Закаливание должно вызывать у ребенка только положительные эмоции.
При заболевании, остановке в весе, повышенной возбудимости процедуры
следует прекратить. После перерыва их возобновляют с начальных этапов.
Под влиянием физических упражнений улучшается деятельность всех орга-
нов и систем организма, лучше развиваются двигательные навыки, правильно
формируются мышцы и скелет, ребенок быстрее растет. Основное внимание
при занятиях гимнастикой в грудном возрасте уделяют развитию правильных
движений. До 3 мес. активно сгибать и разгибать руки и ноги не следует,
т.к. можно растянуть мышцы и связки. Применяют т.н. пассивные упражне-
ния: проводят пальцами по позвоночнику, что вызывает его разгибание, ук-
ладывают ребенка на живот - он старается приподнять голову, когда прика-
саются к стопам, отталкивается ногами. Полезно, поглаживая его, вызывать
активные движения ногами, руками и всего тела.
В возрасте 3-6 мес. вводят движения конечностями ребенка - скрещива-
ние рук и ног для растягивания мышц-разгибателей спины, а в конце этого
периода - активные упражнения, стимулирующие ползание и движения рук,
которые проводят с яркими игрушками.
В возрасте 6-10 мес. на ползание обращают основное внимание: оно ук-
репляет многие группы мышц туловища и конечностей. Следует как можно
больше разговаривать с ребенком во время упражнений, фиксируя их сло-
вом-указанием. Закрепляя рефлекс, одновременно развивают его речь. В
комплекс упражнений вводят повороты со спины на живот и обратно, круго-
вые движения руками, выгибание, приседание и др.
В 10-14 мес. ребенок начинает вставать и ходить, понимать речь. Поэ-
тому в комплекс вводят такие упражнения, как - поднимание ног, приседа-
ние при поддерживании за руки, наклон и выпрямление туловища и др. Заня-
тия способствуют приобретению двигательных навыков, развивают активность
и самостоятельность ребенка.
Раздел 5.
ДЕТИ СТАРШЕГО ЯСЕЛЬНОГО ВОЗРАСТА
К ним относятся дети от 1 до 3 лет. К концу второго года у них завер-
шается прорезывание молочных зубов, поэтому это время, а также, когда
они выпадают (от 3 до 7), иногда объединяют под общим названием "период
молочных зубов".
С 1-3 лет отмечается некоторое снижение темпов физического развития,
возникает т.н. "тип маленького ребенка", со свойственными ему пропорция-
ми тела и округлыми очертаниями лица. Но очаровательный пухлый малыш,
вызывающий у взрослых желание постоянно "тискать" его, неудержимо рвется
из рук. Он весь в стремлении двигаться - быстро ходить, неутомимо бе-
гать, лазать, прыгать, серьезно подвергая себя вероятности травматизма.
А их неутоленная любознательность печально известна отравлениями, слу-
чайными проглатываниями, или вдыханием различных мелких предметов, попа-
дающих в трахею (дыхательное горло).
Из заболеваний общего характера распространены респираторные инфекции
- ОРЗ, грипп, а также многие аллергические - крапивница, сенная лихорад-
ка, бронхиальная астма. Происходит ускоренное формирование миндалин,
аденоидов, часто с избыточным разрастанием их ткани.
Для ребенка ясельного возраста каждый день сопровождается "открытием"
новых слов. Эмоции также достигают пиковый выразительности: отрица-
тельные могут доходить до истерических бурь. В этот период четко опреде-
ляются черты характера и поведение.
АНАТОМО-ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ.
Кожа, тонкая, нежная. Всасывающая способность ее очень высока, и сле-
дует очень осторожно относиться к назначению лекарств в виде мазей, осо-
бенно содержащих сильнодействующие компоненты.
Подкожная клетчатка, выражена хорошо, процессы разрастания ее, отме-
чаемые в более раннем возрасте, постепенно прекращаются.
Мышечная система. Ее масса благодаря систематическому тренингу нарас-
тает, но тонкие движения, например, пальцев рук, еще затруднены из-за
недостаточно развитых нервных окончаний.
Костная система. По-прежнему идет процесс образования костей. К 2,5
годам полностью прорезываются молочные зубы.
Изменяется форма грудной клетки и увеличивается объем вследствие раз-
вития легких.
Ребра располагаются более косо, формируются изгибы позвоночника. Про-
должается рост костей таза.
Органы дыхания. Носовые ходы и воздухоносные пути становятся шире и
длиннее, однако трахея и бронхи еще сравнительно узки, что еще сохраняет
опасность резкого сужения их просвета и расстройств дыхания при бронхи-
тах, трахеитах, ОРЗ, гриппе. Число дыханий к 3 годам составляет 25-30 в
минуту.
Сердечно-сосудистая система. Пульс урежается до 120 ударов в минуту в
возрасте 1 года и 105 в 3 года. Артериальное давление постепенно возрас-
тает до 95/60 мм рт. ст.
Органы пищеварения. Пищеварительные железы начинают работать актив-
нее. Поэтому усваивается более сложная пища, частота дефекаций 1-2 раза
в сутки.
Органы мочевыделения. Совершенствуется строение почек и число мочеис-
пусканий уменьшается до 10 в сутки. Как правило, здоровый ребенок регу-
лирует акт мочеиспускания самостоятельно.
Иммунитет: увеличивается образование иммунных клеток, что резко повы-
шает сопротивляемость организма.
Нервная система: маленький человечек начинает осознавать самого себя,
и твердо употребляет местоимение "Я", в то время как до этого говорил от
3-го лица - "ОН", "ОНА".
Раздел 6
ДЕТИ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
От 3 до 7 лет постепенно выпадают молочные зубы, их заменой на посто-
янные завершается т.н. период "молочных зубов". В этом временном интер-
вале явно физическое и умственное возмужание. К концу его дети вполне
сносно говорят на родном языке, довольно правильно употребляют склонения
и спряжения. Начинают проявляться индивидуальности. Эмоции становятся
более сдержанными.
В связи с более широкими контактами детей среди них превалируют ин-
фекционные заболевания, а также дыхательной системы.
Рост вначале замедляется до 4-6 см в год, а затем увеличивается до
6-8 см в год. В весе прибавляют также неравномерно: 4-летний - 1,6 кг,
5-летний - около 2 кг, 6-летний - 2,5 кг.
АНАТОМО-ФИ3ИОЛОГИЧЕСКНЕ ОСОБЕННОСТИ.
Кожа. Происходит ее утолщение. Но неприятная возможность легко пере-
охладиться или перегреться не снижается.
Костная система. Ее окостенение еще не завершено. Позвоночник уже со-
ответствует по форме взрослому, но только по форме. С возросшей весовой
нагрузкой на неокрепший скелет ребенка как никогда важен контроль за его
осанкой. Не зря умудренная опытом бабушка сердито стучит пальцем внуку
по лопаткам, чтобы не горбился, не сутулился.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420
При заболевании, остановке в весе, повышенной возбудимости процедуры
следует прекратить. После перерыва их возобновляют с начальных этапов.
Под влиянием физических упражнений улучшается деятельность всех орга-
нов и систем организма, лучше развиваются двигательные навыки, правильно
формируются мышцы и скелет, ребенок быстрее растет. Основное внимание
при занятиях гимнастикой в грудном возрасте уделяют развитию правильных
движений. До 3 мес. активно сгибать и разгибать руки и ноги не следует,
т.к. можно растянуть мышцы и связки. Применяют т.н. пассивные упражне-
ния: проводят пальцами по позвоночнику, что вызывает его разгибание, ук-
ладывают ребенка на живот - он старается приподнять голову, когда прика-
саются к стопам, отталкивается ногами. Полезно, поглаживая его, вызывать
активные движения ногами, руками и всего тела.
В возрасте 3-6 мес. вводят движения конечностями ребенка - скрещива-
ние рук и ног для растягивания мышц-разгибателей спины, а в конце этого
периода - активные упражнения, стимулирующие ползание и движения рук,
которые проводят с яркими игрушками.
В возрасте 6-10 мес. на ползание обращают основное внимание: оно ук-
репляет многие группы мышц туловища и конечностей. Следует как можно
больше разговаривать с ребенком во время упражнений, фиксируя их сло-
вом-указанием. Закрепляя рефлекс, одновременно развивают его речь. В
комплекс упражнений вводят повороты со спины на живот и обратно, круго-
вые движения руками, выгибание, приседание и др.
В 10-14 мес. ребенок начинает вставать и ходить, понимать речь. Поэ-
тому в комплекс вводят такие упражнения, как - поднимание ног, приседа-
ние при поддерживании за руки, наклон и выпрямление туловища и др. Заня-
тия способствуют приобретению двигательных навыков, развивают активность
и самостоятельность ребенка.
Раздел 5.
ДЕТИ СТАРШЕГО ЯСЕЛЬНОГО ВОЗРАСТА
К ним относятся дети от 1 до 3 лет. К концу второго года у них завер-
шается прорезывание молочных зубов, поэтому это время, а также, когда
они выпадают (от 3 до 7), иногда объединяют под общим названием "период
молочных зубов".
С 1-3 лет отмечается некоторое снижение темпов физического развития,
возникает т.н. "тип маленького ребенка", со свойственными ему пропорция-
ми тела и округлыми очертаниями лица. Но очаровательный пухлый малыш,
вызывающий у взрослых желание постоянно "тискать" его, неудержимо рвется
из рук. Он весь в стремлении двигаться - быстро ходить, неутомимо бе-
гать, лазать, прыгать, серьезно подвергая себя вероятности травматизма.
А их неутоленная любознательность печально известна отравлениями, слу-
чайными проглатываниями, или вдыханием различных мелких предметов, попа-
дающих в трахею (дыхательное горло).
Из заболеваний общего характера распространены респираторные инфекции
- ОРЗ, грипп, а также многие аллергические - крапивница, сенная лихорад-
ка, бронхиальная астма. Происходит ускоренное формирование миндалин,
аденоидов, часто с избыточным разрастанием их ткани.
Для ребенка ясельного возраста каждый день сопровождается "открытием"
новых слов. Эмоции также достигают пиковый выразительности: отрица-
тельные могут доходить до истерических бурь. В этот период четко опреде-
ляются черты характера и поведение.
АНАТОМО-ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ.
Кожа, тонкая, нежная. Всасывающая способность ее очень высока, и сле-
дует очень осторожно относиться к назначению лекарств в виде мазей, осо-
бенно содержащих сильнодействующие компоненты.
Подкожная клетчатка, выражена хорошо, процессы разрастания ее, отме-
чаемые в более раннем возрасте, постепенно прекращаются.
Мышечная система. Ее масса благодаря систематическому тренингу нарас-
тает, но тонкие движения, например, пальцев рук, еще затруднены из-за
недостаточно развитых нервных окончаний.
Костная система. По-прежнему идет процесс образования костей. К 2,5
годам полностью прорезываются молочные зубы.
Изменяется форма грудной клетки и увеличивается объем вследствие раз-
вития легких.
Ребра располагаются более косо, формируются изгибы позвоночника. Про-
должается рост костей таза.
Органы дыхания. Носовые ходы и воздухоносные пути становятся шире и
длиннее, однако трахея и бронхи еще сравнительно узки, что еще сохраняет
опасность резкого сужения их просвета и расстройств дыхания при бронхи-
тах, трахеитах, ОРЗ, гриппе. Число дыханий к 3 годам составляет 25-30 в
минуту.
Сердечно-сосудистая система. Пульс урежается до 120 ударов в минуту в
возрасте 1 года и 105 в 3 года. Артериальное давление постепенно возрас-
тает до 95/60 мм рт. ст.
Органы пищеварения. Пищеварительные железы начинают работать актив-
нее. Поэтому усваивается более сложная пища, частота дефекаций 1-2 раза
в сутки.
Органы мочевыделения. Совершенствуется строение почек и число мочеис-
пусканий уменьшается до 10 в сутки. Как правило, здоровый ребенок регу-
лирует акт мочеиспускания самостоятельно.
Иммунитет: увеличивается образование иммунных клеток, что резко повы-
шает сопротивляемость организма.
Нервная система: маленький человечек начинает осознавать самого себя,
и твердо употребляет местоимение "Я", в то время как до этого говорил от
3-го лица - "ОН", "ОНА".
Раздел 6
ДЕТИ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
От 3 до 7 лет постепенно выпадают молочные зубы, их заменой на посто-
янные завершается т.н. период "молочных зубов". В этом временном интер-
вале явно физическое и умственное возмужание. К концу его дети вполне
сносно говорят на родном языке, довольно правильно употребляют склонения
и спряжения. Начинают проявляться индивидуальности. Эмоции становятся
более сдержанными.
В связи с более широкими контактами детей среди них превалируют ин-
фекционные заболевания, а также дыхательной системы.
Рост вначале замедляется до 4-6 см в год, а затем увеличивается до
6-8 см в год. В весе прибавляют также неравномерно: 4-летний - 1,6 кг,
5-летний - около 2 кг, 6-летний - 2,5 кг.
АНАТОМО-ФИ3ИОЛОГИЧЕСКНЕ ОСОБЕННОСТИ.
Кожа. Происходит ее утолщение. Но неприятная возможность легко пере-
охладиться или перегреться не снижается.
Костная система. Ее окостенение еще не завершено. Позвоночник уже со-
ответствует по форме взрослому, но только по форме. С возросшей весовой
нагрузкой на неокрепший скелет ребенка как никогда важен контроль за его
осанкой. Не зря умудренная опытом бабушка сердито стучит пальцем внуку
по лопаткам, чтобы не горбился, не сутулился.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420