ТВОРЧЕСТВО

ПОЗНАНИЕ


ПОИСК КНИГ      ТОП лучших авторов Либока
А  Б  В  Г  Д  Е  Ж  З  И  Й  К  Л  М  Н  О  П  Р  С  Т  У  Ф  Х  Ц  Ч  Ш  Щ  Э  Ю  Я  AZ

Ахманов Михаил

Сладкое без сахара. Диабетическое меню


 

Сладкое без сахара. Диабетическое меню - Ахманов Михаил
Сладкое без сахара. Диабетическое меню - это книга, написанная автором, которого зовут Ахманов Михаил. В библиотеке LibOk вы можете без регистрации и без СМС скачать бесплатно ZIP-архив этой книги, в котором она находится в формате ТХТ (RTF) или FB2 (EPUB или PDF). Кроме того, данную электронную книгу можно комфортно и без регистрации прочитать онлайн прямо на нашем сайте.

Размер архива для скачивания с книгой Сладкое без сахара. Диабетическое меню равен 63.95 KB

Сладкое без сахара. Диабетическое меню - Ахманов Михаил - скачать бесплатно электронную книгу, без регистрации



«Ахманов Сладкое без сахара. Диабетическое меню»: Эксмо; Москва; 2005
ISBN 5-699-11944-2
Аннотация
Книга Михаила Ахманова «Сладкое без сахара» адресована не только диабетикам, но и всем, кто желает по той или иной причине ограничить потребление углеводов и жиров. Для человека, не страдающего диабетом, избыток сладкого и сдобного тоже вреден, так как быстроусвояемые углеводы переходят в жир. Ожирение ведет к сердечно-сосудистым заболеваниям, диабету и другим недугам. Лучшая защита от ожирения – физическая активность и здоровая пища, которая может быть очень вкусной даже без сахара и с минимальным количеством жиров. Автор дает ряд полезных советов по питанию и приводит множество рецептов сладких блюд, которые готовятся на сахарозаменителях, с использованием ржаной муки, фруктов и ягод. Пироги, торты, печенье, конфеты, салаты, варенье, компоты и взбитые сливки – все это есть в нашей книге. Прочитав ее, вы убедитесь, что даже человек с сахарным диабетом может не отказываться от лакомств.
Михаил Ахманов
Сладкое без сахара. Диабетическое меню
1. Введение
Прежде всего отмечу, что эта небольшая поваренная книга, содержащая в основном рецепты мучных и сладких блюд, предназначена не только для людей с сахарным диабетом, но для всех, кто по той или иной причине хочет ограничить потребление сахара. Но это намерение обычно идет рука об руку с другим – с нежеланием есть жирное, что также учитывается в собранных мной рецептах. За редким исключением в этой книге не приводятся рецепты, в состав которых входит сливочное масло, – то есть масляные кремы и всевозможные изделия из песочного, слоеного и других видов теста, в которых к муке добавляется значительное количество жиров. Речь в основном будет идти о тесте, содержащем муку (часто – ржаную), яйца, молоко и творог, о кремах на основе сливок и творога, а также о блюдах из ягод, орехов, фруктов и овощей. Что касается сахара, то вместо него мы постараемся использовать различные сахарозаменители – ксилит, сорбит и так далее.

Сладкое без сахара. Диабетическое меню - Ахманов Михаил - читать бесплатно электронную книгу онлайн


К сожалению, отзывы и коментарии к книге Сладкое без сахара. Диабетическое меню на нашем сайте не предусмотрены.
Полагаем, что книга Сладкое без сахара. Диабетическое меню автора Ахманов Михаил придется вам по вкусу!
Возможно, что после прочтения книги Сладкое без сахара. Диабетическое меню вы захотите почитать и другие книги Ахманов Михаил. Посмотрите на страницу писателя Ахманов Михаил - возможно там есть еще книги, которые вас заинтересуют.
Если вы хотите узнать больше о книге Сладкое без сахара. Диабетическое меню, то воспользуйтесь поисковой системой или Википедией.
Биографии автора Ахманов Михаил, написавшего книгу Сладкое без сахара. Диабетическое меню, на данном сайте нет.
Ключевые слова страницы: Сладкое без сахара. Диабетическое меню; Ахманов Михаил, скачать, читать, книга, произведение, электронная, онлайн и бесплатно.
загрузка...