ТВОРЧЕСТВО

ПОЗНАНИЕ


ПОИСК КНИГ      ТОП лучших авторов Либока
А  Б  В  Г  Д  Е  Ж  З  И  Й  К  Л  М  Н  О  П  Р  С  Т  У  Ф  Х  Ц  Ч  Ш  Щ  Э  Ю  Я  AZ

Дидичев Р.Е.

Несколько советов по самообороне


 

Несколько советов по самообороне - Дидичев Р.Е.
Несколько советов по самообороне - это книга, написанная автором, которого зовут Дидичев Р.Е.. В библиотеке LibOk вы можете без регистрации и без СМС скачать бесплатно ZIP-архив этой книги, в котором она находится в формате ТХТ (RTF) или FB2 (EPUB или PDF). Кроме того, текст данной электронной книги Несколько советов по самообороне можно комфортно и без регистрации прочитать онлайн прямо на нашем сайте.

Размер архива для скачивания с книгой Несколько советов по самообороне равен 19.12 KB

Несколько советов по самообороне - Дидичев Р.Е. - скачать бесплатно электронную книгу, без регистрации




Р Е Дидичев
Несколько советов по самообороне


Дидичев Р Е
Несколько советов по самообороне

Дидичев Р.Е.
Несколько советов по самообороне
Не будь свирепым,
ибо на более
свирепого нарвешься.
Я бы отказался от меча,
да щита жалко.
Прежде всего, хотелось бы предупредить читателя, что никаких сенсаций в этой книге не предвидется. В ней изложено то, что на мой взгляд, должен знать практически каждый человек. Эту литературу можно использовать без возрастных ограничений.
Она задумана, как средство физического воспитания, направлена на развитие силы, здоровья и духа.Даже самые прекрасные идеи и оригинальные замыслы не дадут эффекта и повиснут миражом, если нет здоровья и уверенности в своих силах.
Для тех кто в первый раз взял в руки литературу такого типа с твердым желанием научиться защищать себя я попробую дать несколько советов. Прежде всего внимательно прочтите весь печатный текст и не требуйте от него слишком многого. Эта методическая литература сделана предельно простой, однако емкости в ней хватит, чтобы научить человека верить в свои силы.
МЕТОДЫ ТРЕНИРОВКИ.
Самое главное не перетренироваться, начинать все движения очень медленно.Перетренировка будет тормозить Ваш прогресс.Даже если Вам кажется, что Вы медленно прогрессируете не отчаивайтесь. Капля точит камень. Имея достаточно времени и терпения Вы сумеете достичь необходимое.
Не злоупотребляйте напитками, и не черезмерничайте с ночной жизнью. Никогда не перевозбуждайтесь, результатом может быть потеря самоконтроля. Поменьше волнуйтесь. Это не сделлает Вас в глазах других трусом, скорее прибавит уважения.
До начала занятий поставьте перед собой цель, которую Вы собираетесь достичь. Установите себе кодекс этики и безукоснительно следуйте ему. Тренируйтесь ради здоровья, а не ради приобретения разрушительной силы. Правильно используйте свои силы и Вы станете уверенным в себе, достойным гражданином.
Наша жизнь полна неожиданностей, поэтому Вы должны знать как вести себя в различных ситуациях.
- Ведите себя уверенно, но не вызывающе. Прежде чем сказать что либо, подумайте о смысле сказанного "одни и те же выражения в различных слоях населения имеют разный смысл"
- Не проявляйте первыми агрессивность. Попытайтесь толково раз"яснить всю нелепость и ненужность создавшейся ситуации. Помните: противник, не в коем случае, не должен заметить Вашего страха или неуверенности. Не делайте лишних суетливых движений руками или ногами. Не ввязывайтесь в разговор, тема которого Вам не совсем ясна.
- Уступите в малом, "если это не принципиально" и наверняка больше выйграете. Не забывайте о том кто рядом с Вами. Учтите если рядом девушка, женщина, то Вы существенно теряете свою маневренность, тем более, если перед Вами не один противник.
Главная Ваша задача в бою с несколькими противниками это сконцентрировать их внимание на себе, т.е. не дать возможности переключить их внимание на свою попутчицу. Не рассчитывайте на благородство противника. Говорят, что у "победителя свои права и чаще всего они оказываются безправием для побежденных".
- Если, ситуация складывается так, что конфликт неизбежен, не ждите первого удара и не пытайтесть угадать откуда он последует. В этом случае Вы наверняка пропустите его, и неизвестно, сумеете ли Вы после него оправиться физически и психологически. В любом случае Вам потребуется время, для того, чтобы прийти в себя и восстановиться.
После того как Вы решили атаковать, попробуйте отвлечь внимание противника от себя. Это можно сделать, примерно, так: бросить взгляд за его спину, легкий кивок головы в сторону, под ноги и т.д. Можно отвлечь внимание более грубо: бросить в лицо записную книжку, сигарету, куртку, одним словом, любой предмет, оказавшийся под рукой. Это даст до нескольких секунд свободного времени, вполне достаточного для начала Вашей атаки.
Если противников несколько старайтесь атаковать их сразу. Хорошо пройдут двойные комбинированные удары руками , руками и ногами, позволяющие провести максимум боевх движений в единицу времени. Старайтесь сразу выбрать позицию, в которой противники будут перекрывать друг другу директриссу, т.е. своими действиями создавать помехи друг другу. Примите к сведению, что в этой ситуации вряд ли сразу удастся нейтрализовать действия противников. Но, Вы выйграите время для удачного маневра.
Запомните ! Что залог Вашей победы в движении и высокой скорости ударов всеми боевыми точками. Не входите в борьбу с противником.
Он может инстинктивно захватить какую либо часть Вашего туалета, и тем самым ограничит Ваши движения, в лучшем случае, давая остальным возможность атаковать. Однако, борцовский прием, проведенный с высокой скоростью и мощностью практически исключает эту возможность. Следовательно, если Вы пытаетесь провести противнику борцовский прием, Вы должны быть уверены в качестве его исполнения. Неплохим отрезвляющим фактором для противника может послужить любой попавшийся под руку предмет: палка, камень, ком грязи, песок, осколок стекла и т.д. Не стесняйтесь, если есть возможность привлечь внимание окружающих, сделайте это. Примите к сведению, что Ваш неожиданный громкий крик на какое то время может затормозить нервную систему противника. Одним словом, Вы автоматически должны оценивать обстановку и уметь использовать в свою пользу.
Если, противник вооружен каким либо холодным оружием, попытайтесь повлиять на него либо своей твердой речью, либо предметом, который Вам удалось подобрать на улице. Одного нужно напугать, другой поддастся на успокоительный тон, третьего, остановит логика Ваших действий, одним словой, все зависит от психики и цели стоящего перед Вами человека. Однако, таким способом, к сожалению, не всегда удается избежать конфликта. И если другого выхода нет, и отступить некуда, то постарайтесь перехватить оружие на замахе или до того как, оно вышло на свою траекторию. Не бойтесь лезвия ножа или возможности порезаться.
Терять Вам в этой ситуации уже нечего. Постарайтесь обезоружить противника одним ударом. Если не получится, то попытайтесь быть "вязким", не давайте противнику свободы действия. Желательно не выпускать нож из под своего контроля. Однако, как только почувствуете провал своей защиты, отбросьте противника или отпрыгните от него сами, для того, чтобы найти более удачное для Вас положение. Желательно своими действиями заставить противника суетиться, т.е. заставить его провести заранее неправильное или неуверенное движение, которым Вы и должны по возможности воспользоваться. Будте особенно внимательны с противником, который хладнокровно поигрывает перед Вами оружием, это говорит о его крепких нервах и решимости. Если, Вы упали и останетесь лежать, то вероятнее всего Вас растопчут. В этой ситуации попробуйте делать перекаты корпусом, с целью лишить противника возможности наносить прицельные удары. Помните, что для победы, помимо всего прочего Вам надлежить быть с чистой и холодной головой. Не впадайте в ярость. Вы не сумеете контролировать себя и окружающую обстановку! Практика показывает, что травмируют в бою того, кто теряет контроль над собой. Будьте режиссером своих действий.
Все изложенное здесь нельзя принимать за догму. Одинаковых ситуаций не бывает, однако у Вас уже будут в подсознании общие схемы действий, которые можно интерпретировать в зависимости от боевой обстановики.
ВОСПИТАНИЕ ВОЛИ.
Человеку, занимающемуся единоборством, приходится постоянно преодолевать различные трудности - физические, психологические, нужно уметь переносить болевые ощущения, уметь принимать в экстремальных условиях решения и анализировать обстановку.
Перед тем, как начать тренировки Вы должны твердо знать зачем Вам это нужно, какие у Вас побудительные мотивы. В противном случае, Ваша попытка будет заранее обречена на провал. Однако, это не значит, что тренировать волю должны люди определенных слоев населения. Любой гражданин должен совершенствовать себя , познавать свои возможности и способности.

Несколько советов по самообороне - Дидичев Р.Е. - читать бесплатно электронную книгу онлайн


Полагаем, что книга Несколько советов по самообороне автора Дидичев Р.Е. придется вам по вкусу!
Если так выйдет, то можете порекомендовать книгу Несколько советов по самообороне своим друзьям, установив ссылку на данную страницу с произведением Дидичев Р.Е. - Несколько советов по самообороне.
Возможно, что после прочтения книги Несколько советов по самообороне вы захотите почитать и другие бесплатные книги Дидичев Р.Е..
Если вы хотите узнать больше о книге Несколько советов по самообороне, то воспользуйтесь любой поисковой системой или Википедией.
Биографии автора Дидичев Р.Е., написавшего книгу Несколько советов по самообороне, на данном сайте нет.
Отзывы и коментарии к книге Несколько советов по самообороне на нашем сайте не предусмотрены. Также книге Несколько советов по самообороне на Либоке нельзя проставить оценку.
Ключевые слова страницы: Несколько советов по самообороне; Дидичев Р.Е., скачать, читать, книга, произведение, электронная, онлайн и бесплатно.
загрузка...