ТВОРЧЕСТВО

ПОЗНАНИЕ


ПОИСК КНИГ      ТОП лучших авторов Либока
А  Б  В  Г  Д  Е  Ж  З  И  Й  К  Л  М  Н  О  П  Р  С  Т  У  Ф  Х  Ц  Ч  Ш  Щ  Э  Ю  Я  AZ

Вишневская Анна Владимировна

Кремлевская диета. Блюда из мяса и рыбы


 

Кремлевская диета. Блюда из мяса и рыбы - Вишневская Анна Владимировна
Кремлевская диета. Блюда из мяса и рыбы - это книга, написанная автором, которого зовут Вишневская Анна Владимировна. В библиотеке LibOk вы можете без регистрации и без СМС скачать бесплатно ZIP-архив этой книги, в котором она находится в формате ТХТ (RTF) или FB2 (EPUB или PDF). Кроме того, данную электронную книгу можно комфортно и без регистрации прочитать онлайн прямо на нашем сайте.

Размер архива для скачивания с книгой Кремлевская диета. Блюда из мяса и рыбы равен 116.92 KB

Кремлевская диета. Блюда из мяса и рыбы - Вишневская Анна Владимировна - скачать бесплатно электронную книгу, без регистрации





Анна Владимировна Вишневская: «Кремлевская диета. Блюда из мяса и рыбы»

Анна Владимировна Вишневская
Кремлевская диета. Блюда из мяса и рыбы



OCR – Черновол В.Г.
«Кремлевская диета. Блюда из мяса и рыбы»: «Вектор»; Санкт-Петербург; 2005

ISBN 5-9684-0148-6 Аннотация Кремлевская диета, главное достоинство которой – минимум ограничений и максимум эффекта, является на сегодняшний день самой популярной и самой результативной программой для похудения.В книге профессионального диетолога-консультанта Анны Вишневской собраны лучшие рецепты мясных и рыбных блюд для Кремлевской диеты с указанием их «стоимости» в у. е. Анна ВишневскаяКремлевская диета. Блюда из мяса и рыбы ВСТУПЛЕНИЕ О Кремлевской диете сегодня знают все. Ей посвящают целые развороты самые популярные газеты и журналы, ее обсуждают дамы на светских тусовках, бизнес-леди, студентки в перерывах между лекциями и домохозяйки на прогулках с детьми. Кремлевская диета, главное достоинство которой – минимум ограничений, действительно поражает воображение. Мясные и рыбные блюда, супы, салаты, и даже алкоголь – да мыслимо ли такое, если вы собираетесь худеть?! Однако практика показывает, что это не просто возможно – это еще и очень эффективно. От вас требуется лишь вести строгий подсчет количества у. е. (углеводных единиц) в пище. Почему, спросите вы?Известно, что углеводы являются основным источником энергии, необходимой человеку для жизни. Избыток углеводов приводит к тому, что нерастраченная энергия «откладывается» организмом в виде жиров. А при снижении количества углеводов в пище организм извлекает энергию из своих «запасов». Именно эта особенность нашего организма легла в основу Кремлевский диеты, которая предлагает снизить количество углеводов до 40 г в сутки. Это значит, что вы можете практически неограниченно употреблять белковую пищу (мясо, рыба и сыр) и в небольших количествах – растительную. Вам придется отказаться лишь от сладкого и мучного.

Кремлевская диета. Блюда из мяса и рыбы - Вишневская Анна Владимировна - читать бесплатно электронную книгу онлайн


К сожалению, отзывы и коментарии к книге Кремлевская диета. Блюда из мяса и рыбы на нашем сайте не предусмотрены.
Полагаем, что книга Кремлевская диета. Блюда из мяса и рыбы автора Вишневская Анна Владимировна придется вам по вкусу!
Возможно, что после прочтения книги Кремлевская диета. Блюда из мяса и рыбы вы захотите почитать и другие книги Вишневская Анна Владимировна. Посмотрите на страницу писателя Вишневская Анна Владимировна - возможно там есть еще книги, которые вас заинтересуют.
Если вы хотите узнать больше о книге Кремлевская диета. Блюда из мяса и рыбы, то воспользуйтесь поисковой системой или Википедией.
Биографии автора Вишневская Анна Владимировна, написавшего книгу Кремлевская диета. Блюда из мяса и рыбы, на данном сайте нет.
Ключевые слова страницы: Кремлевская диета. Блюда из мяса и рыбы; Вишневская Анна Владимировна, скачать, читать, книга, произведение, электронная, онлайн и бесплатно.
загрузка...