Сидите, выпрямив спину и открыв глаза. Можете сидеть на подстилке на полу или на стуле, а можете выйти из дома и сесть прямо на землю. Самое главное - чтобы вы просто сидели и полностью присутствовали в моменте сейчас, отпустив все заботы, в молчании - полностью отдавшись этому моменту. Если вам необходимо на чем-то сосредоточить внимание, то сфокусируйте его на выдохе, на том, как он растворяется в пространстве. Тут нет ничего особенного. Вы выполняете эту технику, чтобы познакомиться с вашими блокировками, вашими «пробоями».
Когда я приступил к выполнению этой техники, то начинал с пятнадцати минут - получаса в день. Но независимо от длительности ее выполнения вы заметите, что настойчиво всплывают определенные темы. И вы заметите ваше эго. Я, к примеру, заметил, и Дядюшка Джо тоже!
Ваше эго - это хваткий мужичок, который ничего не выпускает из рук. Работа эго - поддерживать статические блокировки. Эго - это контролер. Эго - это министр обороны. И тайный резидент, управляющий всеми механизмами запретов и отказов. Так что сидение в наших волновых формах подразумевает одновременно и знакомство с нашим эго. Но это хитро и изворотливо. У него множество личин, которые иначе называются самовозвеличиванием, самолюбованием, эгоцентризмом, поэтому полезно познакомиться со всеми и каждой из них в отдельности. Что касается меня, то я до сих пор знакомлюсь со своими личинами. Но нам действительно необходимо узнать все эти подлые трусливые уловки, которые использует эго, стремясь не допустить нашу столь ненавистную ему целостность.
Сидя в волновой форме, мы постепенно начинаем приходить к пониманию того, что именно не дает нашим волновым формам оставаться чистыми. А когда мы начинаем понимать механизм происходящего, это означает, что мы можем вмешаться и внести изменения в его работу.
Однако, если бы это был лишь вопрос наблюдения, сеанса сидения в волновых формах, то мы, наверное, не ушли бы слишком далеко. С таким же успехом можно сидеть и просто скучать. Вот почему настолько важно выполнять вторую технику «полировки» - ту, которая называется «любовью к себе» и «принятием себя таким, какой есть».
Пока вы сидите, наблюдая за всей этой грязью, которая в вас скопилась, не сомневаюсь, что многих из вас просто стошнит. Иногда вы сидите, обдумывая вновь и вновь: «Какой же я и вправду низкий, грязный и никчемный сукин сын». Так вот имейте в виду, что эти мысли - самые желанные для вашего эго, это как раз то, что вы должны думать по замыслу вашего эго. Если ему удается заставить вас думать именно так, это значит, что ваше эго действительно «замыкает» вас самым подлым и гнусным способом, препятствуя вашему развитию.
И вот здесь на сцену выходит мощнейшее противоядие статическому «налипанию». Это наша любовь к самим себе и полное принятие себя такими, какие мы есть. Если мы не любим и не воспринимаем себя именно такими, какие мы есть в действительности, то никто нас не полюбит и не признает. Эта часть техники связана с тем, что мы должны простить самим себе все наши недостатки. Простите себя за то, что у вас слишком толстые пальцы. За то, что вы алкоголик. За то, что так и не смогли похудеть после рождения третьего ребенка. Ну и что!
Мы должны помнить следующее: недостатки - это что-то вроде трещинок или примесей в кристалле. Это те трещинки и примеси, которые придают кристаллу самобытность. Если мы оставим наши кристаллы на некоторое время на солнце, эти трещинки «заиграют», посверкивая лучами и переливаясь всеми цветами радуги. То же самое происходит и с нами, когда мы сидим в волновой форме, любим себя и безоговорочно принимаем себя такими, как есть. Наше самосознание и любовь подобны солнцу, а цвета - это излучения интуиции и памяти, которые приходят вслед за знанием, любовью и безоговорочным признанием самих себя.
Затем наступает черед выполнения третьей техники, самого радикального шага на фоне всех остальных: мы возвращаем себе свою силу. Это момент истины. Мы занимаемся «полировкой» постоянно. Но возвращение силы происходит в разгаре действия. Мы знаем, где «налипли» наши блокировки. Мы находимся в центре сферы, а поверх сферы - статическая блокировка. Мы, вместе с нашим осознанием, пребываем в сфере нашей истинной природы.
Наша истинная природа - это сумма наших недостатков и уникальных перспектив, которыми они нас наделяют. Наши перспективы определяют наш персональный выбор. Мы сами выбираем - скрывать и прятать истинную природу или сиять в ней неповторимым светом. Сфера истинной природы - это граница каждой из наших уникальных волновых форм. Отполируйте эту зону. Взлетите. Верните обратно вашу собственную силу! В ситуации, где вы всю свою жизнь говорили «нет», сейчас скажите «да»! Сделайте полировку на совесть - за вами не должно остаться никаких отвратительных волокон и следов. Сейчас мы скользим на волне, и ветер, бьющий нам в лицо, - это память о нашей целостности, которая возвращается к нам во всей своей девственной чистоте.
Выполнять эти техники, в которых, по сути говоря, выражена будничная, но жизненно необходимая практика дзэн чистой волновой формы, - это наша обязанность. Это индивидуальный способ восстановления нашей целостности. Это самый прямой путь открыть наши контуры Зувуйи, вступить в диалог с нашими двойниками из других измерений и начать обращаться к галактическим и атлантическим воспоминаниям. Прежде всего, обладать чистыми волновыми формами - это обладать контурами счастливой галактической памяти. Не хотим же мы упустить такой шанс!
Так вот, хотя мы несем ответственность за постоянную «полировку» наших волновых форм, мы не можем справиться со всей этой задачей в одиночку. Нам нужны друзья. Сестры и братья, которые станут нашими единомышленниками и будут делать то же, что и мы. Вот здесь на сцене и появляются Анонимные Земляне, АЗ.
В обществе Анонимных Землян мы признаемся перед другими людьми в нашей беспомощности преодолеть привычки, порождающие налипание статики. Мы делимся друг с другом нашими интуитивными прозрениями и откровениями. Мы учимся у других. И подтверждаем наши намерения сохранять целостность, отождествляясь с собственной волновой формой, пребывая в кольце своей истинности и возвращая себе нашу силу.
Это проблема смирения гордыни, которая появляется с возникновением человека, и постоянного отождествления человека с созданными им полицейскими институтами. Напротив, мы уверенно заявляем, что мы Земляне. Это очень важно. «Если вы, ребята, покончите с вашим высокомерием, чванливостью и спесью и поймете, наконец, что вы, в первую очередь. Земляне, - говорит Дядюшка Джо, - то наверняка сумеете парить и летать, как птицы, кружащие в каналах истинной природы!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44