Возьми это сюда, в эту
комнату, в свою жизнь.
Чтобы человек не оставил это решение там, в его внутренней неосознан-
ной реальности, можно предложить взять это "понимание" с собой сюда,
чтобы он мог им пользоваться и в этой жизни.
7. Комментарий.
После всего этого вы можете попросить вашего партнера рассказать о
том, что он пережил, и особенно о том, что он понял. Чтобы он проговорил
и вывел это на осознание.
* Если Клиент утверждает, что он ничего пока не понял, можно предло-
жить ему фразу типа: - Но это понимание может прийти не сразу. Просто в
какой-то момент ты осознаешь. зачем тебе это было нужно.
7. Медитация на интеграцию.
Медитация на обобщение и интеграцию пройденного.
ё 5 минут.
7-е занятие. Экология общения.
1. Настроечная медитация. 19.05-19.10
ё 5 минут.
2. "Рыба". 19.10-19.40
Это достаточно забавное упражнение поможет вам развить умение гово-
рить спонтанно. Здесь главная задача просто следовать цепи ассоциаций
возникающей в голове:
- Сегодня была отличная погода - тепло, солнце. Короче, Бабье Лето. А
Бабье Лето - это самое теплая часть осени. Хотя настоящее лето конечно
теплее. Особенно в Крыму. Вот я года три назад был в Крыму в конце сен-
тября и еще было жарко. И фрукты - овощи всякие были. Я, кстати, очень
арбузы люблю. В этом году они у нас по 1.5 тысячи, прямо как в прошлом.
Хотя в прошлом доллар был по 5 тысяч, а в этом почти по 6. Вот уже и но-
вые доллары появились - с большим портретом ихних президентов. А наш
президент сказал, что урожай в этом году будет хороший. Отменный будет
урожай, особенно зерна. Так много, что даже за границу будем продавать,
а то раньше только покупали. А вообще обычно заграницей покупают всякую
электронику. Я вот музыкальный центр хочу купить. Только еще не выбрал
какой...
Это можно продолжать бесконечно. Но. Те, кто вас слушают, чтобы они
не скучали и тренировали внимание, должны отслеживать точки перехода -
это места, где идет переход с темы на тему. Это немного напоминает пе-
рекрывающие системы представлений. В моей речи это было:
- Отличная погода - Бабье лето - лето - Крым - овощи - арбузы - цена
- доллары - президент - урожай - заграница - электроника - музыкальный
центр.
Такая штука называется сверткой - вы как бы сворачиваете всю свою
речь до "скелета" - смысловой основы.
Эту технику можно использовать и просто как тренировку, и как способ
неким спонтанным образом подвести другого человека к нужной вам теме:
- Я сегодня ехал на метро - так постоянно останавливались. Пробки. У
меня кстати пробки перегорели в подъезде - идешь вечером, ни одна лам-
почка не горит. Вы не хотите купить партию лампочек, дешево отдам.
Это конечно шутливый пример, почти как анекдот про поручика Ржевско-
го, но зато демонстрирующий идею.
И еще один способ работы с этой техникой - планирование публичных
выступлений. Вы выстраиваете последовательность мыслей в виде свертки и
ее и запоминаете, а "мясо" наращивается вполне спонтанно.
О том, что это можно использовать в технике перегрузки я уже не гово-
рю - это наверное и так понятно.
Упражнение.
Разбейтесь на группы по 4-5 человек. Ведущий начинает и рассказывает
"рыбу", потом указывает на любого человека из микрогруппы и тот должен
выдать "свертку". Это чтобы был стимул внимательно все слушать. Одного и
того же человека можно несколько раз назначать на эту должность. После
этого ведущим становится человек сидящий слева от того, кто рассказывал
"рыбу" в этом круге.
Начните с 5-6 переходов, и за каждый круг увеличивайте на 1
1. 1-й круг - 6 переходов.
2. 2-й круг - 7 переходов.
3. 3-й круг - 8 переходов.
Итак, пока не кончится время.
ё 30 мин.
3. Экологическая проверка. 19.40-20.30
В связи с тем, что я занимаюсь в том числе и гипнозом, а гипноз рабо-
тает в первую очередь с языком, я в некой степени являюсь специалистом в
этой области, хотя и немного другим, нежели учитель - словесник. Итак,
небольшой экскурс в экологию языка. И если до этого мы, в основном, за-
нимались тем, КАК говорить, то сегодня мы поработаем с тем, О ЧЕМ гово-
рить.
Экология Психики в определенном смысле предполагает, что если вы со-
бираетесь что-то с собой делать, то сначала подумайте, а не станет ли
вам от этого хуже. Человеческая жизнь весьма разнообразна и в ней су-
ществует множество самых различных связей. И если человек что-то делает,
то это ему зачем-то нужно. Он что-то от этого получает, даже если это
ожирение или суровые сердечные боли.
* Кстати, иметь больное сердце - это весьма изящный способ манипули-
ровать родственниками. Чуть-что не по тебе, можно тут же слечь с серьез-
ными болями. Для этих же целей некоторые успешно употребляют язвы, гаст-
риты, геморрои и головные боли. Причем это не означает, что человек
действует сознательно. Обычно как раз наоборот. И ему даже самому может
совершенно не нравится происходящее.
И если человек пытается похудеть, совершенно не факт, что ему от это-
го будет лучше во всех контекстах его жизни. И хотя логика говорит о со-
вершенно противоположном, человек весьма нелогичен, и именно поэтому
этот номер здесь не проходит. Женщина может использовать полноту для то-
го, чтобы сохранить семью, считая что к полным дамам мужчины не пристают
(что вообще говоря, не факт), а мужчина ту же полноту может использовать
для повышения солидности. Это то, что в НЛП называется вторичной выгодой
- некий полезный побочный продукт. Так, вторичной выгодой полноты у жен-
щины было сохранение семьи, а у мужчины солидность.
* Хочу сразу предупредить, что полнота может использоваться не только
в этих целях, но и в паре сотен других, которые я перечислять не буду. И
в то же время, она может и не иметь вторичной выгоды, а быть, например,
следствием чрезмерной любви к еде. То есть это тоже некий вторичный про-
дукт, так сказать, следствие, правда для некоторых весьма неприятное.
Говоря другим языком, одни полнеют, для того чтобы сделать что-то хоро-
шее для себя, а другие полнеют в результате получения удовольствия. А
некоторые весьма успешно совмещают оба этих процесса.
И если вы каким либо способом заставите, например, женщину похудеть,
то совершенно не факт, что ей станет от этого лучше - она может потерять
семью. И вот это как раз и будет означать не экологичность.
А теперь перейдем к языку. Слова очень сильно влияют на нас, даже ес-
ли мы не осознаем, какие смыслы еще присутствуют в нашей фразе. Разве
мать хочет ребенку вреда, когда кричит ему:
- Ты опять все испортил! У тебя никогда ничего не получается!
Только подумайте, что обозначает эта фраза!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25
комнату, в свою жизнь.
Чтобы человек не оставил это решение там, в его внутренней неосознан-
ной реальности, можно предложить взять это "понимание" с собой сюда,
чтобы он мог им пользоваться и в этой жизни.
7. Комментарий.
После всего этого вы можете попросить вашего партнера рассказать о
том, что он пережил, и особенно о том, что он понял. Чтобы он проговорил
и вывел это на осознание.
* Если Клиент утверждает, что он ничего пока не понял, можно предло-
жить ему фразу типа: - Но это понимание может прийти не сразу. Просто в
какой-то момент ты осознаешь. зачем тебе это было нужно.
7. Медитация на интеграцию.
Медитация на обобщение и интеграцию пройденного.
ё 5 минут.
7-е занятие. Экология общения.
1. Настроечная медитация. 19.05-19.10
ё 5 минут.
2. "Рыба". 19.10-19.40
Это достаточно забавное упражнение поможет вам развить умение гово-
рить спонтанно. Здесь главная задача просто следовать цепи ассоциаций
возникающей в голове:
- Сегодня была отличная погода - тепло, солнце. Короче, Бабье Лето. А
Бабье Лето - это самое теплая часть осени. Хотя настоящее лето конечно
теплее. Особенно в Крыму. Вот я года три назад был в Крыму в конце сен-
тября и еще было жарко. И фрукты - овощи всякие были. Я, кстати, очень
арбузы люблю. В этом году они у нас по 1.5 тысячи, прямо как в прошлом.
Хотя в прошлом доллар был по 5 тысяч, а в этом почти по 6. Вот уже и но-
вые доллары появились - с большим портретом ихних президентов. А наш
президент сказал, что урожай в этом году будет хороший. Отменный будет
урожай, особенно зерна. Так много, что даже за границу будем продавать,
а то раньше только покупали. А вообще обычно заграницей покупают всякую
электронику. Я вот музыкальный центр хочу купить. Только еще не выбрал
какой...
Это можно продолжать бесконечно. Но. Те, кто вас слушают, чтобы они
не скучали и тренировали внимание, должны отслеживать точки перехода -
это места, где идет переход с темы на тему. Это немного напоминает пе-
рекрывающие системы представлений. В моей речи это было:
- Отличная погода - Бабье лето - лето - Крым - овощи - арбузы - цена
- доллары - президент - урожай - заграница - электроника - музыкальный
центр.
Такая штука называется сверткой - вы как бы сворачиваете всю свою
речь до "скелета" - смысловой основы.
Эту технику можно использовать и просто как тренировку, и как способ
неким спонтанным образом подвести другого человека к нужной вам теме:
- Я сегодня ехал на метро - так постоянно останавливались. Пробки. У
меня кстати пробки перегорели в подъезде - идешь вечером, ни одна лам-
почка не горит. Вы не хотите купить партию лампочек, дешево отдам.
Это конечно шутливый пример, почти как анекдот про поручика Ржевско-
го, но зато демонстрирующий идею.
И еще один способ работы с этой техникой - планирование публичных
выступлений. Вы выстраиваете последовательность мыслей в виде свертки и
ее и запоминаете, а "мясо" наращивается вполне спонтанно.
О том, что это можно использовать в технике перегрузки я уже не гово-
рю - это наверное и так понятно.
Упражнение.
Разбейтесь на группы по 4-5 человек. Ведущий начинает и рассказывает
"рыбу", потом указывает на любого человека из микрогруппы и тот должен
выдать "свертку". Это чтобы был стимул внимательно все слушать. Одного и
того же человека можно несколько раз назначать на эту должность. После
этого ведущим становится человек сидящий слева от того, кто рассказывал
"рыбу" в этом круге.
Начните с 5-6 переходов, и за каждый круг увеличивайте на 1
1. 1-й круг - 6 переходов.
2. 2-й круг - 7 переходов.
3. 3-й круг - 8 переходов.
Итак, пока не кончится время.
ё 30 мин.
3. Экологическая проверка. 19.40-20.30
В связи с тем, что я занимаюсь в том числе и гипнозом, а гипноз рабо-
тает в первую очередь с языком, я в некой степени являюсь специалистом в
этой области, хотя и немного другим, нежели учитель - словесник. Итак,
небольшой экскурс в экологию языка. И если до этого мы, в основном, за-
нимались тем, КАК говорить, то сегодня мы поработаем с тем, О ЧЕМ гово-
рить.
Экология Психики в определенном смысле предполагает, что если вы со-
бираетесь что-то с собой делать, то сначала подумайте, а не станет ли
вам от этого хуже. Человеческая жизнь весьма разнообразна и в ней су-
ществует множество самых различных связей. И если человек что-то делает,
то это ему зачем-то нужно. Он что-то от этого получает, даже если это
ожирение или суровые сердечные боли.
* Кстати, иметь больное сердце - это весьма изящный способ манипули-
ровать родственниками. Чуть-что не по тебе, можно тут же слечь с серьез-
ными болями. Для этих же целей некоторые успешно употребляют язвы, гаст-
риты, геморрои и головные боли. Причем это не означает, что человек
действует сознательно. Обычно как раз наоборот. И ему даже самому может
совершенно не нравится происходящее.
И если человек пытается похудеть, совершенно не факт, что ему от это-
го будет лучше во всех контекстах его жизни. И хотя логика говорит о со-
вершенно противоположном, человек весьма нелогичен, и именно поэтому
этот номер здесь не проходит. Женщина может использовать полноту для то-
го, чтобы сохранить семью, считая что к полным дамам мужчины не пристают
(что вообще говоря, не факт), а мужчина ту же полноту может использовать
для повышения солидности. Это то, что в НЛП называется вторичной выгодой
- некий полезный побочный продукт. Так, вторичной выгодой полноты у жен-
щины было сохранение семьи, а у мужчины солидность.
* Хочу сразу предупредить, что полнота может использоваться не только
в этих целях, но и в паре сотен других, которые я перечислять не буду. И
в то же время, она может и не иметь вторичной выгоды, а быть, например,
следствием чрезмерной любви к еде. То есть это тоже некий вторичный про-
дукт, так сказать, следствие, правда для некоторых весьма неприятное.
Говоря другим языком, одни полнеют, для того чтобы сделать что-то хоро-
шее для себя, а другие полнеют в результате получения удовольствия. А
некоторые весьма успешно совмещают оба этих процесса.
И если вы каким либо способом заставите, например, женщину похудеть,
то совершенно не факт, что ей станет от этого лучше - она может потерять
семью. И вот это как раз и будет означать не экологичность.
А теперь перейдем к языку. Слова очень сильно влияют на нас, даже ес-
ли мы не осознаем, какие смыслы еще присутствуют в нашей фразе. Разве
мать хочет ребенку вреда, когда кричит ему:
- Ты опять все испортил! У тебя никогда ничего не получается!
Только подумайте, что обозначает эта фраза!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25