Следующая техника - «плацебо».
Возьмите бутылку с пульверизатором, наполненную водой. Направьте взгляд пациента на неподвижную точку и, начиная постепенно выливать воду сзади ему на шею, говорите: "В то время как я выливаю жидкость на вашу шею, вы расслабляетесь и погружаетесь в глубокий сон… глаза слипаются… очень сонные… жидкость расслабляет вас… глаза закрыты… все более глубокий сон". Подобный прием может быть использован в качестве техники погружения, а также для устранения психосоматических болей.
Следующая техника - «сюрприз».
Метод перехода от тестов к гипнотическому внушению иногда упоминается под названием "техника сюрприза". Вы говорите пациенту: "Закройте глаза и засыпайте!" Вольной поражен прямой командой, и его сознание становится пассивным, инертным, а после слов "руки тяжелые, ноги тяжелые" человек полностью подчиняется, поскольку у него не остается времени на размышления. Он пребывает в полном неведении. Критические центры в пассивном состоянии мозга благополучно отключаются.
Следующая техника - «источник света».
Усадив пациента поудобнее, постарайтесь, чтобы он расслабился. Заставьте пациента посмотреть на любой источник света, внушая: "Расслабьтесь, смотрите на свет. Слушайте мой голос. Вам легко, удобно. Пока вы смотрите на свет, ваши глаза становятся приятно сонными и веки тяжелыми. Напряжение уходит, вы все больше и больше расслабляетесь. Веки становятся тяжелее и тяжелее. Глаза закрываются, вы погружаетесь в состояние глубокого, глубокого расслабления. Расслабление становится все более глубоким. Слушайте мой голос и глубже погружайтесь в сон. Вы спокойны, вам хорошо, вы расслаблены. Ваши веки тяжелые, руки тяжелые, вы полностью расслаблены. Теперь вы крепко спите".'Продолжайте углублять гипноз в обычной манере. Данная техника позволяет проводить медицинские исследования с применением различных приспособлений, например глазных таблиц. Пациент лишен возможности контролировать себя, поэтому он не имеет времени размышлять или анализировать действия врача и следить за происходящим. Вы не должны объяснять свои действия, как это практикуется в обычных техниках погружения. Пациент беспомощен и поддается внушению.
Следующая техника - «метроном».
Стук метронома в медленном темпе может оказаться хорошим помощником гипнотерапевту. Вы сможете побудить пациента закрыть щаза словами: "Слушайте мой голос, и пусть он поможет вам полностью расслабиться. Вслушайтесь - и вы услышите тихий звук, стук метронома. Пока вы слушаете стук метронома, звук будет все глубже погружать вас в сон… глубже и глубже… стук метронома вводит вас в состояние гипноза… каждый удар все глубже погружает вас в сон… он говорит вам… глубокий… сон… глубокий… сон… каждый удар погружает вас в сон все глубже и глубже".
Следующая техника - «кондиционер» или «вентилятор».
"Закройте глаза и слушайте мой голос, делайте то, что я вам скажу… постарайтесь сосредоточиться на звуке кондиционера… монотонное гудение все глубже и глубже погружает вас в сон… приятный звук все глубже и глубже погружает вас в сон… теперь еще глубже… еще более глубокий сон".
Следующая техника - «музыка».
Весьма полезной может оказаться музыка. Она должна быть мягкой, желательно медленной, исполняемой на струнных музыкальных инструментах. Эффективен и звук органа. Музыка, обязательно негромкая, должна звучать в отдалении, ни в коем случае не около пациента. Говорите: "В то время как вы слушаете приятную музыку, она будет все глубже погружать вас в сон. Музыка успокаивает, ласкает нервы, усыпляя вас".
Следующая техника - «использование записей».
Записав слова внушения на магнитофонную ленту или другие современные звуконосители, вы получаете еще один способ расслабить тревожных пациентов, ожидающих приема. Данный метод может оказаться весьма кстати во время группового гипноза, в процессе которого гипнотизер двигается по комнате и мягко разговаривает с тем или иным пациентом. Магнитофонная запись помогает пациенту войти в транс, позволяя отдохнуть уставшему гипнотерапевту.
Следующая техника - «дыхание».
Есть еще один способ использования звука в качестве техники погружения. Скажите: "Прислушайтесь к своему дыханию. Дышите глубже и медленнее. Когда воздух входит в легкие, представьте, что он прохладный и освежающий, а когда услышите звук выдыхаемого воздуха, пусть он послужит вам сигналом, что вы входите в состояние гипноза. Каждый вздох все глубже погружает вас в сон. Слушайте звук своего дыхания и погружайтесь глубже".
Итак, существует огромное количество методов для углубления гипнотического состояния полностью расслабившегося пациента. Наиболее эффективные техники порождают внутреннее изменение в психическом состоянии человека, так называемое измененное состояние сознания. К основным техникам погружения относятся:
1. Погружение посредством представления.
2. Пирамидальные внушения.
3. Повторные внушения.
4. Эндогенное гипнотическое внушение - контакт тела и сознания.
5. Визуализация (чувственные образы и картины). Использование грифельной доски, зеркала.
6. Сенсомоторные реакции. Левитация рук, придание им жесткости.
7. Сжатие кистей рук, пассы и поглаживание.
8. Техники гамака, туннеля, лодки и поезда.
9. Техники шока и замешательства.
10. Использование медикаментов (натрия амитал, натрия пентотал и трилен).
Итак, мы рассмотрели психотехники быстрого погружения, предназначенные для «легких» учеников и «легких» пациентов. Но иногда следует применять для конкретных случаев (например, при ускоренном обучении иностранным языкам) нестандартные специальные СК-психотехники, которые получили следующее название:
1. "Возрастная регрессия" -оживление воспоминаний давних событий в предыдущем возрасте (иногда в детстве и даже раньше).
2. "Временная прогрессия" - перемещение в будущее, предвидение событий, подготовка к операциям и т. д.
3. "Автоматическое письмо" - применяется для извлечения информации из Бессознательного, из интуиции и из Космоса.
4. "Групповая гипнотерапия" - применяется эта техника для воздействия на группу людей, имеющую разные проблемы. Позволяет всей группой обращаться к прошлому или будущему.
5. "Длительная СК-терапия" - применяется для погружения на многие часы и дни, как например, при лечении наркомании.
6. "Непрямой (силовой) гипноз" - эта техника применяется без согласия ученика или пациента в исключительных случаях.
А теперь чуть подробнее об этих СК-техниках: Возрастная регрессия. "Жизнь можно понять, оглянувшись назад, но прожить ее нужно, глядя вперед", - писал датский философ С. Кьеркегор. Гипноз позволяет нам и заглянуть в прошлое, и увидеть далекое будущее, а также наделяет нас даром предвидения.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146