Сколько
неприятных переживаний и у меня и у дочки, зато завтра... О! Самое интересное
будет завтра. Маленькая Оля обязательно полезет снова на эту злосчастную
лесенку. Но, помня вчерашние неприятности, она влезет только на одну
ступеньку вверх, победно посмотрит на меня и... тут же слезает на пол.
- Молодец, Оля! - радуюсь я. Так повторится много раз, и лишь потом она
понемножку осмелеет и влезет на две, потом на три ступеньки. Вот так и учатся
у нас ребята с первого же года жизни определять свои возможности и быть
осторожными.
Л.А.: У детей здесь свои трудности, а у нас, взрослых, другие. Отцам чаще
всего труднее избежать излишнего форсирования, понукания, подстегивания. А
ведь давление на ребенка возбуждает у него либо страх, либо строптивость и,
уж во всяком случае, сковывает, как бы парализует желание и волю самого
ребенка. Вряд ли это приохотит малыша к занятиям. А вот матерям надо бы
воздержаться от моментальной, часто преждевременной помощи при первой же
трудности малыша. Знаю по себе, как это трудно, но нужно! Излишняя опека,
"дрожание" над малышом, предотвращение малейших ушибов и любых падений
порождают в нем нерешительность, несамостоятельность и неосторожность: ведь
за него об опасностях думает мама!
Что же выходит: заставлять - плохо, опекать - еще хуже, а что тогда нужно,
чтоб получалось? Радоваться, просто радоваться, когда малышу что-то удается,
- это, по нашим наблюдениям, главный стимул для успешных занятий с ребенком.
Самый совершенный спорткомплекс не вызывает его интереса, не "срабатывает",
если мы, взрослые, остаемся равнодушны к тому, что с ним делает ребенок, как
у него получается.
Ну а если упал? А если неудача? Тогда мы утешим, конечно, утешим, вытрем
заплаканные глаза, ободрим ("Не горюй, еще получится!"), но чуть позже того,
как ему пришлось самому потрудиться, покряхтеть, даже поплакать от очередной
неудачи. Я только всегда стараюсь избегать утешений такого рода: "Ах, какие
нехорошие кольца, не слушаются Ванюшу". Я скорее скажу так: "Жаль, колечки
хотели тебя покатать, а ты не сумел... Ну ничего, давай еще разок
попробуем..."
¶А возрастные нормы?§
Б.П.: На этот вопрос мы отвечаем иногда контрвопросом: разве есть нормы для
того, сколько играть в куклы или в кубики, а сколько в подвижные игры? Да
пусть играют сколько хотят!
Вот пятилетняя Аня и трехлетняя Юля друг за другом влезают на стул, со стула
на стол, а оттуда спрыгивают на коврик и снова на стул, на стол...
- Когда им надоест прыгать? - спрашивает меня Лена, занятая шитьем.
- Я сейчас посчитаю, - начинаю я ставить палочки на полях своей тетради. И
что же? Они остановились после 72-й отметки. 232 прыжка "лягушкой" сделал
почти подряд двухлетний Ваня, осваивая понравившийся ему способ передвижения
по полу, 500 приседаний сделал как-то пятилетний Антон ("Я бы больше мог, да
обедать позвали", - говорил он потом). По 10-15 минут малыши могут не слезать
с каната, с боксерской груши (они любят "садиться верхом" и качаться на ней),
колец, турников. Оказывается, пол - это "вода", и там можно "утонуть", потому
все перемещения происходят по воздуху.
Вы видите, что мы почти полностью положились здесь на малышей и не пожалели:
они сами тонко определяют границы, полезные для организма. Просто
поразительно, как долго, без устали, ребята могут повторять одно и то же
упражнение. И не менее удивительно, что бывают целые дни, когда никто из них
ни разу не подойдет к спортснаряду. Как же устанавливать какую бы то ни было
норму для их занятий? Кто, кроме них самих, может определить их ежедневную,
ежечасную, сиюминутную потребность в движениях, их возможности, их
оптимальную нагрузку? Никто? Ни единый, самый опытный тренер в мире,
по-моему, не сделает это лучше самого ребенка. Так почему же и здесь не
довериться природе? Так мы думали, так сделали, и ни разу нам не пришлось об
этом пожалеть.
Если ребенок, например, долго бежит, он просто устанет, и бежать дальше ему
будет неприятно. Сработает чувство усталости, и он отдохнет. Перегрузка,
таким образом, возможна только там, где ребенка заставят бежать против его
желания или делать что-то через силу. В игре такого не бывает, значит,
игровая обстановка - надежная защита от перегрузок, в том числе и силовых.
Вот лежат у нас в спортивной комнате мешки с мелкой галькой самого разного
веса - 1, 2, 3, 4, 5... 18 килограммов. У них удобные мягкие рукоятки сверху
и снизу, их можно брать и одной рукой, и двумя, поднимать и носить одному и
вдвоем. Ну а если малыш ухватится за тяжелый мешок, который ему не по силам?
Мы такую картину наблюдали часто. Старшие строят какую-нибудь крепость и
просят младших: "Тащите сюда все мешки!" Малыш хватает сначала первый
попавшийся мешок, но если тот от его усилий даже не шевельнется, то малыш его
тут же бросит и схватится за другой, третий, который наконец "поддастся".
Тут, видимо, тоже происходит стихийное определение своих возможностей, нужное
для жизни во многих случаях.
Как-то устроили ребятишки соревнования - тоже игра, родившаяся после
просмотра выступлений штангистов в Монреале. Вместо штанги все те же мягкие
мешки с галькой. "Радиокомментатор" Юля сообщает через рупор:
"Мастер спорта Ваня, из команды СССР, поднимает вес 12 килограммов!" А
поднимать над головой начинают сначала легкие мешки, а потом доходят и до
"личных рекордов". Вот уже мешок в 14 килограммов "мастер спорта Ваня" сумел
только "взять на грудь", а поднять над головой ему не удалось. Напряжения при
этом максимальные, до предела возможностей, но так как они бывают очень часто
и испытываются и в годовалом, и в двухлетнем возрасте, и позже, то не только
не опасны, но - мы считаем - очень полезны. "Науке известно, что наиболее
выгодный режим для полноценной функции организма - приближение к его
максимальной нагрузке" - так пишет в своей статье "Здоровье и счастье детей"
член-корреспондент АМН СССР С.Долецкий. Наверное, поэтому развитие силы у
наших ребят идет гораздо быстрее, чем при небольших нагрузках, а кроме того,
крепче становятся не только их мышцы, но и связки и кости. Видимо, поэтому
пятилетняя "медсестра" Любочка может носить на спине "раненых" Ваню и даже
Юлю, весящую на 10 килограммов больше "медсестры". Мы теперь убеждены, что
защищать ребенка от нагрузок, как это часто делают мамы и бабушки, опасаясь
надрывов и ушибов, - это значит, наоборот, подготавливать почву для всяких
неприятностей вроде переломов, растяжений и других травм.
Л.А.: Я не стала бы ополчаться только на женщин. На то мы и есть мамы и
бабушки, чтобы охранять и защищать, - в этом наша биологическая и социальная
потребность, даже обязанность.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73