Вы взрослые люди, вам 40 лет, 50 лет, пора брать жизнь в свои руки».
Во время психологических консультаций вскрываются ситуации, в которых видно, что клиент передает ответственность за свою жизнь другим людям.
Например, одна женщина сказала мне, что: «правительство нас подавляет. Правительство подавляет людей, не дает им развернуться и быть такими, какими они хотят быть». У всех народов есть коллективное сознание, и все мы имеем то правительство (русское, американское, итальянское, никарагуанское - какая разница!), которое мы выбираем нашим коллективным сознанием, а потому заслуживаем. Когда мы говорим: «Мы сами создаем свое правительство», это очень символично звучит, потому, что тогда в нас слышен голос, который говорит: «Мы берем на себя ответственность за то, что у нас происходит». Когда мы жалуемся, это означает, что мы передаем ответственность за свою жизнь другим людям и наше благополучие и счастье зависит от их отношения к нам.
И последний пример разных голосов, которые принимают или не принимают на себя ответственность, или уводят нас в сторону.
Когда-то много лет назад мы с Николаем и еще одной нашей коллегой решили построить помещение под наш духовный центр. Идея была великолепная и самое главное, «высоко духовная» - создать центр, куда бы могли приходить люди за духовной и психологической поддержкой. Таких центров еще не было не только в России, но даже в Москве. Мы были одни из первых и очень собою гордились: прогрессивные, бескорыстные, целеустремленные - в общем, образцы для подражания.
Мы нашли красивый парадный подъезд в доме на Фрунзенской набережной, прямо напротив Парка Культуры. Самый центр Москвы, впереди река, несколько шагов от метро… Мечта! А жители этого подъезда им не пользовались - входили и выходили через запасной выход прямо во двор. Мы придумали: отгородим часть подъезда, откроим парадную дверь и создадим свой Центр психологической устойчивости. Первое, что мы сделали, это обошли всех жильцов подъезда, рассказали о нашем проекте и получили их письменное согласие. Мы расчистили парадный вход от горы мусора, по которой бегали крысы, размером в жирного кота, все вымыли, распланировали, составили чертежи и пошли собирать документы на помещение. Это были новые времена, которые назывались Перестройкой. Все было внове и не так, как раньше. Короче, пока мы собирали подписи на разрешительных документах, время шло. Денег на взятки у нас не было, а потому все шло очень медленно. А тут - новая Октябрьская революция: власть сменилась и все надо было начинать сначала.
И вот, когда мы, наконец, получили все документы, купили стройматериалы, начали стройку, то соседи тоже поменялись и отказали нам. Началась революция местного масштаба: нас выкинули из подъезда, не глядя на нашу духовность, разворовали все строй материалы.
Я чуть было умом ни тронулась - так страдала, мне было так стыдно перед моими студентами... Я хотела идти ползать на коленях перед жильцами этого подъезда, чтобы они разрешили нам все же построить центр.
Ева внутри меня считала, что это единственный возможный путь. Она требовала, она привыкла к таким эмоциям. А Адам во мне говорил, что это будет выглядеть очень плохо, ни к чему доброму не приведет и мне нужно поменять эти привычки, иначе моя жизнь будет разрушена. Но Бог внутри меня - моя интуиция - мне постоянно говорил: «У тебя все, что нужно есть. Тебе не нужно угождать». Потому что я угождала всем из-за позиции неполноценности, я думала, что меня не принимают такой, какая я есть, что я должна себя менять, подыгрывая людям, и представлять себя такой, какой они хотят меня видеть. А интуиция мне говорила, что этого делать не надо. Надо быть самой собою.
Не получив согласия жильцов подъезда, я страдала, мне было очень тяжело. И было много голосов внутри меня, которые говорили: «Это не моя вина, это не моя ответственность. Эти люди так ко мне плохо относятся, поэтому надо отказаться от этой идеи и забыть обо всем».
И это не просто, особенно, когда наши проблемы не воображаемые, а реальные. Например, когда я затеяла этот центр, у меня действительно были реальные проблемы. Это было не то, что я себе представляла, будто меня обижают. У меня было много фактических доказательств этих обид, и мой жалующийся голос давал этому еще больше силы. Это я себе не придумала: «Да, действительно, смотрите, как плохо люди со мной поступают». Но, к счастью, в каждом из нас есть голос Моисея, который говорит, что существуют и другие голоса, и это не единственные голоса. Есть в нас голос личной ответственности, за все, что с нами происходит, и именно к этому голосу стоит прислушаться и взять ответственность на себя за все те неприятности, за все те тяжелые периоды, которые мы проходим.
- Бабушка, а есть ли в мире случайности? Кто, кроме нас самих, ответственен за все происходящее в нашей жизни?
- Что ж, давайте рассмотрим, что такое ответственность, точнее - «Блок ответственности». Я когда-то прочитала об этом, и мне понравилось такое определение - я поделюсь им с вами. Быть ответственным означает быть способным реагировать, отвечать. Принятие ответственности на себя означает, что вы стремитесь предвидеть последствия своих действий и определить в каждой конкретной ситуации, совместимы ли эти поступки с вашими собственными ценностями
Говорят, дорога к счастью лежит через нахождение баланса между Свободой, Ответственностью, Платой, и Риском.
Свобода: Способны ли вы убить пятилетнего ребенка? А если он направил на вашего ребенка заряженный пистолет? Когда вы думаете, сделать ли вам что-либо, задайте себе 3 вопроса, причем именно в этой последовательности:
1. Разрешаю ли я себе?
2. Могу ли я физически?
3. Хочу ли я?
Человек на 100% свободен в пределах физических законов. Все остальное - субъективное ощущение свободы или «несвободы». Субъективная несвобода позволяет уйти от ответственности за происходящее и тогда мы ищем виноватых на стороне.
Ответственность: Человек на 100% отвечает за свои чувства, мысли, действия либо бездействие, а так же их последствия, и на 0% отвечает за чужие чувства, мысли, действия либо бездействия, а так же их последствия. (Это внутренние критерии здоровой личности)
Плата: Вы хотите счастья? А чем вы готовы за это счастье заплатить? Плата - это комплекс последствий, который влечет за собой то или иное ваше действие. В жизни за все приходится платить. Можно не платить, но это стоит гораздо дороже. Даже если ты думаешь, что не платишь, ты все равно платишь. Только не ощущаешь этого.
Риск: Вы готовы платить за свои действия? Всегда ли вы знаете, чем придется за них заплатить? Риск - мера неопределенности последствий. О последствиях можно говорить, только делая прогноз (например, когда порыв ветра произошел после того, как стрела уже была пущена).
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44
Во время психологических консультаций вскрываются ситуации, в которых видно, что клиент передает ответственность за свою жизнь другим людям.
Например, одна женщина сказала мне, что: «правительство нас подавляет. Правительство подавляет людей, не дает им развернуться и быть такими, какими они хотят быть». У всех народов есть коллективное сознание, и все мы имеем то правительство (русское, американское, итальянское, никарагуанское - какая разница!), которое мы выбираем нашим коллективным сознанием, а потому заслуживаем. Когда мы говорим: «Мы сами создаем свое правительство», это очень символично звучит, потому, что тогда в нас слышен голос, который говорит: «Мы берем на себя ответственность за то, что у нас происходит». Когда мы жалуемся, это означает, что мы передаем ответственность за свою жизнь другим людям и наше благополучие и счастье зависит от их отношения к нам.
И последний пример разных голосов, которые принимают или не принимают на себя ответственность, или уводят нас в сторону.
Когда-то много лет назад мы с Николаем и еще одной нашей коллегой решили построить помещение под наш духовный центр. Идея была великолепная и самое главное, «высоко духовная» - создать центр, куда бы могли приходить люди за духовной и психологической поддержкой. Таких центров еще не было не только в России, но даже в Москве. Мы были одни из первых и очень собою гордились: прогрессивные, бескорыстные, целеустремленные - в общем, образцы для подражания.
Мы нашли красивый парадный подъезд в доме на Фрунзенской набережной, прямо напротив Парка Культуры. Самый центр Москвы, впереди река, несколько шагов от метро… Мечта! А жители этого подъезда им не пользовались - входили и выходили через запасной выход прямо во двор. Мы придумали: отгородим часть подъезда, откроим парадную дверь и создадим свой Центр психологической устойчивости. Первое, что мы сделали, это обошли всех жильцов подъезда, рассказали о нашем проекте и получили их письменное согласие. Мы расчистили парадный вход от горы мусора, по которой бегали крысы, размером в жирного кота, все вымыли, распланировали, составили чертежи и пошли собирать документы на помещение. Это были новые времена, которые назывались Перестройкой. Все было внове и не так, как раньше. Короче, пока мы собирали подписи на разрешительных документах, время шло. Денег на взятки у нас не было, а потому все шло очень медленно. А тут - новая Октябрьская революция: власть сменилась и все надо было начинать сначала.
И вот, когда мы, наконец, получили все документы, купили стройматериалы, начали стройку, то соседи тоже поменялись и отказали нам. Началась революция местного масштаба: нас выкинули из подъезда, не глядя на нашу духовность, разворовали все строй материалы.
Я чуть было умом ни тронулась - так страдала, мне было так стыдно перед моими студентами... Я хотела идти ползать на коленях перед жильцами этого подъезда, чтобы они разрешили нам все же построить центр.
Ева внутри меня считала, что это единственный возможный путь. Она требовала, она привыкла к таким эмоциям. А Адам во мне говорил, что это будет выглядеть очень плохо, ни к чему доброму не приведет и мне нужно поменять эти привычки, иначе моя жизнь будет разрушена. Но Бог внутри меня - моя интуиция - мне постоянно говорил: «У тебя все, что нужно есть. Тебе не нужно угождать». Потому что я угождала всем из-за позиции неполноценности, я думала, что меня не принимают такой, какая я есть, что я должна себя менять, подыгрывая людям, и представлять себя такой, какой они хотят меня видеть. А интуиция мне говорила, что этого делать не надо. Надо быть самой собою.
Не получив согласия жильцов подъезда, я страдала, мне было очень тяжело. И было много голосов внутри меня, которые говорили: «Это не моя вина, это не моя ответственность. Эти люди так ко мне плохо относятся, поэтому надо отказаться от этой идеи и забыть обо всем».
И это не просто, особенно, когда наши проблемы не воображаемые, а реальные. Например, когда я затеяла этот центр, у меня действительно были реальные проблемы. Это было не то, что я себе представляла, будто меня обижают. У меня было много фактических доказательств этих обид, и мой жалующийся голос давал этому еще больше силы. Это я себе не придумала: «Да, действительно, смотрите, как плохо люди со мной поступают». Но, к счастью, в каждом из нас есть голос Моисея, который говорит, что существуют и другие голоса, и это не единственные голоса. Есть в нас голос личной ответственности, за все, что с нами происходит, и именно к этому голосу стоит прислушаться и взять ответственность на себя за все те неприятности, за все те тяжелые периоды, которые мы проходим.
- Бабушка, а есть ли в мире случайности? Кто, кроме нас самих, ответственен за все происходящее в нашей жизни?
- Что ж, давайте рассмотрим, что такое ответственность, точнее - «Блок ответственности». Я когда-то прочитала об этом, и мне понравилось такое определение - я поделюсь им с вами. Быть ответственным означает быть способным реагировать, отвечать. Принятие ответственности на себя означает, что вы стремитесь предвидеть последствия своих действий и определить в каждой конкретной ситуации, совместимы ли эти поступки с вашими собственными ценностями
Говорят, дорога к счастью лежит через нахождение баланса между Свободой, Ответственностью, Платой, и Риском.
Свобода: Способны ли вы убить пятилетнего ребенка? А если он направил на вашего ребенка заряженный пистолет? Когда вы думаете, сделать ли вам что-либо, задайте себе 3 вопроса, причем именно в этой последовательности:
1. Разрешаю ли я себе?
2. Могу ли я физически?
3. Хочу ли я?
Человек на 100% свободен в пределах физических законов. Все остальное - субъективное ощущение свободы или «несвободы». Субъективная несвобода позволяет уйти от ответственности за происходящее и тогда мы ищем виноватых на стороне.
Ответственность: Человек на 100% отвечает за свои чувства, мысли, действия либо бездействие, а так же их последствия, и на 0% отвечает за чужие чувства, мысли, действия либо бездействия, а так же их последствия. (Это внутренние критерии здоровой личности)
Плата: Вы хотите счастья? А чем вы готовы за это счастье заплатить? Плата - это комплекс последствий, который влечет за собой то или иное ваше действие. В жизни за все приходится платить. Можно не платить, но это стоит гораздо дороже. Даже если ты думаешь, что не платишь, ты все равно платишь. Только не ощущаешь этого.
Риск: Вы готовы платить за свои действия? Всегда ли вы знаете, чем придется за них заплатить? Риск - мера неопределенности последствий. О последствиях можно говорить, только делая прогноз (например, когда порыв ветра произошел после того, как стрела уже была пущена).
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44