Но пусть вас это не обма-
нывает., не давайте себя одурачивать".
Потом он посмотрел на меня и сказал: "До свидания".
- 88 -
В ПОИСКАХ НОВЫХ ПУТЕЙ
Существует несколько организующих положений,которые мы используем
для того, чтобы привести себя в состояние, нобходимое для занятия
терапевтическими видами деятельности. Первое положение о том, что
лучше иметь выбор, ежели его не иметь. Второе положение о том, что
лучше иметь подсознательный выбор. Третье - о том, что люди уже имеют
ресурс, необходимый им для того, чтобы измениться, если им помочь в
обеспечении доступа к этим ресурсам в соответствующем контексте. И
четвертое - это положение о том,что любой и каждый фрагмент поведения
имеет свою позитивную функцию в определенном контексте.
С нашей стороны было бы просто безответственно изменять поведение
человека, не учитывая такое важное явление, как "вторичная выгода".
Мы полагаем, что определенный поведенческий стереотип является наи-
более походящей реакцией в определенной ситуации, каким бы странным
он ни казался.
Контекст или ситуация, на которую реагирует клиент на девять
десятых состоит из внутреннего опыта и лишь на одну десятую - из
внешнего. Таким образом, если фрагмент поведения выглядит или звучит
странно для вас,то это является надежным индикатором того,что большая
часть контеста, еа который реагирует клиент, не доступна для вас в
вашем непосредственном сенсорном опыте. Он реагирует на кого-то или
что-то в его внутреннем представлении: на мать,отца, какое-то событие
и т.п.Очень часто то внутреннее представление находится вне сознания.
Линда и Тамми могут подтвердить, что реакции которые они здесь при
работе с нами изменили, являлись реакциями на события, которые прои-
зошли когда-то в прошлом.
Все это вряд ли удивило кого-либо из вас.Я уверен, что у каждого
из вас был опыт, подтверждающий наше положение. Особенностью же нашей
реакции на это положение является понимание и осознание того, что все
мы являемся сходными сбалансированными организмами. Один из способов
учесть эту сложность, если вы собираетесь помочь кому-то измениться,
является прием,который мы называем ПЕРЕФОРМИРОВАНИЕ. Переформирование
- это специфический способ контакта с определенной порцией или частью
за неимением лучшего термина личности, которая или порождает или бло-
кирует определенное поведение. Мы делаем это, чтобы найти вторичную
выгоду из данного фрагмента поведения, и позаботиться о нем как об
интегральной части процесса, порождающего изменения в данной области
поведения.
Давайте лучше проиллюстрируем это на примере. К нам обратилась
женщина, которую направил один психиатр. Она весила 145 фунтов. Она
могла сбросить тот вес до норамального, но всякий раз, когда она это
делала, потом непременно поправлялась снова. Избавиться от лишнего
веса она могла, но сохранять нормальный вес была не в состоянии. Пос-
редством переформирования мы поняли, что у той женщины не было той
части личности, которая возражала бы против потери веса. Та же часть
личности, которая заставляла ее переедать и снова набирать вес делала
это для того, чтобы сохранить семью этой клиентки.Можете ли вы понять
связь? Если еще нет, то я обьясняю дальше. По мнению этой части лич-
ности, если бы эта женщина потеряла избыточный вес, и весила бы
столько, сколько хотела весить, то она стала бы привлекательной для
мужчин. Если бы она стала более привлекательной для мужчин, то они
начали бы ухаживать за ней. По мнению той части личности, у этой
женщины не было соответствующего ресурса, который позволил бы ей
адекватно реагировать на эти ухаживания, т.е. сказать "нет". Такой
части личности, которая хотела бы поддерживать избыточный вес не
было. Но зато была такая часть, которая использовала избыточный вес,
который позволил ей избегать ситуаций, с которыми она не могла спра-
виться, что привело бы, по ее мнению, к разрушению семьи. Это и есть
"вторичная выгода".
- 89 -
Суть переформирования - это развод намерения в нашем примере -
сохранить брак и поведение (переедания).Тогда вы сможете найти новые,
более приемлимые способы удовлетворения той же самой потребности,
осуществеления того же самого намерения.
Одна из вещей,которую люди понимают с большим трудом, заключается
в том, что симптомы работают. Пока избыточный вес нашей клиентки ис-
полняет данное намерение, эта часть личности будет его поддерживать.
Когда она будет иметь лучшие способы защиты и сохранения своего брака,
то сможет позволить сбросить вес, что эта женщина делала, практически
без всякой диеты.
Давайте сейчас проделаем это. Кто хочет измениться? - Тайно...
ОК. Дик, сохраняйте содержание при себе, давая людям возможность
просто наблюдать за процессом, через который вы будете проходить. И
так, кто-либо делает что-то такое, относительно чего не имеет выбора,
делать это или не делать, такое компульсивное поведение, которое он
хотел бы изменить на какое-то другое,или же он хочет что-либо сделать,
но оказывается не в состоянии.Тут существует две возможности вербаль-
но-кодирования ситуации.
Дик: Это первое.
ОК. Если все в порядке, то давайте присвоем этому стереотипу по-
ведение, который вы хотели бы заместить чем-то более подходящим,кодо-
вое название Х. Теперь предположу, что стереотип Х согласно вашей соз
нательной оценки, не характеризует вас как целестного взрослого чело-
века. Уже обозначили стеретип, который он хочет изменить. Это первый
шаг.
Следующий шаг - это вхождение в коммуникацию с той частью личнос-
ти, как ответственный за стереотип Х, который Дик хочет изменить.
Здесь заключено одно положение, которое я открыто предьявлю Дику,
на которое хочу обратить внимание всех присутствующих. Дик, я уважаю
часть вашей личности, которая отвечает за стереотип Х, который снова
и снова появляется в вашем поведении. Вы попали сюда.Вы сидите здесь.
Вы можете делать и делаете в своей жизни много и успешно. Я убежден,
что на часть в вашей личности, которая запускает в действие стереотип
Х! Даже вопреки вашей сознательной оценки! Пытается сделать что-то
полезное для вас. Я не буду вводить никаких изменений, пока часть ва-
шей личности ответственная за стеретип Х не придет к убеждению, что
изменения нужны также, как и всей вашей целостной личности.
Это имеет смысл только в том случае если вы имеете систему убеж-
дений, которая говорит: "Смотри,если он сознательно контролирует свое
поведение, то он уже изменился".
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70
нывает., не давайте себя одурачивать".
Потом он посмотрел на меня и сказал: "До свидания".
- 88 -
В ПОИСКАХ НОВЫХ ПУТЕЙ
Существует несколько организующих положений,которые мы используем
для того, чтобы привести себя в состояние, нобходимое для занятия
терапевтическими видами деятельности. Первое положение о том, что
лучше иметь выбор, ежели его не иметь. Второе положение о том, что
лучше иметь подсознательный выбор. Третье - о том, что люди уже имеют
ресурс, необходимый им для того, чтобы измениться, если им помочь в
обеспечении доступа к этим ресурсам в соответствующем контексте. И
четвертое - это положение о том,что любой и каждый фрагмент поведения
имеет свою позитивную функцию в определенном контексте.
С нашей стороны было бы просто безответственно изменять поведение
человека, не учитывая такое важное явление, как "вторичная выгода".
Мы полагаем, что определенный поведенческий стереотип является наи-
более походящей реакцией в определенной ситуации, каким бы странным
он ни казался.
Контекст или ситуация, на которую реагирует клиент на девять
десятых состоит из внутреннего опыта и лишь на одну десятую - из
внешнего. Таким образом, если фрагмент поведения выглядит или звучит
странно для вас,то это является надежным индикатором того,что большая
часть контеста, еа который реагирует клиент, не доступна для вас в
вашем непосредственном сенсорном опыте. Он реагирует на кого-то или
что-то в его внутреннем представлении: на мать,отца, какое-то событие
и т.п.Очень часто то внутреннее представление находится вне сознания.
Линда и Тамми могут подтвердить, что реакции которые они здесь при
работе с нами изменили, являлись реакциями на события, которые прои-
зошли когда-то в прошлом.
Все это вряд ли удивило кого-либо из вас.Я уверен, что у каждого
из вас был опыт, подтверждающий наше положение. Особенностью же нашей
реакции на это положение является понимание и осознание того, что все
мы являемся сходными сбалансированными организмами. Один из способов
учесть эту сложность, если вы собираетесь помочь кому-то измениться,
является прием,который мы называем ПЕРЕФОРМИРОВАНИЕ. Переформирование
- это специфический способ контакта с определенной порцией или частью
за неимением лучшего термина личности, которая или порождает или бло-
кирует определенное поведение. Мы делаем это, чтобы найти вторичную
выгоду из данного фрагмента поведения, и позаботиться о нем как об
интегральной части процесса, порождающего изменения в данной области
поведения.
Давайте лучше проиллюстрируем это на примере. К нам обратилась
женщина, которую направил один психиатр. Она весила 145 фунтов. Она
могла сбросить тот вес до норамального, но всякий раз, когда она это
делала, потом непременно поправлялась снова. Избавиться от лишнего
веса она могла, но сохранять нормальный вес была не в состоянии. Пос-
редством переформирования мы поняли, что у той женщины не было той
части личности, которая возражала бы против потери веса. Та же часть
личности, которая заставляла ее переедать и снова набирать вес делала
это для того, чтобы сохранить семью этой клиентки.Можете ли вы понять
связь? Если еще нет, то я обьясняю дальше. По мнению этой части лич-
ности, если бы эта женщина потеряла избыточный вес, и весила бы
столько, сколько хотела весить, то она стала бы привлекательной для
мужчин. Если бы она стала более привлекательной для мужчин, то они
начали бы ухаживать за ней. По мнению той части личности, у этой
женщины не было соответствующего ресурса, который позволил бы ей
адекватно реагировать на эти ухаживания, т.е. сказать "нет". Такой
части личности, которая хотела бы поддерживать избыточный вес не
было. Но зато была такая часть, которая использовала избыточный вес,
который позволил ей избегать ситуаций, с которыми она не могла спра-
виться, что привело бы, по ее мнению, к разрушению семьи. Это и есть
"вторичная выгода".
- 89 -
Суть переформирования - это развод намерения в нашем примере -
сохранить брак и поведение (переедания).Тогда вы сможете найти новые,
более приемлимые способы удовлетворения той же самой потребности,
осуществеления того же самого намерения.
Одна из вещей,которую люди понимают с большим трудом, заключается
в том, что симптомы работают. Пока избыточный вес нашей клиентки ис-
полняет данное намерение, эта часть личности будет его поддерживать.
Когда она будет иметь лучшие способы защиты и сохранения своего брака,
то сможет позволить сбросить вес, что эта женщина делала, практически
без всякой диеты.
Давайте сейчас проделаем это. Кто хочет измениться? - Тайно...
ОК. Дик, сохраняйте содержание при себе, давая людям возможность
просто наблюдать за процессом, через который вы будете проходить. И
так, кто-либо делает что-то такое, относительно чего не имеет выбора,
делать это или не делать, такое компульсивное поведение, которое он
хотел бы изменить на какое-то другое,или же он хочет что-либо сделать,
но оказывается не в состоянии.Тут существует две возможности вербаль-
но-кодирования ситуации.
Дик: Это первое.
ОК. Если все в порядке, то давайте присвоем этому стереотипу по-
ведение, который вы хотели бы заместить чем-то более подходящим,кодо-
вое название Х. Теперь предположу, что стереотип Х согласно вашей соз
нательной оценки, не характеризует вас как целестного взрослого чело-
века. Уже обозначили стеретип, который он хочет изменить. Это первый
шаг.
Следующий шаг - это вхождение в коммуникацию с той частью личнос-
ти, как ответственный за стереотип Х, который Дик хочет изменить.
Здесь заключено одно положение, которое я открыто предьявлю Дику,
на которое хочу обратить внимание всех присутствующих. Дик, я уважаю
часть вашей личности, которая отвечает за стереотип Х, который снова
и снова появляется в вашем поведении. Вы попали сюда.Вы сидите здесь.
Вы можете делать и делаете в своей жизни много и успешно. Я убежден,
что на часть в вашей личности, которая запускает в действие стереотип
Х! Даже вопреки вашей сознательной оценки! Пытается сделать что-то
полезное для вас. Я не буду вводить никаких изменений, пока часть ва-
шей личности ответственная за стеретип Х не придет к убеждению, что
изменения нужны также, как и всей вашей целостной личности.
Это имеет смысл только в том случае если вы имеете систему убеж-
дений, которая говорит: "Смотри,если он сознательно контролирует свое
поведение, то он уже изменился".
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70