сделала генеральную уборку в доме". "Сначала ты должен закончить эту
статью". Это позволяет вам узнать о том, что каждая из этих частей мешает
другой.
Решить о том, какую модель вы будете использовать, это всего лишь
означает, когда и как вы решите соврать. Я говорю совершенно серьезно. Если
я внимательно посмотрю на кого-то-в группе и скажу: "Смотри, у тебя есть
такая часть, которую все это немного пугает, и я могу понять это", то это
огромная ложь. "Часть чего?" Я не знаю, что это означает. Или мы можем
сказать: "Вот у вас есть стратегия, и ваша т-рудность является побочным
продуктом этой стратегии". Все это просто способы описания некоторых вещей,
и у этих слов нет соответствующих коррелятов в реальности. Все эти описания
являются просто полезны-ми способами организации опыта. Дело обстоит совсем
не так, что одна модель приближается к реальности ближе, чем другая. Если вы
начнете решать вопрос о том, какая модель больше приближается к реальности,
то вы пропали. Люди, которые пытаются приблизиться к реальности, впадают и
то, что мы называем "потерей кавычек". Например, однажды я читал детям
книгу, и один из персонажей книги, Страйдер, сказал другому, фредо: "Закрой
дверь", и один из ребят, которым я читал, встал и захлопнул дверь. Это и
есть потеря кавычек.
Абсолютную потерю кавычек в нашей мата-модели мы назвали "Выходом из
роли". Самое опасное, я думаю, летальное, -- это потерять кавычки
относительно себя и пс верить, что ваши мысли и являются реальностью:
поверить в то, что люди на самом деле являются "визуальными",
"кинестатическими", "аудиальными", поверить в то, что люди на самом деле
являются "утешителями", "сверхрациональными" или кем-то еще. Поверить в то,
что вы в действительности имеете "родителя", "взрослого" и "ребенка" -- это
означает впасть в психоз! Эти понятия можно использовать только для того,
чтобы сделать хорошую работу -- организовать чье-то поведение. Но совершенно
другое дело -- потерять кавычки и поверить, что все это реальность. Таким
образом, когда вы говорите: "Так, эта ложь больше приближается к тому, что
есть на самом деле, чем другая ложь, -- будьте очень внимательны к тому,
поскольку вы находитесь на опасной территории. Вы можете стать гуру, если вы
это будете делать.
Любой человек, который похож на Вернера Эдгара, находится в опасной
ситуации если он потеряет кавычки относительно своих идей, то попадет в
очень странную ловушку. Если кто-то, кто посещает его ЭСТ, потеряет кавычки,
то обычно он через некоторое время выпадает из ЭСТ, и поэтому последствия не
столь ужасны. Но если ЭСТ потеряет кавычки, то все кончено.
Я не знаю, какая из двух моделей, переформирования более реальна. Я бы
никогда не принял ни одну из них, если бы знал, что одна из них более
реальна, чем другая. Более того, мне совершенно не важно, является ли одна
из них более реальной.
Мужчина" Одна из них более реальна для меня, но ни одна из них более не
реальна.
Да, вы можете оставаться с этим. Какая бы ложь в вас ни сработала,
понимайте, что все это ложь. Это -- всего лишь способы организации опыта,
нужно лишь для того, чтобы вы могли получить что-то новое. И это
единственное, чтоберетсяв расчет. Мы пришли к выводу, что другая ложь, 6-ти
шаговая модель устарела, потому что была в употреблении слишком долго. Это
всегда очень хорошая политика. Эта модель, предполагающая, что за нарушение
ответственна какая-то одна часть, использовалась уже несколько лет.
Таким образом мы собираемся взять другую ложь и предположить, что
проблема состоит в том, что проблем-ое поведение является результатом
взаимодействия двух или большего количества частей, и что для решения этой
проблемы должен быть заключен договор между этими частями."
Итак, допустим, кто-то пришел к вам и говорит: "Я не могу учиться. Я
сажусь и стараюсь заниматься, но не могу сосредоточить внимание. Я сижу и
думаю о том, как бы пойти на лыжах". В соответствии со старой моделью, мы
сказали: "Значит есть какая-то часть, которая мешает вам концентрироваться".
А теперь, согласно новой модели, мы говорим: "Посмотри-, внутрь тебя есть
много частей. Каждая часть выполняет определенную работу. У вас есть
способность учиться. Цо у вас также есть способность играть,. развлекаться.
Когда вы садитесь заниматься, выходит какая-то другая часть и старается в
этот-момент выполнить свои функции".
Чтобы договориться о решении, я должен идентифицировать каждую часть,
установить коммуникацию с каждой частью и узнать позитивное намерение каждой
части. Я могу начать с той части, которая мешает учиться. Итак, я говорю: "Я
хочу, чтобы вы обратились внутрь себя и спросили ту часть, которая
действительно хочет учиться, какая часть ей мещает. настолько, что она не
может концентрироваться". Затем я прошу обратиться к этой мешающей части и:
"Какова твоя функция? ". Это быстрый путь для того, чтобы найти позитивное
намерение, которое лежит за поведеньем. "Что ты делаешь для этого человека?"
-- Ну. я хочу, чтобы он вышел из дому и развлекся". Затем мне нужно
определить, идут ли помехи в обоих направлениях. Я спрашиваю эту часть:.
"Когда вы хотите, чтобы этот человек вышел из дому погулять? Мешает ли вам
какая-либо из частей?" Может быть эта рабочая часть всегда приходит и
говорит: "Эй, ты должен заниматься". Если вы получаете позитивный ответ, то
ваша гипотеза подкрепляется, потому что выясняется, что каждая из этих
частей, что-то хочет от другой, и теперь все что вы должны сделать -- это
помочь заключить сделку.
Билл: Я не понимаю, как вы заставляете эти части сказать, какова их
функция?
Вы не понимаете? Во всем мире не найдется способа, с помощью которого
вы могли бы это сделать. Билл: Но я хотел бы продолжать слушать вас. Это
что, единственный выбор, который вы имеете? Испытывали ли вы когда-нибудь
беспокойство, слушая лекцию? Испытывали ли вы беспокойство, делая это? Билл:
Иногда.
Теперь обратитесь внутрь себя и спросите ту часть,. которая любит
слущать лекции, знает ли она, какая часть прерывает ее время от времени?
Билл: Угу, она знает одну из этих частей. О'кей. Не могли бы вы дать ей имя.
Билл: Это часть, которая беспокоится насчет деловых, финансовых вещей. Это
часть, которая беспокоится -- беспокоящая часть.
"Беспокоящая часть". Послушайте, как звучит это на -- звание. Какое из
двух типов псреформирования? Какой из двух типов рефрейминга нужно прямо
сейчас применить? Переформирование смысла.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83