Выводы которые делаю внутри себя - могут не совпадать с реальностью.
И мне трудно изменить их. Даже если вижу что они приводят к
очевидной бессмыслице в поступках.
Это утомляет, заставляет напрягаться.
В итоге понимаю что нужно избегать уходить в себя.
И не ухожу.
Иногда подозреваю что-то плохое для меня - в том где этого нету.
Тем не менее, это подозрение вызывает у меня
прилив отрицательных эмоций.
Но если этого прилива нету, то я - обычный человек. Такой как всегда.
Правда, чуть сильнее чем обычно - мрачен, скучен, рационален, чем-то
постоянно озабоченный.
Все это - составляет основу моей практичности сегодня.
Тем не менее, я все таки капельку веселее чем был в начале эмоционального
спада.
Когда что-то упорно стараюсь извлечь из моей памяти - начинает
болеть голова.
При общении с людьми - проявляються мои лучшие качества:
ум, изворотливость, расчетливость, хорошо чувствую атмосферу в коллективе,
и своих собеседников. Особенно их эмоциональное состояние.
Но когда один - я ухожу в себя. И становлюсь мнительным,
неуверенным в себе, склонный к неоправданным подозрениям, страхам и
опасения.
Это мучает меня и вызывает склонность к усталости.
Поэтому инстиктивно стараюсь быть больше в коллективе.

На этом я решил остановить публикацию дневника так как он имеет
большой обьем, а уже опубликованная его большая часть - достаточна для
демонстрации самого хода моего наблюдения над самим собой.
В последующих главах, я приступлю к выводам которые
я сделал из моего наблюдения.

Глава 06. Итог наблюдений - свойства биоритмов.
Как из "дневника наблюдений за своим состоянием" определить какие
свойства человека принадлежат к эмоциональным, какие к
интеллектуальным, и какие - к физическим?
Очень просто.
Те свойства которые периодически повторяются через 23 дня - это
свойства физического биоритма.
28 дней - эмоционального.
33 дня - интеллектуального.
На протяжении несколкьких месяцев напряженного анализа над дневником -
я наконец это сделал.
Перед Вами - результат моей годичной работы.



Эмоциональный подьем.
Человек находясь наедине с собой чувствует гармонию и внутреннее спокойствие.
Равнодушие к окружающим.
В общении с людьми - прежде всего практичен.
Зтянувшееся общение может раздражать (или утомлять) - если оно
находится за рамками практичности. И не являеться обязательным.
Возникающая эмоциональная раздражительность - яркая, подобно вспышке.
Она быстро утихает. Так же легко - как и возникает, оставляя у человека
ощущение - не глубокого переживания, а
скорее развлечения, приключения, разнообразия.
Эмоциональные спышки могут быть очень частыми, и
совершенно различными по характеру в зависимости от повода
(например, бурную радость что сын получил хорошую отметку в школе и
моментально - горечь что он потерял кепку).
На смену вспышке - приходит безразличие. Склонность к эгоизму.
Настроение в целом - оптимистическое.

Эмоциональный спад.
Находяст наедине сам с собой - человек склонен переживать по поводу
реальных или даже вображаемых событий, иногда просто каких-то
мелочей которые имеют к нему какое-то косвенное отношение.
Переживания эти имеют одну особенность:
человек не переживает по поводу нескольких событий, а только
по одному из них.
Только успокаивась после одного переживания, он получает возможность
для переживать по другой причине.
При этом забывая про предыдущее переживание и его причину.
А если причин для переживания нету, то возникает чувство
одиночества, ненужности, самострадания.
Сам себя человек успокоить не может поэтому он старается не быть наедине
сам с собой.
Ему начинает нравиться - все что отвлекает его от этого. Например
быть среди людей, в компании.
Чем хуже человек чувствует себя наедине, тем лучше он чувствует себя
в среди людей. С ними - он начинает проявлять свои лучшие
качества и способности.
Однако если общение с людьми становиться конфликтным или
несет какое-то внутреннее беспокойство - тогда человек способен на
долговременный конфликт, глубокие передивания, неожиданные, и иногда
даже неоправданные поступки.
На окружающих производит впечатление чувтвительного, даже
заботливого человека.
Первая реакция на события - осторожная. Она легко может
перерасти в пессиметическую.
Кроме общества и компании друзей - естьи другие средства что-бы
не чувствовать себя наедине с собой.
Например, уйти в какое-то творческое занятие. Или увлечься играми,
развлечениями, музыкой, и всем тем - что может дать положительные эмоции.

Интеллектуальный подьем
При интеллектуальном подьеме человек способен охватывать вниманием
сразу несколько событий, понятий или идей.
Легко переключается с одной темы на другую, или развивает несколько тем
одновременно.
Это мешает долгому сосредотачиванию только на одной теме, или на
ее отдельных деталях.
Человек сремится скорее довести ее в целом - до конца.
В совем мышлении - человек логичен, обьективен.
Самоуверен. Решителен в действиях.
Будучи в коллективе - часто занимает независимую позицию.
А если вступает в спор то активен и убедителен. Быстро находит доводы в
свою пользу.
При решении каких-то проблемм, способен рассматривать их с
нескольких сторон и находить правильное решение.



Интеллектуальный спад.
При интеллектуальном спаде человек не может опрерировать одновременно
сразу несколькими событиями, поятиями или идеями.
Он углубляеться в одно из них, но если и оно окажеться сложным - то
он начнет углубляться в его отдельные детали.
С одной стороны это помогает когда работа требует особой тщательности во
всех мелочах, а также длительности и тепрпеливости.
Но в активном творчестве эта склонность к постоянному углублению - мешает.
Например, сочиняя рассказ, если он окажеться сложным по постороению - то
человек может начать углубляться и "шлифовать" отдельные диалоги в нем,
или побдирать отдельные слова, при этом - потеряв основную нить рассказа.
Попытка же заставить себя сконцентрироваться и работать более продуктивно
в творческом плане, чаще всего не дают ощутимого результата.
Даже наоборот - принуждение себя к продуктивному творчеству приводит к
напрасной трате сил, переутомлению. Вследствии этого возникает
отрицательное отношению к обьекту этого творчества.
Стоит ли удивлятся что интеллектуальном спаде человек весьма осторожно
относится к переменам в своей жизни, особенно когда ситуация требует
срочных действий, опреативного анализа и решительности в принятии решений.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21