
Попробуйте заняться сексом на полу — его твердая поверхность резко отличается от упругой постели. Если места достаточно, вы можете испытать здесь много свежих ощущений.



ЧАСТЬ 8
СЕКС ВНЕ СПАЛЬНИ.

В КРЕСЛЕ
В большом жестком кресле можно заниматься сексом в нескольких позициях. Одна из них показана на снимке. Кроме того, мужчина может сесть, а женщина — устроиться у него на коленях.


ГЛАВА 11.
КАК ОЖИВИТЬ ИНТЕРЕС ПАРТНЕРА?
ЧАСТЬ 1
ПРОГРАММА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ИГРЫ ВООБРАЖЕНИЯ
Отсутствие спонтанного желания можно компенсировать игрой воображения.
РУТИНА , в которую может превратиться секс, — один из факторов, разрушающих длительные отношения, в том числе и супружеские. Немаловажную роль при этом играет возраст, в определенной степени сказывающийся на половом влечении и половой активности еще тогда, когда партнеры или супруги сравнительно молоды.
В возрасте около 40 лет (или чуть больше) организм человека претерпевает определенные физиологические и гормональные изменения, которые постепенно снижают сексуальный потенциал. Проще говоря, для того чтобы с годами получать прежнее удовольствие от секса, требуется гораздо более сильная стимуляция, чем раньше.
Процесс старения, увы, неизбежен. Однако в наших силах сделать так, чтобы мы с возрастом не оказались лишены радостей полноценной сексуальной жизни.

СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ:
Джул и Энджи
Джул был настоящим трудоголиком. Он постоянно работал сверхурочно и засиживался в офисе даже по выходным. И это в сочетании с возрастом, стрессом и накопившейся усталостью снизило половое влечение Джула, поставив под угрозу его брак с Энджи.
Имя: ДЖУЛ
Возраст: 40
Семейное положение: ВТОРОЙ БРАК
Профессия: АРХИТЕКТОР
Несмотря на начинающуюся лысину и легкую полноту, Джул прекрасно выглядел и излучал энергию. «Энджи — моя вторая жена, — рассказывал он. —У нас два малыша — 5 и 3 лет, прекрасный дом, живем мы в роскоши и комфорте. Когда я прихожу домой, мне очень хочется отключиться от работы и насладиться общением с близкими. Секс с женой составляет часть этого общения, однако в последнее время у меня стал пропадать к нему всякий интерес. Я сам ничего не понимаю. Энджи потрясающе выглядит, ее по-прежнему влечет ко мне, и все идет прекрасно, пока я не делаю попытку раскрутить себя. Но почему мне так трудно начать?Я боюсь, что это плохо отразится на наших с Энджи отношениях, а второго развода мне не пережить».
Имя: ЭНДЖИ
Возраст: 36
Семейное положение: ЗАМУЖ ЕМ
Профессия: ДОМОХОЗЯЙКА
У Энджи, красивой стройной блондинки с огромными голубыми глазами, был мягкий и уравновешенный характер. Она обожала мужа и детей и казалась ничуть не испорченной роскошью. «Я давно уже ломаю голову, пытаясь понять, что происходит между нами, — рассказывала она. — Может, все дело в стрессе? Джул очень напряжен, он весь в своей работе, и хотя говорит, что оставляет проблемы за порогом дома, по-моему, это ему не всегда удается. Я тоже неделями испытываю постоянный стресс — наш младший ребенок плохо спит, я тоже ночью иногда почти не смыкаю глаз, а после этого днем хожу как сомнамбула. У меня остается мало сил для секса, но я стараюсь как могу.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49