)
Эти изменения простираются намного дальше, чем чисто внешние и косметические изменения, например тени для век, чтобы подчеркнуть ваши прекрасные глаза, или воздушное платье, хотя и эти шаги на начальной стадии могут быть полезны. Я говорю о каждом аспекте вашего поведения, личности, даже о звуке вашего голоса.
Во второй части я говорила, как важно при формулировании цели в любви представлять потребности идеального любимого человека как свои собственные, и для этого вы воспользовались методом второго «я». Следующее упражнение поможет понять, какие аспекты вашей личности и поведения с наибольшей вероятностью вызовут отклик у этого человека. Повторяю, не исключено, что что-то совсем незначительное, например изменение тона голоса, привлечёт ту любовь, о которой вы мечтаете.
Упражнение 23. Сделайте всё возможное
Быстро прислушайтесь к себе. Закончив, сделайте глубокий вдох и представьте, что вы – ваш идеальный возлюбленный, даже если вы ещё его не знаете.
Опишите, как вы себя чувствуете на его месте. Посмотрите на мир его глазами. Ответьте на следующие вопросы исходя из его точки зрения: о чём вы думаете и что чувствуете?
Представьте, что вы та, на которую он обратит внимание. Почувствуйте себя всеми органами его чувств. Как вы пахнете? Как стоите? Во что одеты? Что говорите? Как звучит ваш голос? Как вы дышите?
Теперь изучите, какие ваши интеллектуальные, эмоциональные или поведенческие характеристики привлекают вашего идеального партнёра. Постарайтесь представить, как ваш идеальный партнёр прореагирует на желание, любовь, уважение и заботу.
Примеры
– Когда я поставила себя на место мужчины, я обратила внимание на визуальные образы, существующие вокруг меня. Я подумала о зданиях и об архитектуре, я почувствовала себя скорее частью физических и архитектурных структур, а не человеком, который в них находится. Этот мир кажется мне чуждым и неуправляемым, вот почему мне нравятся этические нормы, установленные в высшем обществе и в традиционном бизнесе. Внутри этих норм я способна творить.
– Я обращу внимание на женщину, которая и эклектична, и эксцентрична, хотя и в рамках общественной морали. Мне нравятся творчество и оригинальность, сдерживаемые, из-за отсутствия лучшего слова, хорошим поведением. Мне нравятся неторопливые беседы, когда между словами есть паузы для спокойного размышления. Я хочу быть человеком, которого пригласят прийти ещё раз, или тем, кому позвонят в первую очередь. Вообще-то я почти мгновенно решаю, симпатичен мне человек или нет и каковы мои намерения по отношению к нему, но для другого человека нужно время, чтобы как-то отреагировать, а я действительно не люблю, когда меня подталкивают или возникает ситуация крайней необходимости. Обычно я получаю то, что хочу, и меня восхищают и привлекают люди, обладающие такой же силой и решительностью.
– Я дышу очень медленно, подобно спящему человеку. Если судить по ощущениям моего любовника, я пахну теплотой, но не слишком пряной или удушающей. Я стою несколько обособленно от группы, но не очень далеко. Я одета в узкую чёрную юбку, а на ногах у меня элегантные лодочки. Всё очень хорошо подобрано по цвету. Сначала я приняла участие в общей беседе. Затем рассказала об интересных местах, в которых побывала две недели назад, особенно отметив золотой свет, сияющий в одном на зданий.
– Мой партнёр реагирует на мою тихую застенчивость и на то, как глубоко я общаюсь с людьми и чувствую всё, что окружает меня. Его восхищает моя уверенность в общении с людьми и то, как я умею незаметно поддерживать тех, кто мне дорог. Он также восхищается моей способностью уступать лидерство. Ему нравится, что во время разговора я вышиваю узор для дивана. Ему нравится, как я прикасаюсь ко всему, что мне нравится: к еде, материи, губам. Ему нравится держать меня в своих объятиях, чувствуя одновременно мою женственность и хрупкость.
Обсуждение
Теперь у вас есть интуитивная информация о том, каким человеком является ваш идеальный возлюбленный и каким человеком в идеале должны стать вы сами для своих идеальных взаимоотношений. Поработайте над этими качествами в ближайшие недели. Усильте эти стороны своего характера, экспериментируя с ними в различных ситуациях, или попытайтесь вывести их все на первый план одновременно.
Опять же, пожалуйста, поймите: вы не должны изменять свою суть. Вы также не должны притворяться. Будьте собой! Я лишь предлагаю вам преподносить себя окружающим в наиболее выгодном свете. Как вы это сделаете, зависит от природы вашей цели в любви.
Возможно, вам захочется повторить это упражнение после различных ситуаций и встреч с людьми. Следующее упражнение поможет разобраться в том, какие стороны своего характера вам стоит усилить, независимо от ситуации.
Как произвести впечатление, используя интуитивные «быстрые попадания»
Интуиция особенно полезна в ситуациях, когда вам необходимо реагировать быстро. Помните, работа интуиции как навыка для выживания заключается в предоставлении вам необходимой информации, особенно тогда, когда у вас нет времени на планирование или размышление.
Упражнение 24. Создание первого положительного впечатления
Когда вы в очередной раз окажетесь в незнакомой компании, сфокусируйтесь на своей цели. Это может быть что-то очень простое, например: «Как мне прямо сейчас создать положительную связь между мной и человеком, находящимся в другом конце комнаты?»
Думая об этом быстро, одну или две секунды, прислушайтесь к себе. Какой образ возник в первую очередь? Если удастся правильно интерпретировать это впечатление, вы поймёте, какие из своих сторон вам необходимо усилить или даже о чём следует знать, чтобы контакт с вами вызвал у этого человека положительный отклик.
Пример из практики
Прислушавшись к себе, я осознала, что разбросана по всему пространству, у меня миллион мыслей и дел, которые необходимо сделать. Я не могу сконцентрироваться. У меня возникло чувство, что я должна разрешить себе погрузиться в это состояние, чтобы сохранить остатки своей ослабленной и рассеянной энергии.
Моя цель – произвести хорошее впечатление на Кевина, друга детства моего бойфренда. Я спросила свою интуицию, как вызвать у Кевина положительную реакцию, чтобы он одобрил мои отношения с бойфрендом. Я увидела себя сдержанной, с книгой в руке.
Результат
Когда я познакомилась с Кевином, он сразу мне понравился. После традиционного обмена комплиментами парни погрузились в беседу про старые добрые времена, а я открыла книгу и дала им возможность поговорить. Мне был необходим отдых, а им – время, чтобы побыть вдвоём. Если бы я не захватила книгу, то наверняка была бы раздражена, не чувствовала себя комфортно, и дух товарищества во время встречи был бы нарушен.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57
Эти изменения простираются намного дальше, чем чисто внешние и косметические изменения, например тени для век, чтобы подчеркнуть ваши прекрасные глаза, или воздушное платье, хотя и эти шаги на начальной стадии могут быть полезны. Я говорю о каждом аспекте вашего поведения, личности, даже о звуке вашего голоса.
Во второй части я говорила, как важно при формулировании цели в любви представлять потребности идеального любимого человека как свои собственные, и для этого вы воспользовались методом второго «я». Следующее упражнение поможет понять, какие аспекты вашей личности и поведения с наибольшей вероятностью вызовут отклик у этого человека. Повторяю, не исключено, что что-то совсем незначительное, например изменение тона голоса, привлечёт ту любовь, о которой вы мечтаете.
Упражнение 23. Сделайте всё возможное
Быстро прислушайтесь к себе. Закончив, сделайте глубокий вдох и представьте, что вы – ваш идеальный возлюбленный, даже если вы ещё его не знаете.
Опишите, как вы себя чувствуете на его месте. Посмотрите на мир его глазами. Ответьте на следующие вопросы исходя из его точки зрения: о чём вы думаете и что чувствуете?
Представьте, что вы та, на которую он обратит внимание. Почувствуйте себя всеми органами его чувств. Как вы пахнете? Как стоите? Во что одеты? Что говорите? Как звучит ваш голос? Как вы дышите?
Теперь изучите, какие ваши интеллектуальные, эмоциональные или поведенческие характеристики привлекают вашего идеального партнёра. Постарайтесь представить, как ваш идеальный партнёр прореагирует на желание, любовь, уважение и заботу.
Примеры
– Когда я поставила себя на место мужчины, я обратила внимание на визуальные образы, существующие вокруг меня. Я подумала о зданиях и об архитектуре, я почувствовала себя скорее частью физических и архитектурных структур, а не человеком, который в них находится. Этот мир кажется мне чуждым и неуправляемым, вот почему мне нравятся этические нормы, установленные в высшем обществе и в традиционном бизнесе. Внутри этих норм я способна творить.
– Я обращу внимание на женщину, которая и эклектична, и эксцентрична, хотя и в рамках общественной морали. Мне нравятся творчество и оригинальность, сдерживаемые, из-за отсутствия лучшего слова, хорошим поведением. Мне нравятся неторопливые беседы, когда между словами есть паузы для спокойного размышления. Я хочу быть человеком, которого пригласят прийти ещё раз, или тем, кому позвонят в первую очередь. Вообще-то я почти мгновенно решаю, симпатичен мне человек или нет и каковы мои намерения по отношению к нему, но для другого человека нужно время, чтобы как-то отреагировать, а я действительно не люблю, когда меня подталкивают или возникает ситуация крайней необходимости. Обычно я получаю то, что хочу, и меня восхищают и привлекают люди, обладающие такой же силой и решительностью.
– Я дышу очень медленно, подобно спящему человеку. Если судить по ощущениям моего любовника, я пахну теплотой, но не слишком пряной или удушающей. Я стою несколько обособленно от группы, но не очень далеко. Я одета в узкую чёрную юбку, а на ногах у меня элегантные лодочки. Всё очень хорошо подобрано по цвету. Сначала я приняла участие в общей беседе. Затем рассказала об интересных местах, в которых побывала две недели назад, особенно отметив золотой свет, сияющий в одном на зданий.
– Мой партнёр реагирует на мою тихую застенчивость и на то, как глубоко я общаюсь с людьми и чувствую всё, что окружает меня. Его восхищает моя уверенность в общении с людьми и то, как я умею незаметно поддерживать тех, кто мне дорог. Он также восхищается моей способностью уступать лидерство. Ему нравится, что во время разговора я вышиваю узор для дивана. Ему нравится, как я прикасаюсь ко всему, что мне нравится: к еде, материи, губам. Ему нравится держать меня в своих объятиях, чувствуя одновременно мою женственность и хрупкость.
Обсуждение
Теперь у вас есть интуитивная информация о том, каким человеком является ваш идеальный возлюбленный и каким человеком в идеале должны стать вы сами для своих идеальных взаимоотношений. Поработайте над этими качествами в ближайшие недели. Усильте эти стороны своего характера, экспериментируя с ними в различных ситуациях, или попытайтесь вывести их все на первый план одновременно.
Опять же, пожалуйста, поймите: вы не должны изменять свою суть. Вы также не должны притворяться. Будьте собой! Я лишь предлагаю вам преподносить себя окружающим в наиболее выгодном свете. Как вы это сделаете, зависит от природы вашей цели в любви.
Возможно, вам захочется повторить это упражнение после различных ситуаций и встреч с людьми. Следующее упражнение поможет разобраться в том, какие стороны своего характера вам стоит усилить, независимо от ситуации.
Как произвести впечатление, используя интуитивные «быстрые попадания»
Интуиция особенно полезна в ситуациях, когда вам необходимо реагировать быстро. Помните, работа интуиции как навыка для выживания заключается в предоставлении вам необходимой информации, особенно тогда, когда у вас нет времени на планирование или размышление.
Упражнение 24. Создание первого положительного впечатления
Когда вы в очередной раз окажетесь в незнакомой компании, сфокусируйтесь на своей цели. Это может быть что-то очень простое, например: «Как мне прямо сейчас создать положительную связь между мной и человеком, находящимся в другом конце комнаты?»
Думая об этом быстро, одну или две секунды, прислушайтесь к себе. Какой образ возник в первую очередь? Если удастся правильно интерпретировать это впечатление, вы поймёте, какие из своих сторон вам необходимо усилить или даже о чём следует знать, чтобы контакт с вами вызвал у этого человека положительный отклик.
Пример из практики
Прислушавшись к себе, я осознала, что разбросана по всему пространству, у меня миллион мыслей и дел, которые необходимо сделать. Я не могу сконцентрироваться. У меня возникло чувство, что я должна разрешить себе погрузиться в это состояние, чтобы сохранить остатки своей ослабленной и рассеянной энергии.
Моя цель – произвести хорошее впечатление на Кевина, друга детства моего бойфренда. Я спросила свою интуицию, как вызвать у Кевина положительную реакцию, чтобы он одобрил мои отношения с бойфрендом. Я увидела себя сдержанной, с книгой в руке.
Результат
Когда я познакомилась с Кевином, он сразу мне понравился. После традиционного обмена комплиментами парни погрузились в беседу про старые добрые времена, а я открыла книгу и дала им возможность поговорить. Мне был необходим отдых, а им – время, чтобы побыть вдвоём. Если бы я не захватила книгу, то наверняка была бы раздражена, не чувствовала себя комфортно, и дух товарищества во время встречи был бы нарушен.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57