ТВОРЧЕСТВО

ПОЗНАНИЕ


ПОИСК КНИГ      ТОП лучших авторов Либока

новая информация для научных статей по истории Древней Руси и современной России
А  Б  В  Г  Д  Е  Ж  З  И  Й  К  Л  М  Н  О  П  Р  С  Т  У  Ф  Х  Ц  Ч  Ш  Щ  Э  Ю  Я  AZ

Востоков Виктор Федорович

Биокосметология. Искусство быть красивой


 

Биокосметология. Искусство быть красивой - Востоков Виктор Федорович
Биокосметология. Искусство быть красивой - это книга, написанная автором, которого зовут Востоков Виктор Федорович. В библиотеке LibOk вы можете без регистрации и без СМС скачать бесплатно ZIP-архив этой книги, в котором она находится в формате ТХТ (RTF) или FB2 (EPUB или PDF). Кроме того, данную электронную книгу можно комфортно и без регистрации прочитать онлайн прямо на нашем сайте.

Размер архива для скачивания с книгой Биокосметология. Искусство быть красивой равен 230.79 KB

Биокосметология. Искусство быть красивой - Востоков Виктор Федорович - скачать бесплатно электронную книгу, без регистрации




Виктор Федорович Востоков
Биокосметология. Искусство быть красивой



Виктор Востоков
Биокосметология. Искусство быть красивой

ЗДОРОВАЯ КОЖА – ПЕРВЫЙ ШАГ К КРАСОТЕ

Нет некрасивых женщин: есть женщины, которые не могут себя украсить.
Автор

Эластичная, свежая, гладкая кожа – важнейший показатель здоровья человека. Кожный покров состоит из нескольких слоев клеток, которые постоянно отмирают и восстанавливаются.
Внешний слой, называемый эпидермисом, представляет собой массу клеток, расположенных в два слоя.
Нижний слой кожи – живой, верхний – мертвый. Под эпидермисом находится дермис – желеобразное вещество, поддерживаемое связками волокон, а под ним находится жировой слой.
Обычно у женщин кожа имеет большой жировой слой, поэтому у них тело округлой формы и кожа мягкая. Кожа – жизненно важный орган. Она защищает организм человека от бактерий, удаляет отработанные вещества, через ее поры наше тело дышит. Сальные железы, которые выделяют жир, помогают сохранению упругости кожи. Иногда железы производят слишком много жира – такая кожа называется жирной. Если жира производится недостаточно, тогда кожа сухая. Свойство кожи контролировать потерю воды и температуру тела непосредственно связано с нашим самочувствием. По состоянию ее можно в целом судить о здоровье человека. Стремление сохранить кожу свежей и молодой весьма похвально. Во многом это зависит от соблюдения следующих условий: сбалансированное питание и уход за кожей, нормальная работа желудка, свежий воздух и физические упражнения, достаточный сон и душевное спокойствие, уравновешенность.
Помните, что качество нашего питания – это наш внешний вид. Старайтесь избегать углеводов, сахара, жареных и жирных блюд, тортов и алкогольных напитков, которые способствуют появлению на коже пятен и прыщей.
Ешьте много свежих фруктов и овощей.
Используйте щедрые дары лета. Зелень – не только ради здоровья. Витамины – сильнейшие из всех косметических средств.

Биокосметология. Искусство быть красивой - Востоков Виктор Федорович - читать бесплатно электронную книгу онлайн


К сожалению, отзывы и коментарии к книге Биокосметология. Искусство быть красивой на нашем сайте не предусмотрены.
Полагаем, что книга Биокосметология. Искусство быть красивой автора Востоков Виктор Федорович придется вам по вкусу!
Возможно, что после прочтения книги Биокосметология. Искусство быть красивой вы захотите почитать и другие книги Востоков Виктор Федорович. Посмотрите на страницу писателя Востоков Виктор Федорович - возможно там есть еще книги, которые вас заинтересуют.
Если вы хотите узнать больше о книге Биокосметология. Искусство быть красивой, то воспользуйтесь поисковой системой или Википедией.
Биографии автора Востоков Виктор Федорович, написавшего книгу Биокосметология. Искусство быть красивой, на данном сайте нет.
Ключевые слова страницы: Биокосметология. Искусство быть красивой; Востоков Виктор Федорович, скачать, читать, книга, произведение, электронная, онлайн и бесплатно.
загрузка...