слов, бытующих
с 1755 г.- Примеч. пер.
Всеобщая проблема
Основной вывод нашего исследования состоит в том, что застен-
чивость - это явление всеобщее и широко распространенное.
Более 80 % опрошенных отметили, что в некоторый период своей
жизни они были застенчивы - либо в настоящее время, либо в
прошлом, либо вообще всегда. Из них более 40 % считали себя
застенчивыми в настоящее время - а это четыре человека из каж-
дых десяти, или 84 млн. американцев!
Для некоторых застенчивость давно является осложнением в
жизни. Примерно четверть опрошенных отнесли себя к хронически
застенчивым. Из них только 4 % - глубоко застенчивые -
указали, что их самооценка определяется тем фактом, что они за-
стенчивы всегда, во всех ситуациях, практически со всеми людьми.
Степень застенчивости различается у представителей разных
культур и у разных типов людей. Однако мы не нашли ни одной
группы людей, в которой бы менее четверти отнесли себя к застен-
чивым в настоящее время, а в отдельных группах, например, среди
учениц средней школы или студентов с Востока, этот показатель
подскакивал до 60%. В любой изученной нами группе глубоко
застенчивых было не менее 2 %, а в отдельных группах, например
среди японцев,-10 %.
Решая, отнести себя к застенчивым или нет, опрошенные нами
люди руководствовались тем критерием, насколько часто они ощу-
щали застенчивость. Примерно треть опрошенных испытывали это
ощущение по крайней мере в половине жизненных ситуаций, т. е.
чаще, чем не испытывали его. Более 60 % утверждали, что они бы-
вают застенчивы иногда, но эти редкие случаи они расценивали
как достаточно серьезные, чтобы отнести себя к разряду застен-
чивых. Например, можно испытывать застенчивость только при пуб-
личных выступлениях, однако если такие выступления - важный
компонент вашей профессиональной деятельности (например, у
студентов и бизнесменов), то этого оказывается достаточно, чтобы
серьезно осложнилась ваша жизнь.
Менее 20 % опрошенных отмечали, что они не считают себя за-
стенчивыми. Что бы они ни подразумевали под застенчивостью, они
не расценивали ее как свойство своей личности. Но вот что инте-
ресно: большинство этих людей отмечали, что определенные обстоя-
тельства вызывают у них такие реакции, которые могут быть
расценены как симптомы застенчивости: покраснение лица, учащен-
ное сердцебиение и т. п. Иными словами, столкновение с некото-
рыми людьми и некоторыми ситуациями вызывает у них такие
мысли, чувства и действия, которые характерны для застенчивых.
Это ситуативно застенчивые люди, они не считают себя застенчи-
выми, но не скрывают, что некоторые ситуации (например,
необходимость войти в комнату с незнакомыми людьми) на некото-
рое время повергают их в смущение. Такое подразделение людей
на тех, кто считает себя застенчивым, и тех, кто характеризует
так только свои реакции на отдельные обстоятельства, пред-
ставляется весьма важным и будет более подробно проанализи-
ровано в одной из следующих глав.
Если сказать, что застенчивость присуща всем и каждому, то
это может показаться преувеличением. Но для такого суждения
есть серьезные основания. Всего 7 % из охваченных нашим иссле-
дованием американцев указали, что никогда не испытывали застен-
чивости. Аналогичные данные получены и при опросе представите-
лей других культур: лишь очень немногие утверждали, что никогда
не страдали застенчивостью.
Кто является застенчивым
Застенчивость чаще встречается среди школьников, нежели среди
взрослых, поскольку многим взрослым, ныне не являющимся
застенчивыми, просто удалось преодолеть свою детскую застенчи-
вость. Однако наше исследование позволяет развеять миф о том,
что застенчивость - это исключительно детская особенность. У де-
тей она выглядит очевиднее, так как они находятся под более при-
стальным вниманием, чем взрослые. Но и немалая часть взрослых
продолжает оставаться застенчивыми. Роберт Янг, столь любимый
нашим телевидением в роли доктора Маркуса Уэлби, относится к
их числу.
Я был застенчив всегда. В детстве я боялся учителей.
Позднее я вырос в одного из тех долговязых худых подро-
стков, которым не хватает веса и силы, чтоб играть в
футбол, а потому не мог автоматически стать одним из
школьных героев. А в те годы это было очень важно.
Имеются очевидные свидетельства того, что в подростковом
возрасте застенчивости более подвержены девочки, чем мальчики.
В выборке учеников IV, V, VI классов среднее количество тех, кто
в настоящий момент является застенчивым, составляет 42 Ї/о, как и
в иных выборках. Мальчики и девочки склонны оценивать себя при-
мерно одинаково. Но когда мы обращаемся к выборке учащихся VII
и VIII классов, то этот показатель не только возрастает до 54 Ї/о, но
и рост его обеспечивается преимущественно за счет девочек. Вероят-
но, потребность быть популярным среди сверстников и высоко
оцениваться по параметру физической (сексуальной) привлекатель-
ности более жестко запрограммирована для девочек-подростков, чем
для мальчиков. Вот что одна четырнадцатилетняя девочка пишет о
своих переживаниях:
Я начинаю сильно нервничать, у меня начинает чесаться
голова, и я постоянно чешусь, как дура. Я не знаю, как
Янг (Young) Роберт (род. 1907)-американский актер. В роли доктора
Маркуса Уэлби в одноименном телесериале выступает с 1947 г.- Примеч. пер.
вести себя на людях. Я по-разному себя веду дома и в
школе. Я и одеться-то не могу, как мне хочется.
Из письма, адресованного Энн Ландерс, мы узнаем о страда-
ниях еще одной <нескладной> девочки-подростка, которая чувствует,
что слишком сильно отличается от своих подруг, чтобы стать
одной из них.
Дорогая Энн Ландерс! Я надеюсь, вы не выбросите это письмо
только потому, что оно от нескладного подростка. Мне,
правда, очень скверно, и я прошу о помощи. Моя главная
проблема в том, что я сама себе не нравлюсь -
я стараюсь быть очень дружелюбной, чтобы скрыть свою
застенчивость, а в результате веду себя слишком шумно.
Я в восторге от некоторых девочек и хотела бы походить
на них, но ничего у меня не выходит.
Иногда мне кажется, что я становлюсь популярной. Это
когда какой-нибудь парень мне улыбнется или скажет:
<Привет!> А на другой день я чувствую себя несчастной,
потому что мне кажется, что девчонки, собравшись в
уголке, потешаются надо мной за моей спиной. У меня хоро-
шие оценки, но они могли бы быть лучше. Мама говорит,
я неорганизованная. Ей не нравится, что я больше внимания
уделяю прическе, чем урокам. Это мое четвертое письмо к
вам. Три первых я выбросила, а это отправлю, будь что будет.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69
с 1755 г.- Примеч. пер.
Всеобщая проблема
Основной вывод нашего исследования состоит в том, что застен-
чивость - это явление всеобщее и широко распространенное.
Более 80 % опрошенных отметили, что в некоторый период своей
жизни они были застенчивы - либо в настоящее время, либо в
прошлом, либо вообще всегда. Из них более 40 % считали себя
застенчивыми в настоящее время - а это четыре человека из каж-
дых десяти, или 84 млн. американцев!
Для некоторых застенчивость давно является осложнением в
жизни. Примерно четверть опрошенных отнесли себя к хронически
застенчивым. Из них только 4 % - глубоко застенчивые -
указали, что их самооценка определяется тем фактом, что они за-
стенчивы всегда, во всех ситуациях, практически со всеми людьми.
Степень застенчивости различается у представителей разных
культур и у разных типов людей. Однако мы не нашли ни одной
группы людей, в которой бы менее четверти отнесли себя к застен-
чивым в настоящее время, а в отдельных группах, например, среди
учениц средней школы или студентов с Востока, этот показатель
подскакивал до 60%. В любой изученной нами группе глубоко
застенчивых было не менее 2 %, а в отдельных группах, например
среди японцев,-10 %.
Решая, отнести себя к застенчивым или нет, опрошенные нами
люди руководствовались тем критерием, насколько часто они ощу-
щали застенчивость. Примерно треть опрошенных испытывали это
ощущение по крайней мере в половине жизненных ситуаций, т. е.
чаще, чем не испытывали его. Более 60 % утверждали, что они бы-
вают застенчивы иногда, но эти редкие случаи они расценивали
как достаточно серьезные, чтобы отнести себя к разряду застен-
чивых. Например, можно испытывать застенчивость только при пуб-
личных выступлениях, однако если такие выступления - важный
компонент вашей профессиональной деятельности (например, у
студентов и бизнесменов), то этого оказывается достаточно, чтобы
серьезно осложнилась ваша жизнь.
Менее 20 % опрошенных отмечали, что они не считают себя за-
стенчивыми. Что бы они ни подразумевали под застенчивостью, они
не расценивали ее как свойство своей личности. Но вот что инте-
ресно: большинство этих людей отмечали, что определенные обстоя-
тельства вызывают у них такие реакции, которые могут быть
расценены как симптомы застенчивости: покраснение лица, учащен-
ное сердцебиение и т. п. Иными словами, столкновение с некото-
рыми людьми и некоторыми ситуациями вызывает у них такие
мысли, чувства и действия, которые характерны для застенчивых.
Это ситуативно застенчивые люди, они не считают себя застенчи-
выми, но не скрывают, что некоторые ситуации (например,
необходимость войти в комнату с незнакомыми людьми) на некото-
рое время повергают их в смущение. Такое подразделение людей
на тех, кто считает себя застенчивым, и тех, кто характеризует
так только свои реакции на отдельные обстоятельства, пред-
ставляется весьма важным и будет более подробно проанализи-
ровано в одной из следующих глав.
Если сказать, что застенчивость присуща всем и каждому, то
это может показаться преувеличением. Но для такого суждения
есть серьезные основания. Всего 7 % из охваченных нашим иссле-
дованием американцев указали, что никогда не испытывали застен-
чивости. Аналогичные данные получены и при опросе представите-
лей других культур: лишь очень немногие утверждали, что никогда
не страдали застенчивостью.
Кто является застенчивым
Застенчивость чаще встречается среди школьников, нежели среди
взрослых, поскольку многим взрослым, ныне не являющимся
застенчивыми, просто удалось преодолеть свою детскую застенчи-
вость. Однако наше исследование позволяет развеять миф о том,
что застенчивость - это исключительно детская особенность. У де-
тей она выглядит очевиднее, так как они находятся под более при-
стальным вниманием, чем взрослые. Но и немалая часть взрослых
продолжает оставаться застенчивыми. Роберт Янг, столь любимый
нашим телевидением в роли доктора Маркуса Уэлби, относится к
их числу.
Я был застенчив всегда. В детстве я боялся учителей.
Позднее я вырос в одного из тех долговязых худых подро-
стков, которым не хватает веса и силы, чтоб играть в
футбол, а потому не мог автоматически стать одним из
школьных героев. А в те годы это было очень важно.
Имеются очевидные свидетельства того, что в подростковом
возрасте застенчивости более подвержены девочки, чем мальчики.
В выборке учеников IV, V, VI классов среднее количество тех, кто
в настоящий момент является застенчивым, составляет 42 Ї/о, как и
в иных выборках. Мальчики и девочки склонны оценивать себя при-
мерно одинаково. Но когда мы обращаемся к выборке учащихся VII
и VIII классов, то этот показатель не только возрастает до 54 Ї/о, но
и рост его обеспечивается преимущественно за счет девочек. Вероят-
но, потребность быть популярным среди сверстников и высоко
оцениваться по параметру физической (сексуальной) привлекатель-
ности более жестко запрограммирована для девочек-подростков, чем
для мальчиков. Вот что одна четырнадцатилетняя девочка пишет о
своих переживаниях:
Я начинаю сильно нервничать, у меня начинает чесаться
голова, и я постоянно чешусь, как дура. Я не знаю, как
Янг (Young) Роберт (род. 1907)-американский актер. В роли доктора
Маркуса Уэлби в одноименном телесериале выступает с 1947 г.- Примеч. пер.
вести себя на людях. Я по-разному себя веду дома и в
школе. Я и одеться-то не могу, как мне хочется.
Из письма, адресованного Энн Ландерс, мы узнаем о страда-
ниях еще одной <нескладной> девочки-подростка, которая чувствует,
что слишком сильно отличается от своих подруг, чтобы стать
одной из них.
Дорогая Энн Ландерс! Я надеюсь, вы не выбросите это письмо
только потому, что оно от нескладного подростка. Мне,
правда, очень скверно, и я прошу о помощи. Моя главная
проблема в том, что я сама себе не нравлюсь -
я стараюсь быть очень дружелюбной, чтобы скрыть свою
застенчивость, а в результате веду себя слишком шумно.
Я в восторге от некоторых девочек и хотела бы походить
на них, но ничего у меня не выходит.
Иногда мне кажется, что я становлюсь популярной. Это
когда какой-нибудь парень мне улыбнется или скажет:
<Привет!> А на другой день я чувствую себя несчастной,
потому что мне кажется, что девчонки, собравшись в
уголке, потешаются надо мной за моей спиной. У меня хоро-
шие оценки, но они могли бы быть лучше. Мама говорит,
я неорганизованная. Ей не нравится, что я больше внимания
уделяю прическе, чем урокам. Это мое четвертое письмо к
вам. Три первых я выбросила, а это отправлю, будь что будет.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69