Затем его
возвращают в семью и за несколько недель он снова становится шизофре-
ником. И тогда психиатры сказали: "Да, ведь что-то именно в семье
заставляет ребенка быть шизофреником, значит мы должны лечить всю
семью". Вы не ДОЛЖНЫ лечить всю семью. Есть один способ сделать это:
это выбор. Если к вам приходит вся семья,то все якоря у вас на глазах
и вы можете их использовать. Это можно продемонтсрировать. Линда, вы
можете сесть на место. Спасибо.
А сейчас я порошу на сцену двоих, кто хотел бы сыграть мужа и же-
ну...
Спасибо, Ларри и Сьюзи. Сьюзи, какие у вас жалобы на мужа? Что он
делает или чего не делает?
Сьюзи: Он пьет слишком много пива. Он никогда не смотрит со мной
футбол.
Он никогда не смотрит с вами футбол? И как вы себя от этого чув-
ствуете?
Сьюзи: Я схожу с ума. Я опусташена.
Опусташены, значит вы нуждаетесь во внимании с его стороны?
Сьюзи: Да.
А когда вы стараетесь завоевать его внимание, что-смотрите, он
отвечает на мой вопрос визуально. Бум! Вот то, что обычно происходит.
Жена говорит: "Чувствую свое желание, чтобы он до меня дотронулся, а
муж отвечает (гляди вверх): "Я не вижу, чтобы это было сейчас нужно".
Верно? Или он приходит домой и говорит: " В доме всегда беспорядок".
Я больше видеть этого не могу".А она говорит: "Но при этом чувствуешь
себя так уютно!"
- 55 -
Вот здесь я собираюсь использовать якорь. Я скажу: "Да, трудно
поверить, но разрешите мне проверить это."Затем я задам мужу несколь-
ко риторических вопросов,просто для вызывания реакции.Я скажу:"Ларри,
разешите мне задать вам несколько вопросов. Бывает ли так что вы дей-
ствительно хотите почувствовать себя близко к жене, проявить к ней
внимание и теплые чувства?"
Ларри: Конечно, бывает.
(он касается его запястья)
Из моего прошлого терапевтического опыта я знаю,что супруги часто
запутываются в словах, потому что люди вообще не в ладу со словами.
Взрослых не учат использовать слова, этому не учат даже детей Сьюзи,
я вам попробую рекомендовать следующее: Я хочу дать вам невербальный
сигнал, который позволит нам узнать, готов ли Ларри проявить к вам
внимание. Всякий раз, когда вам захочется, чтобы он проявлял к вам
внимание и теплые чувства, подойдите к нему и вот возьмите его за за-
пястье. ОК. Не попробуете ли вы сделать это прямо сечас? Я хочу убе-
диться в том, что вы меня поняли.
Когда вы это сделали,Сьюзи,он кивает или отрицательно покачивает
головой в зависимости от того, готов ли он провести какое-то время с
вами. В этом случае он получит от вас недвусмысленное сообщение о
вашем желании, потому что если вы подойдете к нему и резким голосом
скажете, подтолкнув его плечом: "Футбол будешь смотреть?",то он может
неправильно это проинтерпритировать. Теперь я могу отослать эту пару
для того, чтобы все это они проделали дома. Ей я скажу:"Вам надо пов-
торять это дважды в день - и все". И что за "невербальный сигнал? Это
якорь. И что же произойдет? Кивнет ли он в знак согласия или отри-
цательно покачает головой?
Первые несколько раз она будет проделывать все это полностью. Но
скоро этот стереотип сгладится. Она начнет только приближаться к нему
- и этого уже будет достаточно. Потом ей будет достаточно посмотреть
на него, и это вызовет ту же самую его реакцию.
Пары запутываются в своих отношениях потому, что не знают, как
вызывать друг у друга реакции.Реакция,которую они получают,совершенно
отличается от той, которую они были намерены получить. Например, один
мужчина действительно хотел, чтобы жена иногда успокаивала его. Он
сидел на краешке кровати и смотрел в пол. Она, конечно, приходила к
выводу, что он хочет оставить пространство за собой,и уходила из ком-
наты. Через семнадцать лет они пришли на терапию и он сказал: "Она
никогда не поддерживала меня, когда я в этом нуждался". Она ответила:
"Но и ты тоже" Я спросил: "Как вы давали знать, что нуждаетесь в под-
держке?" Когда я сидел на крешке кровати, то смотрел на нее" Она: "О,
именно тогда я думала что ты хочешь остаться в одиночестве". Вот по-
чему мы говорим:реакция которую вы получаете,и является смыслом вашей
коммуникации. Реакции, которые люди получают связаны с их собственным
поведением. Сьюзи, если она хочет внимания обладает теперь прямым
способом вызывания у мужа такой реакции.После того,как вы дадите паре
несколько якорей, она начинает использовать их, при чем они при этом
не понимают, что происходит.Для них просто все меняется "таинственным
образом".Это-один из способов использования якорей в работе с парами.
Как правило,люди в парах просто привыкают к поведению друг друга,
и не пытаются делать друг с другом ничего нового. Не то что бы они
были неспособны на это, просто они настолько привязаны к ригидным
стереотипам, поведения, что не делают ничего нового. Пока люди в паре
не привыкли друг к другу, у них не возникает серьезных трудностей в
общении.
Если вы хотите разрушить ригидный стереотип коммуникаций,то можно
начинать с того, что присоедините этот стереотип к какому-либо непри-
ятному или привлекающему вниманию якорю.
- 56 -
В одной супружеской паре весь жизненный опыт мужа состоял в том,
что он создавал сконструированные образы некоторых возможностей,
функция же жены состояла в том, что она вызывала эйдетические образы
чего-то подобного, а потом говорила мужу, как это плохо. Например, он
говорит: "Хорошо бы сделать в нашей спальни дневной свет", а она отве
чает: "Помнишь мы были в гостях у таких-то, и у них лампы дневного
света постоянно ломались". В другого рода коммуникацию они никогда не
вступали!
Я проводил терапию с этой парой в моей гостиной. Я зашел, сел и
сказал: "Знаете, я вырос в городе,поэтому здесь в деревне меня многое
простое поражает. Представляете, вчера я обнаружил в доме гремучую
змею, вот здесь она проползла, прямо через ту гостинную! Ужасно!"
Сказав это, я посмотрел на пол за их креслами и медленно проследил
глазами, как она ползет.
Затем начали беседовать. Когда супруги начали спорить,я всякий
раз смотрел в пол, и они спорить переставали. Я начал прикреплять их
ужас перед змеями к данному разговору. По истечению часа времени они
перестали разговаривать таким образом, так как это было неприятно по-
тому, что их чувства к змеям ассоциировались со спором. Если вы соби-
раетесь с кем-то разговаривать , и существует возможность еще того,
что вам понадобится собеседника прервать, вы должны обеспечить себе
эту возможность еще до начала сеанса.
Вы можете превать бихевиорально, как в этом приеме со змеями или
вербально:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70
возвращают в семью и за несколько недель он снова становится шизофре-
ником. И тогда психиатры сказали: "Да, ведь что-то именно в семье
заставляет ребенка быть шизофреником, значит мы должны лечить всю
семью". Вы не ДОЛЖНЫ лечить всю семью. Есть один способ сделать это:
это выбор. Если к вам приходит вся семья,то все якоря у вас на глазах
и вы можете их использовать. Это можно продемонтсрировать. Линда, вы
можете сесть на место. Спасибо.
А сейчас я порошу на сцену двоих, кто хотел бы сыграть мужа и же-
ну...
Спасибо, Ларри и Сьюзи. Сьюзи, какие у вас жалобы на мужа? Что он
делает или чего не делает?
Сьюзи: Он пьет слишком много пива. Он никогда не смотрит со мной
футбол.
Он никогда не смотрит с вами футбол? И как вы себя от этого чув-
ствуете?
Сьюзи: Я схожу с ума. Я опусташена.
Опусташены, значит вы нуждаетесь во внимании с его стороны?
Сьюзи: Да.
А когда вы стараетесь завоевать его внимание, что-смотрите, он
отвечает на мой вопрос визуально. Бум! Вот то, что обычно происходит.
Жена говорит: "Чувствую свое желание, чтобы он до меня дотронулся, а
муж отвечает (гляди вверх): "Я не вижу, чтобы это было сейчас нужно".
Верно? Или он приходит домой и говорит: " В доме всегда беспорядок".
Я больше видеть этого не могу".А она говорит: "Но при этом чувствуешь
себя так уютно!"
- 55 -
Вот здесь я собираюсь использовать якорь. Я скажу: "Да, трудно
поверить, но разрешите мне проверить это."Затем я задам мужу несколь-
ко риторических вопросов,просто для вызывания реакции.Я скажу:"Ларри,
разешите мне задать вам несколько вопросов. Бывает ли так что вы дей-
ствительно хотите почувствовать себя близко к жене, проявить к ней
внимание и теплые чувства?"
Ларри: Конечно, бывает.
(он касается его запястья)
Из моего прошлого терапевтического опыта я знаю,что супруги часто
запутываются в словах, потому что люди вообще не в ладу со словами.
Взрослых не учат использовать слова, этому не учат даже детей Сьюзи,
я вам попробую рекомендовать следующее: Я хочу дать вам невербальный
сигнал, который позволит нам узнать, готов ли Ларри проявить к вам
внимание. Всякий раз, когда вам захочется, чтобы он проявлял к вам
внимание и теплые чувства, подойдите к нему и вот возьмите его за за-
пястье. ОК. Не попробуете ли вы сделать это прямо сечас? Я хочу убе-
диться в том, что вы меня поняли.
Когда вы это сделали,Сьюзи,он кивает или отрицательно покачивает
головой в зависимости от того, готов ли он провести какое-то время с
вами. В этом случае он получит от вас недвусмысленное сообщение о
вашем желании, потому что если вы подойдете к нему и резким голосом
скажете, подтолкнув его плечом: "Футбол будешь смотреть?",то он может
неправильно это проинтерпритировать. Теперь я могу отослать эту пару
для того, чтобы все это они проделали дома. Ей я скажу:"Вам надо пов-
торять это дважды в день - и все". И что за "невербальный сигнал? Это
якорь. И что же произойдет? Кивнет ли он в знак согласия или отри-
цательно покачает головой?
Первые несколько раз она будет проделывать все это полностью. Но
скоро этот стереотип сгладится. Она начнет только приближаться к нему
- и этого уже будет достаточно. Потом ей будет достаточно посмотреть
на него, и это вызовет ту же самую его реакцию.
Пары запутываются в своих отношениях потому, что не знают, как
вызывать друг у друга реакции.Реакция,которую они получают,совершенно
отличается от той, которую они были намерены получить. Например, один
мужчина действительно хотел, чтобы жена иногда успокаивала его. Он
сидел на краешке кровати и смотрел в пол. Она, конечно, приходила к
выводу, что он хочет оставить пространство за собой,и уходила из ком-
наты. Через семнадцать лет они пришли на терапию и он сказал: "Она
никогда не поддерживала меня, когда я в этом нуждался". Она ответила:
"Но и ты тоже" Я спросил: "Как вы давали знать, что нуждаетесь в под-
держке?" Когда я сидел на крешке кровати, то смотрел на нее" Она: "О,
именно тогда я думала что ты хочешь остаться в одиночестве". Вот по-
чему мы говорим:реакция которую вы получаете,и является смыслом вашей
коммуникации. Реакции, которые люди получают связаны с их собственным
поведением. Сьюзи, если она хочет внимания обладает теперь прямым
способом вызывания у мужа такой реакции.После того,как вы дадите паре
несколько якорей, она начинает использовать их, при чем они при этом
не понимают, что происходит.Для них просто все меняется "таинственным
образом".Это-один из способов использования якорей в работе с парами.
Как правило,люди в парах просто привыкают к поведению друг друга,
и не пытаются делать друг с другом ничего нового. Не то что бы они
были неспособны на это, просто они настолько привязаны к ригидным
стереотипам, поведения, что не делают ничего нового. Пока люди в паре
не привыкли друг к другу, у них не возникает серьезных трудностей в
общении.
Если вы хотите разрушить ригидный стереотип коммуникаций,то можно
начинать с того, что присоедините этот стереотип к какому-либо непри-
ятному или привлекающему вниманию якорю.
- 56 -
В одной супружеской паре весь жизненный опыт мужа состоял в том,
что он создавал сконструированные образы некоторых возможностей,
функция же жены состояла в том, что она вызывала эйдетические образы
чего-то подобного, а потом говорила мужу, как это плохо. Например, он
говорит: "Хорошо бы сделать в нашей спальни дневной свет", а она отве
чает: "Помнишь мы были в гостях у таких-то, и у них лампы дневного
света постоянно ломались". В другого рода коммуникацию они никогда не
вступали!
Я проводил терапию с этой парой в моей гостиной. Я зашел, сел и
сказал: "Знаете, я вырос в городе,поэтому здесь в деревне меня многое
простое поражает. Представляете, вчера я обнаружил в доме гремучую
змею, вот здесь она проползла, прямо через ту гостинную! Ужасно!"
Сказав это, я посмотрел на пол за их креслами и медленно проследил
глазами, как она ползет.
Затем начали беседовать. Когда супруги начали спорить,я всякий
раз смотрел в пол, и они спорить переставали. Я начал прикреплять их
ужас перед змеями к данному разговору. По истечению часа времени они
перестали разговаривать таким образом, так как это было неприятно по-
тому, что их чувства к змеям ассоциировались со спором. Если вы соби-
раетесь с кем-то разговаривать , и существует возможность еще того,
что вам понадобится собеседника прервать, вы должны обеспечить себе
эту возможность еще до начала сеанса.
Вы можете превать бихевиорально, как в этом приеме со змеями или
вербально:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70