Любое действие, совершаемое многократно, превращается в привычку.
Замечали ли вы, как много у вас привычек? К ним относится ваша потребность в кофе, сигаретах, прием пищи в одно и то же время. Вы вешаете одежду и укладываете продукты в холодильник определенным образом. Возможно, вы привыкли смотреть обзор новостей по телевизору или читать утреннюю газету. Возможно, вы регулярно делаете зарядку, принимаете горячую ванну или загораете у бассейна.
Почти все эти привычки образовались за долгие годы благодаря повторению. Мужчины особенно предрасположены к многократным действиям. Они любят сложившиеся ритуалы, им нравится сознавать, что все остается без изменения.
Возможно, вы думаете, что мужчины стремятся к новизне и разнообразию. Это неверно. В длительных отношениях мужчины ищут спокойствия, стабильности и предсказуемости. Чтобы стать для мужчины "привычкой", вы должны внести в ваши отношения некоторую регулярность.
Это означает, что вам следует планировать ваши свидания на определенные дни недели - например, на пятницу и субботу. Мужчина привыкнет к тому, что он видит вас в эти вечера. Если вы пропустите один день, его привычка окажется нарушенной, а желание видеть вас усилится.
С помощью повторения вы можете превращать фиксаторы счастья и секса в привычки, связанные со звучанием вашего голоса или просто с вашим присутствием.
Традиция возникают отнюдь не в начале ваших отношений. Они появляются в тот момент, когда партнеры уже почти готовы создать прочный эксклюзивный союз со взаимными обязательствами.
Существует способ, позволяющий определить, на какой стадии находятся ваши отношения. Ответьте себе на вопрос - насколько регулярно ваш избранник проводит с вами время? Мужчины редко женятся на женщинах, с которыми встречаются от случая к случаю. Как правило, к браку ведут любовные отношения, развивающиеся достаточно стабильно.
Наша песня
Вы замечали, что некоторые пары часто слушают одну и ту же песню? Они называют её "нашей". Они способны слушать её многократно, потому что она является их стимулятором любви. При этом они получают огромное удовольствие. Песня и связанные с ней чувства становятся неотъемлемой частью их жизни - привычкой.
Любой общий стимулятор любви, входящий в привычку, способен укреплять отношения. Он может быть не только песней. Некоторые пары используют в разговоре глупые на первый взгляд выражения, имеющие значение только для них одних, шутки, кажущиеся посторонним вовсе не смешными, и ласковые прозвища. Повторяя их, они превращают любовь в привычку.
Некоторые влюбленные часто произносят волшебные слова "Я люблю тебя". Повторяя их, каждый из партнеров получает шанс стать привычкой для другого. Конечно, лучше делать подобные признания на языке любви вашего партнера.
Вы можете сказать визуальному мужчине: "Ты видишь, как сильно я люблю тебя." Если ваш избранник принадлежит к слуховому типу, скажите: "Послушай, я ужасно люблю тебя". Если вы имеете дело с человеком эмоционального типа, скажите: "Ты, конечно, чувствуешь, как сильно я люблю тебя."
Похвала
Вы наверняка слышали, что проще всего завоевывать мужчин, расхваливая их, потому что все они обожают лесть. Да, мужчины редко остаются равнодушными к лести, но на самом деле, регулярно слушая её, они получают большое удовольствие вследствие того, что она является выражением любви.
Лесть не обязана быть фальшивой или раболепной. Если вы проявите творческий подход, добавите к нему ваше искреннее чувство любви, лесть польется из вас непринужденно и естественно. Например: "Какая потрясающая подливка! Твой сорт нравится мне больше того, который обычно покупаю я." Или: "Ты так ловко разместил в прихожей твою обувь. Я бы никогда до этого не додумалась." Или: "Помнишь, что ты сказал вчера о мистере Джонсе? Так вот, ты был совершенно прав."
Ваш "Мистер-То-Что-Нужно" привяжется к вам благодаря многократному повторению приятных слов и чувств, которые он будет связывать с вами. Это даст ему ощущение стабильности и эмоциональной защищенности, которые он не сможет получать только от вас. Естественно, он захочет снова и снова возвращаться к вам.
Ваш избранник обретет зависимость от регулярных выражений вашей любви. Подобно наркоману, он будет предвкушать удовольствие от вашего общества.
Глава пятнадцатая
Как разрешать проблемы
Вы нашли "Мистера-То-Что-Нужно". Вы строго следовали "Стратегии любви", и этот мужчина стал частью вашей жизни. Он - само совершенство. Вы влюблены и полагаете, что он питает к вам такие же чувства. К сожалению, любви всегда сопутствуют определенные сомнения. Обретя её, мы тотчас испытываем страх. Мы боимся, что обретенная с таким трудом любовь исчезнет раньше, чем сможет окрепнуть, превратиться в зрелое и прочное чувство.
Боязнь потери - одна из главных проблем, с которыми вам предстоит справиться. Наверно, всякий раз, когда в вашей жизни появляются действительно хорошие отношения, вы тотчас начинаете бояться их исчезновения. Такая реакция присуща человеку, но вы должны понимать её и управлять ею.
Боязнь потерять любовь способна толкнуть вас на поступки, пагубные для ваших отношений. Она может породить беспричинную ревность. Из-за неё вы можете предъявлять к вашему партнеру нереалистические требования. Поддавшись ей, вы разрушите отношения, которые могли расцвести и превратиться в подлинную любовь.
Контроль над страхом
Многие женщины, обретя любовь, тотчас начинают бояться, что она исчезнет. Я часто слышала от моих клиенток, помолвленных с замечательными мужчинами, следующие фразы: "Мы скоро поженимся, если я доживу до свадьбы." Или: "По-моему, у меня рак." Или: "Я чувствую, что со мной что-то произойдет. Возможно, я умру до свадьбы." Или: "Теперь, когда я наконец нашла его, я боюсь, что с ним что-то случится. Всякий раз, когда он уезжает, мне кажется, что я скоро узнаю о происшедшем с ним несчастном случае."
Подобный страх потерять счастливую любовь - явление столь же частое, как и страх перед неудачей в бизнесе. Многие женщины губят отношения с мужчинами, потому что они подсознательно бояться счастья. Удача в любви будет означать изменение всего жизненного уклада. Они перестанут быть теми обделенными женщинами, которыми были так долго - одиночками, борющимися за счастье. Успех в любви сулит изменение личности, и те, кто обрел его, должны смириться с этим.
Я обнаружила, что преодолеть страх, связанный с новой любовью, можно благодаря самовнушению и физическим упражнениям. Сочетание умственной и физической деятельности способно изгнать даже самые навязчивые опасения.
Сюзанн и Джеффри встречались шесть месяцев, и наконец молодой человек признался своей избраннице в любви.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51
Замечали ли вы, как много у вас привычек? К ним относится ваша потребность в кофе, сигаретах, прием пищи в одно и то же время. Вы вешаете одежду и укладываете продукты в холодильник определенным образом. Возможно, вы привыкли смотреть обзор новостей по телевизору или читать утреннюю газету. Возможно, вы регулярно делаете зарядку, принимаете горячую ванну или загораете у бассейна.
Почти все эти привычки образовались за долгие годы благодаря повторению. Мужчины особенно предрасположены к многократным действиям. Они любят сложившиеся ритуалы, им нравится сознавать, что все остается без изменения.
Возможно, вы думаете, что мужчины стремятся к новизне и разнообразию. Это неверно. В длительных отношениях мужчины ищут спокойствия, стабильности и предсказуемости. Чтобы стать для мужчины "привычкой", вы должны внести в ваши отношения некоторую регулярность.
Это означает, что вам следует планировать ваши свидания на определенные дни недели - например, на пятницу и субботу. Мужчина привыкнет к тому, что он видит вас в эти вечера. Если вы пропустите один день, его привычка окажется нарушенной, а желание видеть вас усилится.
С помощью повторения вы можете превращать фиксаторы счастья и секса в привычки, связанные со звучанием вашего голоса или просто с вашим присутствием.
Традиция возникают отнюдь не в начале ваших отношений. Они появляются в тот момент, когда партнеры уже почти готовы создать прочный эксклюзивный союз со взаимными обязательствами.
Существует способ, позволяющий определить, на какой стадии находятся ваши отношения. Ответьте себе на вопрос - насколько регулярно ваш избранник проводит с вами время? Мужчины редко женятся на женщинах, с которыми встречаются от случая к случаю. Как правило, к браку ведут любовные отношения, развивающиеся достаточно стабильно.
Наша песня
Вы замечали, что некоторые пары часто слушают одну и ту же песню? Они называют её "нашей". Они способны слушать её многократно, потому что она является их стимулятором любви. При этом они получают огромное удовольствие. Песня и связанные с ней чувства становятся неотъемлемой частью их жизни - привычкой.
Любой общий стимулятор любви, входящий в привычку, способен укреплять отношения. Он может быть не только песней. Некоторые пары используют в разговоре глупые на первый взгляд выражения, имеющие значение только для них одних, шутки, кажущиеся посторонним вовсе не смешными, и ласковые прозвища. Повторяя их, они превращают любовь в привычку.
Некоторые влюбленные часто произносят волшебные слова "Я люблю тебя". Повторяя их, каждый из партнеров получает шанс стать привычкой для другого. Конечно, лучше делать подобные признания на языке любви вашего партнера.
Вы можете сказать визуальному мужчине: "Ты видишь, как сильно я люблю тебя." Если ваш избранник принадлежит к слуховому типу, скажите: "Послушай, я ужасно люблю тебя". Если вы имеете дело с человеком эмоционального типа, скажите: "Ты, конечно, чувствуешь, как сильно я люблю тебя."
Похвала
Вы наверняка слышали, что проще всего завоевывать мужчин, расхваливая их, потому что все они обожают лесть. Да, мужчины редко остаются равнодушными к лести, но на самом деле, регулярно слушая её, они получают большое удовольствие вследствие того, что она является выражением любви.
Лесть не обязана быть фальшивой или раболепной. Если вы проявите творческий подход, добавите к нему ваше искреннее чувство любви, лесть польется из вас непринужденно и естественно. Например: "Какая потрясающая подливка! Твой сорт нравится мне больше того, который обычно покупаю я." Или: "Ты так ловко разместил в прихожей твою обувь. Я бы никогда до этого не додумалась." Или: "Помнишь, что ты сказал вчера о мистере Джонсе? Так вот, ты был совершенно прав."
Ваш "Мистер-То-Что-Нужно" привяжется к вам благодаря многократному повторению приятных слов и чувств, которые он будет связывать с вами. Это даст ему ощущение стабильности и эмоциональной защищенности, которые он не сможет получать только от вас. Естественно, он захочет снова и снова возвращаться к вам.
Ваш избранник обретет зависимость от регулярных выражений вашей любви. Подобно наркоману, он будет предвкушать удовольствие от вашего общества.
Глава пятнадцатая
Как разрешать проблемы
Вы нашли "Мистера-То-Что-Нужно". Вы строго следовали "Стратегии любви", и этот мужчина стал частью вашей жизни. Он - само совершенство. Вы влюблены и полагаете, что он питает к вам такие же чувства. К сожалению, любви всегда сопутствуют определенные сомнения. Обретя её, мы тотчас испытываем страх. Мы боимся, что обретенная с таким трудом любовь исчезнет раньше, чем сможет окрепнуть, превратиться в зрелое и прочное чувство.
Боязнь потери - одна из главных проблем, с которыми вам предстоит справиться. Наверно, всякий раз, когда в вашей жизни появляются действительно хорошие отношения, вы тотчас начинаете бояться их исчезновения. Такая реакция присуща человеку, но вы должны понимать её и управлять ею.
Боязнь потерять любовь способна толкнуть вас на поступки, пагубные для ваших отношений. Она может породить беспричинную ревность. Из-за неё вы можете предъявлять к вашему партнеру нереалистические требования. Поддавшись ей, вы разрушите отношения, которые могли расцвести и превратиться в подлинную любовь.
Контроль над страхом
Многие женщины, обретя любовь, тотчас начинают бояться, что она исчезнет. Я часто слышала от моих клиенток, помолвленных с замечательными мужчинами, следующие фразы: "Мы скоро поженимся, если я доживу до свадьбы." Или: "По-моему, у меня рак." Или: "Я чувствую, что со мной что-то произойдет. Возможно, я умру до свадьбы." Или: "Теперь, когда я наконец нашла его, я боюсь, что с ним что-то случится. Всякий раз, когда он уезжает, мне кажется, что я скоро узнаю о происшедшем с ним несчастном случае."
Подобный страх потерять счастливую любовь - явление столь же частое, как и страх перед неудачей в бизнесе. Многие женщины губят отношения с мужчинами, потому что они подсознательно бояться счастья. Удача в любви будет означать изменение всего жизненного уклада. Они перестанут быть теми обделенными женщинами, которыми были так долго - одиночками, борющимися за счастье. Успех в любви сулит изменение личности, и те, кто обрел его, должны смириться с этим.
Я обнаружила, что преодолеть страх, связанный с новой любовью, можно благодаря самовнушению и физическим упражнениям. Сочетание умственной и физической деятельности способно изгнать даже самые навязчивые опасения.
Сюзанн и Джеффри встречались шесть месяцев, и наконец молодой человек признался своей избраннице в любви.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51