ТВОРЧЕСТВО

ПОЗНАНИЕ


ПОИСК КНИГ      ТОП лучших авторов Либока
А  Б  В  Г  Д  Е  Ж  З  И  Й  К  Л  М  Н  О  П  Р  С  Т  У  Ф  Х  Ц  Ч  Ш  Щ  Э  Ю  Я  AZ

Суини Гита

Йога и секреты долголетия


 

Йога и секреты долголетия - Суини Гита
Йога и секреты долголетия - это книга, написанная автором, которого зовут Суини Гита. В библиотеке LibOk вы можете без регистрации и без СМС скачать бесплатно ZIP-архив этой книги, в котором она находится в формате ТХТ (RTF) или FB2 (EPUB или PDF). Кроме того, данную электронную книгу можно комфортно и без регистрации прочитать онлайн прямо на нашем сайте.

Размер архива для скачивания с книгой Йога и секреты долголетия равен 23.19 KB

Йога и секреты долголетия - Суини Гита - скачать бесплатно электронную книгу, без регистрации

Гита Суини
Йога и секреты долголетия

ВВЕДЕНИЕ

В жизни каждого человека наступает момент, когда он с грустью осознает, что молодость безвозвратно проходит, несмотря на усилия и ухищрения, а человечество еще не придумало таблетки от старости, да и существование косметики и пластической хирургии не позволяет повернуть время вспять. Нельзя также не учитывать тот культ молодости и красоты, который нам постоянно навязывают средства массовой информации. И вместо того чтобы заглянуть внутрь себя, осознать, какое богатство нам дарят зрелые годы (я имею в виду мудрость, доброту, осознанность и сострадание), многие люди впадают в панику и живут в вечном стрессе по поводу видимых внешних изменений. На самом деле молодость – лишь один из этапов нашей жизни, на ней вовсе эта жизнь не заканчивается, тем более что в мире все подвержено процессам старения. Это касается и растений, и животных, и человека. Нам необходимо понять (а главное – внутренне принять), что старение естественно, что такова природа, можно, конечно же, расстраиваться и негодовать, но сопротивляться бессмысленно. И совсем уж грустно видеть женщин средних лет, пытающихся выглядеть, как подростки. Очень важно не путать извечное женское желание выглядеть привлекательно с настойчивой борьбой с возрастными изменениями или сопротивлением им. Йога, как и многие древние духовные практики, не вернет вам молодость и не сотворит чудо, но она поможет принять себя такими, какие мы есть, избавиться от страха и паники, справиться с эмоциями, даруя душе гармонию, а телу – здоровье. Чаще всего йогу называют духовной наукой саморазвития и самореализации, которая помогает нам понять, как раскрыть свой внутренний потенциал в многосторонней жизни. Впервые созданная мудрецами древней Индии йога на протяжении многих сотен лет бережно сохранялась духовными учителями, которые постоянно адаптировали ее к условиям современной жизни. Именно благодаря целостному подходу, который несет в себе йога, можно добиться гармонии и устойчивого равновесия между телом и сознанием, а эти факторы, по мнению западных и восточных медиков, являются залогом долголетия человеческого организма.

Йога и секреты долголетия - Суини Гита - читать бесплатно электронную книгу онлайн


К сожалению, отзывы и коментарии к книге Йога и секреты долголетия на нашем сайте не предусмотрены.
Полагаем, что книга Йога и секреты долголетия автора Суини Гита придется вам по вкусу!
Возможно, что после прочтения книги Йога и секреты долголетия вы захотите почитать и другие книги Суини Гита. Посмотрите на страницу писателя Суини Гита - возможно там есть еще книги, которые вас заинтересуют.
Если вы хотите узнать больше о книге Йога и секреты долголетия, то воспользуйтесь поисковой системой или Википедией.
Биографии автора Суини Гита, написавшего книгу Йога и секреты долголетия, на данном сайте нет.
Ключевые слова страницы: Йога и секреты долголетия; Суини Гита, скачать, читать, книга, произведение, электронная, онлайн и бесплатно.
загрузка...