<щипцами>, подушечками пальцев, подушечкой большого
пальца, буграми больших пальцев, основанием ладони, ребром ладони,
гребнеобразное. Растирание может быть: прямолинейным, зигзаго-
образным, спиралевидным, кругообразным в виде штрихов, комби-
и с отягощением.
Растирание <щипцами>. Этот прием применяется только на сус-
тавах. При выполнении его четыре пальца сомкнуты и располагаются
с одной стороны сустава, а большой - с другой. В одном случае
растирание выполняется только подушечками пальцев (например, на
лучезапястном суставе), в другом - всей ладонной поверхностью (на-
пример, на коленном суставе). Это зависит от величины сустава.
Растирание <щипцами> выполняется в прямолинейном и зигзагооб-
разном направлениях.
Растирание задней поверхности коленного
сустава. Массируемый лежит на животе, под стопами валик или
другой мягкий предмет. (При травмах, чтобы полнее расслабить связки
сустава и мышцы, массажист дальней рукой поднимает голень под
углом 45-90Ї, а ближней проводит всевозможные растирания.)
Массажист может стоять продольно или
перпендикулярно. Пальцы обхватывают
коленный сустав на уровне головок
берцовых костей: четыре с внутренней
стороны, большой с наружной и касается
кушетки (рис. 81). Кисть движется перед-
ним ходом прямолинейно вверх к бедру
и одновременно с каждым последующим
растиранием смещается внутрь до тех
пор, пока четыре пальца не коснутся
кушетки. Затем так же постепенно кисть
перемешается кнаружи в сторону боль-
шого пальца. Подколенная ямка, где
расположены лимфатические узлы, не
массируется.
Растирание а х и л л о в а
сухожилия. Массируемый лежит на
животе. Массажист стоит продольно на
уровне стоп, дальней рукой приподни-
мает голень под углом 45-90Ї, а ближ-
ней делает прямолинейное растирание
от пятки до икроножной мышцы: четыре
пальца с внутренней стороны, а большой
с наружной (рис. 82). В этом положении
ахиллово сухожилие растирают и зигза-
гообразно.
Растирание <щипцами> можно про-
водить и с отягощением. Голень мас-
сируемого лежит на валике. Массажист
стоит перпендикулярно. Кисть рабочей
руки кладет на ахиллово сухожилие у
пятки, а другой рукой отягощает ее так,
ЧТОбы четыре Пальца были над рис. 81. Растирание <щипцами> на
четырьмя, а большой-над большим, коленном суставе
Растираниепереднейпо- р растирание <щипцами> на
ВерХНОСТИ К ОЛСННОГО ахилловом сухожилии
45
Методика и техника выполнения этого приема аналогичны методике
выполнения растирания <щипцами> на задней поверхности коленного
сустава (см. рис. 81).
Растирание голеностопного сустава. Масси-
руемый лежит на спине. Если сустав травмирован, под голень
подкладывают валик. Массажист стоит продольно или перпендику-
лярно. Растирание <щипцами> проводится вертикально, т. е. сверху
вниз (вдоль голеностопной щели) к ахиллову сухожилию (рис. 83).
Четыре пальца растирают сустав с внутренней стороны, ниже ло-
дыжки большой берцовой кости, а большой - с наружной, ниже
лодыжки малой берцовой кости.
Растирание лучезапястного сустава. Масси-
руемый лежит на спине, рука согнута в локтевом суставе под углом
90Ї и локтем упирается в кушетку. Суставная сумка лучезапястного
сустава наиболее доступна на его наружной поверхности (с ладонной
она покрыта сухожилиями сгибателей кисти и пальцев).
Массажист стоит на уровне локтевого сустава спиной к ногам,
дальней рукой фиксирует массируемую руку за кисть, а ближней
растирает вдоль лучезапястного сустава так, чтобы большой палец
был с наружной стороны, а четыре с внутренней (рис. 84). Растирание
можно проводить то ближней рукой, то дальней.
Растирание плечевого сустава. Массируемый си-
дит на кушетке или на стуле, руки кистями лежат на бедрах,
а нога опущена и упирается в пол. Массажист стоит со стороны лицом
к массируемому и одноименной рукой растирает плечевой сустав
сверху вниз: четыре пальца растирают переднюю часть сустава,
а большой заднюю.
Растирание локтевого сустава. Массируемый ле-
жит на спине, рука согнута в локтевом суставе под углом 45-90Ї.
Массажист стоит сбоку на уровне живота. Дальней рукой он
поддерживает массируемую руку за кисть, а ближней делает расти -
Рис. 83. Растирание <щипцами> на голеностопном суставе
Рис. 84. Растирание <щипцами> на лучезапястном суставе
46
Рис. 85. Растирание <щипцами> на локте-
вом суставе
Рис. 86. Растирание <щипцами> на пальце
Рис. 87. Прямолинейное растирание по-
душечками четырех пальцев на коленном
суставе
рание от проксимальной части предплечья до дистального конца плеча:
четыре пальца с внутренней стороны, а большой с наружной (рис. 85).
Растирание выполняется по трем-четырем линиям.
Локтевой сустав растирают <щипцами> и со стороны спины, когда
массируемый лежит на животе, рука вытянута и лежит поперек бедер
массажиста, сидящего на краю кушетки, или когда рука вытянута
вдоль тела, а массажист сидит перпендикулярно. Растирание выпол-
няется передним ходом.
Растирание пальцев. Массируемый лежит на спине,
рука согнута в локтевом суставе под углом 45-90Ї и ладонью
обращена вниз. Массажист стоит сбоку лицом к массируемому.
Дальней рукой он фиксирует палец у основания, а ближней растирает
<щипцами>, образованными указательным и третьим пальцами
(рис. 86). Растирание проводят от ногтевой фаланги к кисти. Так
растирается каждый палец в отдельности.
Аналогично растираются пальцы ног. Растирание <щипцами> на
пальцах может быть прямолинейным и зигзагообразным.
Прямолинейное растирание подушечками пальцев (четыре к одному
и один к четырем). Этот прием используется для растирания суставов
47
п. иишшижу псишцу, мьлимЛЦСМусЯ ДЛЯ НИХ ОПОрОЙ, 3 ООЛЬШОЙ ПаЛСЦ - К
четырем, которые служат для него опорой. Четыре пальца всегда
сомкнуты. Растирание производится подушечками пальцев или всеми
пальцами в зависимости от величины сустава. Например, ахиллово
сухожилие растирают подушечками пальцев, а коленный сустав всеми
пальцами (рис. 87).
Растирание задней поверхности коленного
сустава. Массируемый лежит на животе, массажист стоит сбоку,
положив на коленный сустав широко раскрытую ладонь так, чтобы
большой палец был с наружной стороны, а остальные четыре пальца
с внутренней. Сначала, опираясь на большой палец, четыре делают
прямолинейное растирание внутренней поверхности сустава сверху от
внутреннего мыщелка бедра и головки большой берцовой кости до
кушетки. Затем, опираясь на четыре пальца, большой делает прямо-
линейное растирание с наружной поверхности сустава от наружного
мыщелка бедренной кости и головки малой берцовой кости вниз до
кушетки.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33
пальца, буграми больших пальцев, основанием ладони, ребром ладони,
гребнеобразное. Растирание может быть: прямолинейным, зигзаго-
образным, спиралевидным, кругообразным в виде штрихов, комби-
и с отягощением.
Растирание <щипцами>. Этот прием применяется только на сус-
тавах. При выполнении его четыре пальца сомкнуты и располагаются
с одной стороны сустава, а большой - с другой. В одном случае
растирание выполняется только подушечками пальцев (например, на
лучезапястном суставе), в другом - всей ладонной поверхностью (на-
пример, на коленном суставе). Это зависит от величины сустава.
Растирание <щипцами> выполняется в прямолинейном и зигзагооб-
разном направлениях.
Растирание задней поверхности коленного
сустава. Массируемый лежит на животе, под стопами валик или
другой мягкий предмет. (При травмах, чтобы полнее расслабить связки
сустава и мышцы, массажист дальней рукой поднимает голень под
углом 45-90Ї, а ближней проводит всевозможные растирания.)
Массажист может стоять продольно или
перпендикулярно. Пальцы обхватывают
коленный сустав на уровне головок
берцовых костей: четыре с внутренней
стороны, большой с наружной и касается
кушетки (рис. 81). Кисть движется перед-
ним ходом прямолинейно вверх к бедру
и одновременно с каждым последующим
растиранием смещается внутрь до тех
пор, пока четыре пальца не коснутся
кушетки. Затем так же постепенно кисть
перемешается кнаружи в сторону боль-
шого пальца. Подколенная ямка, где
расположены лимфатические узлы, не
массируется.
Растирание а х и л л о в а
сухожилия. Массируемый лежит на
животе. Массажист стоит продольно на
уровне стоп, дальней рукой приподни-
мает голень под углом 45-90Ї, а ближ-
ней делает прямолинейное растирание
от пятки до икроножной мышцы: четыре
пальца с внутренней стороны, а большой
с наружной (рис. 82). В этом положении
ахиллово сухожилие растирают и зигза-
гообразно.
Растирание <щипцами> можно про-
водить и с отягощением. Голень мас-
сируемого лежит на валике. Массажист
стоит перпендикулярно. Кисть рабочей
руки кладет на ахиллово сухожилие у
пятки, а другой рукой отягощает ее так,
ЧТОбы четыре Пальца были над рис. 81. Растирание <щипцами> на
четырьмя, а большой-над большим, коленном суставе
Растираниепереднейпо- р растирание <щипцами> на
ВерХНОСТИ К ОЛСННОГО ахилловом сухожилии
45
Методика и техника выполнения этого приема аналогичны методике
выполнения растирания <щипцами> на задней поверхности коленного
сустава (см. рис. 81).
Растирание голеностопного сустава. Масси-
руемый лежит на спине. Если сустав травмирован, под голень
подкладывают валик. Массажист стоит продольно или перпендику-
лярно. Растирание <щипцами> проводится вертикально, т. е. сверху
вниз (вдоль голеностопной щели) к ахиллову сухожилию (рис. 83).
Четыре пальца растирают сустав с внутренней стороны, ниже ло-
дыжки большой берцовой кости, а большой - с наружной, ниже
лодыжки малой берцовой кости.
Растирание лучезапястного сустава. Масси-
руемый лежит на спине, рука согнута в локтевом суставе под углом
90Ї и локтем упирается в кушетку. Суставная сумка лучезапястного
сустава наиболее доступна на его наружной поверхности (с ладонной
она покрыта сухожилиями сгибателей кисти и пальцев).
Массажист стоит на уровне локтевого сустава спиной к ногам,
дальней рукой фиксирует массируемую руку за кисть, а ближней
растирает вдоль лучезапястного сустава так, чтобы большой палец
был с наружной стороны, а четыре с внутренней (рис. 84). Растирание
можно проводить то ближней рукой, то дальней.
Растирание плечевого сустава. Массируемый си-
дит на кушетке или на стуле, руки кистями лежат на бедрах,
а нога опущена и упирается в пол. Массажист стоит со стороны лицом
к массируемому и одноименной рукой растирает плечевой сустав
сверху вниз: четыре пальца растирают переднюю часть сустава,
а большой заднюю.
Растирание локтевого сустава. Массируемый ле-
жит на спине, рука согнута в локтевом суставе под углом 45-90Ї.
Массажист стоит сбоку на уровне живота. Дальней рукой он
поддерживает массируемую руку за кисть, а ближней делает расти -
Рис. 83. Растирание <щипцами> на голеностопном суставе
Рис. 84. Растирание <щипцами> на лучезапястном суставе
46
Рис. 85. Растирание <щипцами> на локте-
вом суставе
Рис. 86. Растирание <щипцами> на пальце
Рис. 87. Прямолинейное растирание по-
душечками четырех пальцев на коленном
суставе
рание от проксимальной части предплечья до дистального конца плеча:
четыре пальца с внутренней стороны, а большой с наружной (рис. 85).
Растирание выполняется по трем-четырем линиям.
Локтевой сустав растирают <щипцами> и со стороны спины, когда
массируемый лежит на животе, рука вытянута и лежит поперек бедер
массажиста, сидящего на краю кушетки, или когда рука вытянута
вдоль тела, а массажист сидит перпендикулярно. Растирание выпол-
няется передним ходом.
Растирание пальцев. Массируемый лежит на спине,
рука согнута в локтевом суставе под углом 45-90Ї и ладонью
обращена вниз. Массажист стоит сбоку лицом к массируемому.
Дальней рукой он фиксирует палец у основания, а ближней растирает
<щипцами>, образованными указательным и третьим пальцами
(рис. 86). Растирание проводят от ногтевой фаланги к кисти. Так
растирается каждый палец в отдельности.
Аналогично растираются пальцы ног. Растирание <щипцами> на
пальцах может быть прямолинейным и зигзагообразным.
Прямолинейное растирание подушечками пальцев (четыре к одному
и один к четырем). Этот прием используется для растирания суставов
47
п. иишшижу псишцу, мьлимЛЦСМусЯ ДЛЯ НИХ ОПОрОЙ, 3 ООЛЬШОЙ ПаЛСЦ - К
четырем, которые служат для него опорой. Четыре пальца всегда
сомкнуты. Растирание производится подушечками пальцев или всеми
пальцами в зависимости от величины сустава. Например, ахиллово
сухожилие растирают подушечками пальцев, а коленный сустав всеми
пальцами (рис. 87).
Растирание задней поверхности коленного
сустава. Массируемый лежит на животе, массажист стоит сбоку,
положив на коленный сустав широко раскрытую ладонь так, чтобы
большой палец был с наружной стороны, а остальные четыре пальца
с внутренней. Сначала, опираясь на большой палец, четыре делают
прямолинейное растирание внутренней поверхности сустава сверху от
внутреннего мыщелка бедра и головки большой берцовой кости до
кушетки. Затем, опираясь на четыре пальца, большой делает прямо-
линейное растирание с наружной поверхности сустава от наружного
мыщелка бедренной кости и головки малой берцовой кости вниз до
кушетки.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33