главной целью было понимание и воз-
можное устранение явных расстройств. При этом ана-
лиз характера человека был только средством их устра-
нения. Если же в результате такой работы общее на-
правление развития человека становилось благоприят-
нее, то это было скорее случайным, побочным резуль-
татом анализа.
Психоанализ все еще есть и будет оставаться мето-
дом терапии специфических невротических рас-
стройств. Но тот факт, что он может быть использован
как средство общего развития личности, придает ему
самостоятельное значение. Во все возрастающей степе-
ни люди обращаются к анализу не потому, что страдают
от депрессий, фобий или подобных им нарушений, но
потому, что чувствуют, что не могут справиться с жиз-
нью, или понимают, что какие-то силы внутри них самих
тянут их назад или наносят вред их отношениям с дру-
гими людьми.
Как всегда случается, когда открывается какая-либо
новая перспектива, значение этого нового направления
сначала переоценивалось. Часто заявлялось, да и сейчас
такое мнение все еще широко распространено, что пси-
хоанализ - единственное средство, способствующее
личностному росту человека. Излишне говорить, что это
не так. Сама жизнь оказывает наиболее действенную
помощь нашему развитию. Неприятности, которые
жизнь обрушивает на нас, - необходимость покинуть
свою страну, физические болезни, периоды одиночест-
ва, - но также и ее радости - настоящая дружба, лю-
бовь, интересная работа - все эти факторы могут по-
мочь нам полнее реализовать наши подлинные возмож-
ности. К сожалению, помощь, получаемая таким обра-
зом, имеет определенные недостатки, так как благопри-
ятные обстоятельства чаще всего приходят не тогда,
когда мы в них нуждаемся. Трудности могут не только
требовать от нас активности и большого мужества, но
и, превысив имеющиеся у нас силы, просто сломать нас.
Наконец, наша поглощенность психологическими про-
блемами может помешать нам использовать помощь,
предлагаемую самой жизнью. Так как психоанализ не
имеет этих недостатков, хотя у него есть другие, он
может законно занять свое место среди специфических
способов, служащих развитию личности.
Любая помощь этого вида вдвойне необходима в за-
путанных и сложных условиях цивилизации, в которой
все мы живем. Но профессиональная помощь, даже ес-
ли бы она была доступна более широкому кругу людей,
вряд ли могла быть оказана каждому нуждающемуся в
ней. Именно поэтому вопрос о самоанализе имеет важ-
ное значение. Всегда считалось, что <познать себя> не
только полезно, но также и возможно. Вполне вероят-
но, что достижению этого могут существенно помочь
открытия психоанализа. С другой стороны, эти же от-
крытия обнаружили больше подлинных трудностей,
возникающих при такой попытке, чем было известно до
этого. Поэтому наряду с надеждой при любом обсуж-
дении возможности психоаналитического исследования
самого себя требуется скромность.
Цель этой книги - подвергнуть серьезному рас-
смотрению этот вопрос, включая надлежащее обсужде-
ние всех связанных с ним трудностей. Я попыталась
также представить на рассмотрение некоторые сущест-
венные принципы, касающиеся метода, но, так как в
этой области мало реального опыта, который мог бы
служить нам путеводителем, моей целью главным обра-
зом было поставить вопрос и стимулировать усилия в
направлении творческого самоизучения, а не предло-
жить какие-либо готовые ответы.
Попытки конструктивного самоанализа могут иметь
важное значение прежде всего для самого человека,
Они дают ему возможность более полной самореали-
зации, под которой я понимаю не только развитие ка-
ких-либо специальных способностей или талантов, ко-
торые у него, возможно, подавлены и никак не исполь-
зуются, но также и, что еще важнее, развитие его по-
тенциальных возможностей как сильного и целостного
человеческого существа, свободного от калечащих его
внутренних принуждений. Но с этим связан также и
более глубокий вопрос. Неотъемлемая составляющая
"25
демократических идеалов, за которые мы боремся в на-
ши дни, заключается в убеждении, что каждый чело-
век должен как можно полнее реализовать свой потен-
циал развития. Помогая осуществлению этого, психо-
анализ не может освободить людей от несчастий и бо-
лезней, но может по крайней мере внести ясность в
некоторые трения и ложные представления, ненависть,
страхи, обиды, выявить слабости и уязвимые стороны,
причиной и одновременно следствием которых являют-
ся эти болезни.
В двух предыдущих книгах я представила основы
теории неврозов, детальная разработка которой состав-
ляет содержание данной работы. Я бы с удовольствием
отказалась от изложения этих новых точек зрения и
положений, но мне представляется неразумным упу-
стить хоть что-нибудь, что может быть полезно для са-
моизучения. Я постаралась, однако, изложить материал
как можно более просто, не искажая его основной сущ-
ности. Чрезвычайно сложная природа психологических
проблем - это факт, который не может и не должен
маскироваться, и, понимая всю степень ее сложности,
я постаралась не увеличивать ее громоздкой термино-
логией.
Пользуясь этой возможностью, хочу выразить свою
благодарность мисс Элизабет Бет за глубокое понима-
ние, с которым она помогала мне организовать матери-
ал. И мне также приятно поблагодарить моего секрета-
ря, мисс Мари Леви, за ее неутомимые усилия. Я хочу
выразить также благодарность и моим пациентам, кото-
рые разрешили мне опубликовать их опыт самоанализа.
Напомним читателю, что К. Хорни писала данную книгу в
разгар второй мировой войны - в 1941-1942 г. - Прим. ред.
К. Хорни имеет в виду книги <Невротическая личность на-
шего времени> и <Новые пути в психоанализе>, опубликован-
ные в 1937 и 1939 гг. - Прим. ред.
Гл а в а 1
Возможность и желательность
самоанализа
Каждый аналитик знает, что анализ протекает тем быс-
трее и эффективнее, чем активнее <сотрудничество> со
стороны пациента. Говоря о <сотрудничестве>, я не
имею в виду вежливое и услужливое согласие пациента
со всем, что предлагает ему аналитик. Не относится <со-
трудничество> и к сознательному желанию пациента
рассказать о себе, Большинство пациентов, которые об-
ращаются к анализу по собственному желанию, раньше
или позже осознают и принимают необходимость вы-
сказываться с предельной откровенностью. Скорее я
имею в виду способ самовыражения, который так же
мало находится под контролем сознания пациента, как
способность выражать свои чувства в музыке - во вла-
сти композитора. Если какие-то внутренние силы пре-
пятствуют композитору в выражении своих чувств, то
он просто не способен работать, он бесплоден.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148
можное устранение явных расстройств. При этом ана-
лиз характера человека был только средством их устра-
нения. Если же в результате такой работы общее на-
правление развития человека становилось благоприят-
нее, то это было скорее случайным, побочным резуль-
татом анализа.
Психоанализ все еще есть и будет оставаться мето-
дом терапии специфических невротических рас-
стройств. Но тот факт, что он может быть использован
как средство общего развития личности, придает ему
самостоятельное значение. Во все возрастающей степе-
ни люди обращаются к анализу не потому, что страдают
от депрессий, фобий или подобных им нарушений, но
потому, что чувствуют, что не могут справиться с жиз-
нью, или понимают, что какие-то силы внутри них самих
тянут их назад или наносят вред их отношениям с дру-
гими людьми.
Как всегда случается, когда открывается какая-либо
новая перспектива, значение этого нового направления
сначала переоценивалось. Часто заявлялось, да и сейчас
такое мнение все еще широко распространено, что пси-
хоанализ - единственное средство, способствующее
личностному росту человека. Излишне говорить, что это
не так. Сама жизнь оказывает наиболее действенную
помощь нашему развитию. Неприятности, которые
жизнь обрушивает на нас, - необходимость покинуть
свою страну, физические болезни, периоды одиночест-
ва, - но также и ее радости - настоящая дружба, лю-
бовь, интересная работа - все эти факторы могут по-
мочь нам полнее реализовать наши подлинные возмож-
ности. К сожалению, помощь, получаемая таким обра-
зом, имеет определенные недостатки, так как благопри-
ятные обстоятельства чаще всего приходят не тогда,
когда мы в них нуждаемся. Трудности могут не только
требовать от нас активности и большого мужества, но
и, превысив имеющиеся у нас силы, просто сломать нас.
Наконец, наша поглощенность психологическими про-
блемами может помешать нам использовать помощь,
предлагаемую самой жизнью. Так как психоанализ не
имеет этих недостатков, хотя у него есть другие, он
может законно занять свое место среди специфических
способов, служащих развитию личности.
Любая помощь этого вида вдвойне необходима в за-
путанных и сложных условиях цивилизации, в которой
все мы живем. Но профессиональная помощь, даже ес-
ли бы она была доступна более широкому кругу людей,
вряд ли могла быть оказана каждому нуждающемуся в
ней. Именно поэтому вопрос о самоанализе имеет важ-
ное значение. Всегда считалось, что <познать себя> не
только полезно, но также и возможно. Вполне вероят-
но, что достижению этого могут существенно помочь
открытия психоанализа. С другой стороны, эти же от-
крытия обнаружили больше подлинных трудностей,
возникающих при такой попытке, чем было известно до
этого. Поэтому наряду с надеждой при любом обсуж-
дении возможности психоаналитического исследования
самого себя требуется скромность.
Цель этой книги - подвергнуть серьезному рас-
смотрению этот вопрос, включая надлежащее обсужде-
ние всех связанных с ним трудностей. Я попыталась
также представить на рассмотрение некоторые сущест-
венные принципы, касающиеся метода, но, так как в
этой области мало реального опыта, который мог бы
служить нам путеводителем, моей целью главным обра-
зом было поставить вопрос и стимулировать усилия в
направлении творческого самоизучения, а не предло-
жить какие-либо готовые ответы.
Попытки конструктивного самоанализа могут иметь
важное значение прежде всего для самого человека,
Они дают ему возможность более полной самореали-
зации, под которой я понимаю не только развитие ка-
ких-либо специальных способностей или талантов, ко-
торые у него, возможно, подавлены и никак не исполь-
зуются, но также и, что еще важнее, развитие его по-
тенциальных возможностей как сильного и целостного
человеческого существа, свободного от калечащих его
внутренних принуждений. Но с этим связан также и
более глубокий вопрос. Неотъемлемая составляющая
"25
демократических идеалов, за которые мы боремся в на-
ши дни, заключается в убеждении, что каждый чело-
век должен как можно полнее реализовать свой потен-
циал развития. Помогая осуществлению этого, психо-
анализ не может освободить людей от несчастий и бо-
лезней, но может по крайней мере внести ясность в
некоторые трения и ложные представления, ненависть,
страхи, обиды, выявить слабости и уязвимые стороны,
причиной и одновременно следствием которых являют-
ся эти болезни.
В двух предыдущих книгах я представила основы
теории неврозов, детальная разработка которой состав-
ляет содержание данной работы. Я бы с удовольствием
отказалась от изложения этих новых точек зрения и
положений, но мне представляется неразумным упу-
стить хоть что-нибудь, что может быть полезно для са-
моизучения. Я постаралась, однако, изложить материал
как можно более просто, не искажая его основной сущ-
ности. Чрезвычайно сложная природа психологических
проблем - это факт, который не может и не должен
маскироваться, и, понимая всю степень ее сложности,
я постаралась не увеличивать ее громоздкой термино-
логией.
Пользуясь этой возможностью, хочу выразить свою
благодарность мисс Элизабет Бет за глубокое понима-
ние, с которым она помогала мне организовать матери-
ал. И мне также приятно поблагодарить моего секрета-
ря, мисс Мари Леви, за ее неутомимые усилия. Я хочу
выразить также благодарность и моим пациентам, кото-
рые разрешили мне опубликовать их опыт самоанализа.
Напомним читателю, что К. Хорни писала данную книгу в
разгар второй мировой войны - в 1941-1942 г. - Прим. ред.
К. Хорни имеет в виду книги <Невротическая личность на-
шего времени> и <Новые пути в психоанализе>, опубликован-
ные в 1937 и 1939 гг. - Прим. ред.
Гл а в а 1
Возможность и желательность
самоанализа
Каждый аналитик знает, что анализ протекает тем быс-
трее и эффективнее, чем активнее <сотрудничество> со
стороны пациента. Говоря о <сотрудничестве>, я не
имею в виду вежливое и услужливое согласие пациента
со всем, что предлагает ему аналитик. Не относится <со-
трудничество> и к сознательному желанию пациента
рассказать о себе, Большинство пациентов, которые об-
ращаются к анализу по собственному желанию, раньше
или позже осознают и принимают необходимость вы-
сказываться с предельной откровенностью. Скорее я
имею в виду способ самовыражения, который так же
мало находится под контролем сознания пациента, как
способность выражать свои чувства в музыке - во вла-
сти композитора. Если какие-то внутренние силы пре-
пятствуют композитору в выражении своих чувств, то
он просто не способен работать, он бесплоден.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148