- 51 -
Линда, когда вы видите этот образ, вы испытываете неприятные
чувства. Сейчас я попрошу вас внимательно посмотреть на этот образ и
определить, испытываете ли вы еще неприятные чувства. Постарайтесь
сделать это. Вы можете закрыть глаза и внимательно посмотреть на
этот образ. (Пауза. Пока она испытывает неприятные чувства, он каса-
ется ее правого плеча). И, как вы видите по ее реакции,Линда сказала
правду: когда она видит эту картину, она испытывает неприятные чув-
ства. Итак, существует какое-то неприятное переживание,которое время
от времени возвращается, и трудно сделать так,чтобы оно больше Линду
не беспокоило, если я правильно понял вас.
Линда: правильно. Совершенно правильно.
Итак, время от времени этот образ возвращается и вы при этом
испытываете те же самые чувства, которые испытывали тогда. А сейчас
подумайте, в каком ресурсе вы нуждаетесь тогда, когда это случалось,
чтобы по другому отреагировать на эту ситуацию, причем так, чтобы
ваша реакция была бы положительный результат,если бы вы не проявили.
Подождите минуточку, сейчас я хочу рассказать вам, что я имею ввиду
под словом "ресурс". Под ресурсом я неподразумеваю, например, помощь
извне или что-то подобное. Ресурс - это большая уверенность в себе,
способность к самоутверждению, доверие, нежность - то есть любой
внутренний ресурс, который бы вам позволил тогда отреагировать на
ситуацию совершенно иначе. Я не хочу, чтобы вы мне говорили, что
это за ресурс. Я хочу только, чтобы вы подумали, что бы это могло
быть. (Пауза) Пока он думает о ресурсе, он касается ее левого плеча.
Кто из вас заметил изменения в Линде? Давайте назовем реакцию
Линды на образ "у", а реакцию на ресурс - "Х". Теперь давайте проде-
монстрируем. Какой из двух ответов вы видите сейчас? (Касается ее
правого плеча...) Сейчас вы должны воспринять изменение цвета кожи,
размера губ, изменения в дыхании, дрожание тела - все это мы назвали
У.
А это какая реакция? (Касается ее левого плеча...) Сейчас, когда
я говорю, что она нуждается в ресурсе Х, я даю вам ровно столько же
вербальной информации, сколько и ваши клиенты, которые рассказывают
вам о том, чего они хотят. Когда клиент говорит вам: "Я хочу быть
уверенным в себе, испытывать доверие к людям, хочу любить их и ува-
жать", он делает вам ровно столько же информации,как если бы он ска-
зал: "Я хочу Х". В каком-то смысле он дает вам в первом случае еще
меньше информации,нежели во втором.Потому что тогда,когда он говорит:
"Я хочу быть более уверенным в себе", вы берете ВАШ СМЫСЛ слова
"уверенные в себе" и приписываете его своему КЛИЕНТУ. Если бы он
сказал: "Ну, в чем я нуждаюсь, так это в некотором Х",то вы бы избе-
гали риска неправильно искаженного пониания клиента.Иногда мне дума-
ется, что психотерапию легче проводить на иностранном языке,которого
вы не понимаете. Таким образом у вас не будет иллюзий, что слова для
вас имеют то же самое значение что и для человека их произносящего.
Поверьте мне, что это - действительно иллюзия.
Почему же, когда я касаюсь ее правого плеча, возникает реакция
У?...
Заметили ли вы, что появляется? Есть ли кто-нибудь здесь, кто
заметил это?Что здесь происходит? Линда,верите ли вы в свободу воли?
Линда: Да.
(Он касается ее правог плеча) Кто же сейчас напряг мышцы вокруг
вашего рта? В чью же свободу воли вы верите? Свобода воли - смешное
словосочетание. Это тоже номинализация. Когда вы подошли ко мне в
ответ на мою просьбу, вы сделали утверждение о своей воли. Я сказал:
"Подойдите сюда кто-нибудь, кто создает себе такие образы, которые
не хотел бы создавать.Это утверждение касается того человека,который
создает такие образы, но отнюдь не вас. Это - ваше подсознание или
ваше "мать", одно из двух.
Что же произошло? Понял ли кто-нибудь смысл происшедшего?
- 52 -
Женщина: Когда вы попросили ее уйти в глубь себя и посмотреть на
этот образ, вы положили руку на ее правое плечо, в тот момент она ис-
пытывала неприятные чувства, и они ассоциировались с вашим прикосно-
вением.
Не хотите ли вы мне сказать, что каждый раз, когда я касаюсь ее
правого плеча таким же образом она дает ту же самую реакцию? (Он ка-
сается правого плеча Линды, и появляется реакция У).
Мужчина: Это действительно так выглядит. Я согласен с вами.
И как же такое могучее средство было не замечено современной
психологией?Вот вы,взрослые люди, сидящие тут. Многие из вас окончили
колледж,большинство из вас проффесиональные коммуникаторы,вы изучали
людей, и это, как они функционируют. Как вы понимаете то, что сейчас
увидели?...
Что вам говорит имя Павлова? Это - прямое обуславливание, стимул
- реакция. Линда испытывала определенное переживание,которое возникло
в ответ на мой вопрос о том, от чего она хочет избавиться. Когда она
в полной мере испыпывала это переживание (А я знаю, что то было так,
как я наблюдал за ее реакцией), все, что я должен был сделать - это
коснуться ее плеча. Теперь это прикосновение связано с этим пережива-
нием. Это - тот же процесс, как и тот, который она хочет изменить.
Как это получается, что тогла когда она создает этот образ, автомати-
чески появляются определенные чувства? Она видит образ, и бум - воз-
никает неприятное чувство. Это - тот же самый процесс.
Когда человек находится в определенном состоянии сознания, таком
как переживания у Линды вы можете ввести дополнительный компанет лю-
бую сенсорную систему, например, в кинестетическую. Мы называем это
"якорь". В этом случае - кинестетический якорь. Когда я теперь буду
повторять то же самое прикосновение с тем же давлением,в той же самой
точке и у Линды в этот момент не будет более сильных конкурирующих
состояний сознания, будет возникать это переживание.Это прямое обус-
ловливание.Я считаю,что оно является одним из наиболее мощных скрытых
инструментов терапевта или вообще коммуникатора. Он может помочь вам
достичь почти всех нужных вам результатов. Девяносто процентов всего,
что происходит в ходе терапии - это изменение кинестетических реакций
на аудиальные и визуальные стимулы. "Мой муж заставляет меня чувство-
вать себя плохо". "Моя жена заставляет меня злится".
Давайте сейчас проденострируем один (но это только один) способ
использования этого явления. Линда, вернитесь, пожалуйста, к пережи-
ванию У. Закройте глаза и вернитесь туда.В этот раз я хочу,чтобы сей-
час вы увидели себя реагирующей на ту ситуацию совершенно иначе. Пере
живайте все это до тех пор, пока не будете удовлетворены.
Сейчас она переживает прошлое, имея новый ресурс,тот, который был
ей доступен тогда, когда это случилось в первый раз, и будет пережи-
вать до тех пор, пока не будет удовлетворена своей реакцией.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70