А может быть, я мог бы быть самим собой
вне этих отношений? Сомневаюсь, сомневаюсь. Воз-
можно мог, бы>.
То, что я только что представил, происходит не мгно-
венно. Могут пройти годы. Это может и не случиться
вообще по причинам, которые мы до конца не понима-
ем. По крайней мере это может быть взглядом изнутри
на ту фактическую картину процесса психотерапии, ко-
торую я постарался представить. Это процесс, протека-
ющий в обоих - ив тераписте, и в клиенте.
О НЕКОТОРЫХ НАПРАВЛЕНИЯХ
В ПСИХОТЕРАПИИ
Хотя во 2 части и дается краткое описание про-
цесса изменений в клиенте, в центре находятся отно-
шения, которые делают эти изменения возможными.
В первой и во второй главах этой части книги мате-
риал посвящен восприятию этого изменения самим
клиентом.
У меня особое отношение к этой главе. Она была
написана в 1951-1952 годах, в то время, когда я дейст-
вительно старался дать себе возможность почувство-
вать, а затем выразить явление, которое, как мне ка-
жется, является центральным в психотерапии, цент-
рированной на клиенте. Моя книга <Психотерапия,
центрированная на клиенте> была только что опубли-
кована, но я уже не был удовлетворен главой, описыва-
ющей процесс психотерапии, написанной около двух
лет назад. Мне хотелось более динамично передать то,
что происходит с человеком во время психотерапии.
Поэтому я рассмотрел психотерапию одного клиен-
та, которого я изучал также с научной точки зрения.
и, используя эту очень важную для меня психотерапию
как основу, постарался описать свое восприятие про-
цесса психотерапии, Я чувствовал себя очень дерзким
и неуверенным, когда указывал, что при удачной психо-
терапии клиент, вероятно, начинает по-настоящему
тепло относиться к себе. Я чувствовал еще большую
неуверенность, выдвигая гипотезу о том, что ядро при-
роды человека является по существу своему положи-
тельным. Я не мог тогда предвидеть, что обе гипотезы
получат все увеличивающуюся поддержку в моем опы-
те.
Процесс психотерапии, как известно из работ, по-
священных направлению, центрированному на клиенте,
представляет собой уникальный динамический опыт,
индивидуальный для различных людей, однако показы-
вающий удивительно всеобщую закономерность и по-
следовательность. В то время как на меня все большее
впечатление производили многие стороны этого про-
цесса, меня стали все более раздражать вопросы, кото-
рые обычно задаются: <Излечит ли эта психотерапия от
невроза навязчивых состояний?>, <Можете ли вы ут-
верждать, что этот процесс уничтожает основные усло-
вия возникновения психоза?>, <Помогает ли он при се-
мейных проблемах?>, <Возможно ли его применение
при заикании или гомосексуализме?>, <Является ли из-
лечение стойким? > Эти и другие подобные им вопросы
понятны и законны, как было бы разумно спросить, яв-
ляются ли гамма-лучи подходящим лечением при обмо-
раживании? Однако, мне кажется, это не те вопросы,
какие надо ставить, если есть желание проникнуть
дальше в глубины знания о том, что такое психотерапия
или чего она может достичь. В этой главе я хотел бы
задать вопрос, который, на мой взгляд, более разумен
по отношению к этому изумительному и закономерному
процессу, называемому психотерапией, и я собираюсь
дать на него частичный ответ.
Разрешите мне поставить свой вопрос следующим
образом: случайно ли, путем ли интуитивного озарения,
с помощью ли научных знаний, с помощью ли артистиз-
ма в установлении человеческих отношений или через
сочетание всех этих способов мы узнали, как положить
начало описываемому процессу, в основе которого, ка-
жется, лежат последовательные события, схожие у раз-
ных клиентов? Мы знаем по крайней мере что-то о тех
отношениях, которые являются условиями запуска это-
го процесса. Мы знаем, что, если у тераписта имеется
внутреннее отношение глубокого уважения и полного
принятия клиента таким, какой он есть, а также подо-
бное отношение к возможностям клиента справиться с
собой и с ситуацией, если эти отношения наполнены
достаточной теплотой, которая трансформирует их в
очень глубокую приязнь или любовь к личности клиен-
та, и если достигнут такой уровень общения, что клиент
начинает видеть, что терапист понимает испытываемые
им чувства, принимает их с глубоким пониманием, тогда
мы можем быть уверены, что процесс психотерапии на-
чался. Затем, вместо того чтобы настаивать, что этот
процесс служит тем целям, которые имеются в виду
(какими бы похвальными ни были эти цели), давайте
зададим лишь один вопрос, который реально продвинет
науку. Вопрос состоит в следующем: какова природа
этого процесса, каковы его характеристики, какое на-
правление или направления он принимает, каков есте-
ственный конечный пункт этого процесса, если он су-
ществует? Когда Бенджамин Франклин увидел искру,
вылетающую из стержня на веревке воздушного змея,
он, к счастью, не соблазнился практическими и непос-
редственными применениями этого явления. Вместо
этого он начал изучать глубинные процессы, сделавшие
возможным появление этого феномена. Хотя многие из
предложенных им ответов были ошибочны, сам поиск
был плодотворным, потому что были заданы правильные
вопросы. Поэтому я прошу разрешить нам задать такого
же рода неопределенные вопросы относительно психо-
терапии с тем, чтобы мы попытались описать, изучить и
понять основные процессы, лежащие в основе психоте-
рапии, а не исказить описание процесса для удовлетво-
рения нужд клиники, для подтверждения уже имею-
щихся догм или догм из какой-либо другой области. Да-
вайте терпеливо рассмотрим его сам по себе.
Недавно я попытался начать такое описание психо-
терапии, центрированное на клиенте. Я не буду повто-
рять его кроме того, что из клинических и научных дан-
ных, кажется, проявляются определенные постоянные
характеристики этого процесса: увеличение числа ут-
верждений, вызванных инсайтом, зрелость наблюдае-
мого поведения, положительное отношение по мере
продолжения психотерапии; изменения в восприятии и
принятии себя; внедрение ранее отвергаемого опыта в
структуру <Я>; сдвиг источника оценки - переход от
внешней оценки к внутренней; изменения в психотера-
певтических отношениях; характерные изменения в
структуре личности, в поведении и в физиологическом
состоянии. Хотя некоторые из этих характеристик мо-
гут оказаться ошибочными, они являются попыткой по-
нять процесс психотерапии, центрированной на клиен-
те, с помощью ее собственных понятий, почерпнутых
из клинической практики, на материале записанных на
магнитофонную пленку устных историй болезни и со-
рока или более исследований, проведенных в этой об-
ласти,
Задача данной статьи - выйти за пределы этих дан-
ных и раскрыть определенные аспекты психотерапии,
которым ранее уделялось меньше внимания .
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166
вне этих отношений? Сомневаюсь, сомневаюсь. Воз-
можно мог, бы>.
То, что я только что представил, происходит не мгно-
венно. Могут пройти годы. Это может и не случиться
вообще по причинам, которые мы до конца не понима-
ем. По крайней мере это может быть взглядом изнутри
на ту фактическую картину процесса психотерапии, ко-
торую я постарался представить. Это процесс, протека-
ющий в обоих - ив тераписте, и в клиенте.
О НЕКОТОРЫХ НАПРАВЛЕНИЯХ
В ПСИХОТЕРАПИИ
Хотя во 2 части и дается краткое описание про-
цесса изменений в клиенте, в центре находятся отно-
шения, которые делают эти изменения возможными.
В первой и во второй главах этой части книги мате-
риал посвящен восприятию этого изменения самим
клиентом.
У меня особое отношение к этой главе. Она была
написана в 1951-1952 годах, в то время, когда я дейст-
вительно старался дать себе возможность почувство-
вать, а затем выразить явление, которое, как мне ка-
жется, является центральным в психотерапии, цент-
рированной на клиенте. Моя книга <Психотерапия,
центрированная на клиенте> была только что опубли-
кована, но я уже не был удовлетворен главой, описыва-
ющей процесс психотерапии, написанной около двух
лет назад. Мне хотелось более динамично передать то,
что происходит с человеком во время психотерапии.
Поэтому я рассмотрел психотерапию одного клиен-
та, которого я изучал также с научной точки зрения.
и, используя эту очень важную для меня психотерапию
как основу, постарался описать свое восприятие про-
цесса психотерапии, Я чувствовал себя очень дерзким
и неуверенным, когда указывал, что при удачной психо-
терапии клиент, вероятно, начинает по-настоящему
тепло относиться к себе. Я чувствовал еще большую
неуверенность, выдвигая гипотезу о том, что ядро при-
роды человека является по существу своему положи-
тельным. Я не мог тогда предвидеть, что обе гипотезы
получат все увеличивающуюся поддержку в моем опы-
те.
Процесс психотерапии, как известно из работ, по-
священных направлению, центрированному на клиенте,
представляет собой уникальный динамический опыт,
индивидуальный для различных людей, однако показы-
вающий удивительно всеобщую закономерность и по-
следовательность. В то время как на меня все большее
впечатление производили многие стороны этого про-
цесса, меня стали все более раздражать вопросы, кото-
рые обычно задаются: <Излечит ли эта психотерапия от
невроза навязчивых состояний?>, <Можете ли вы ут-
верждать, что этот процесс уничтожает основные усло-
вия возникновения психоза?>, <Помогает ли он при се-
мейных проблемах?>, <Возможно ли его применение
при заикании или гомосексуализме?>, <Является ли из-
лечение стойким? > Эти и другие подобные им вопросы
понятны и законны, как было бы разумно спросить, яв-
ляются ли гамма-лучи подходящим лечением при обмо-
раживании? Однако, мне кажется, это не те вопросы,
какие надо ставить, если есть желание проникнуть
дальше в глубины знания о том, что такое психотерапия
или чего она может достичь. В этой главе я хотел бы
задать вопрос, который, на мой взгляд, более разумен
по отношению к этому изумительному и закономерному
процессу, называемому психотерапией, и я собираюсь
дать на него частичный ответ.
Разрешите мне поставить свой вопрос следующим
образом: случайно ли, путем ли интуитивного озарения,
с помощью ли научных знаний, с помощью ли артистиз-
ма в установлении человеческих отношений или через
сочетание всех этих способов мы узнали, как положить
начало описываемому процессу, в основе которого, ка-
жется, лежат последовательные события, схожие у раз-
ных клиентов? Мы знаем по крайней мере что-то о тех
отношениях, которые являются условиями запуска это-
го процесса. Мы знаем, что, если у тераписта имеется
внутреннее отношение глубокого уважения и полного
принятия клиента таким, какой он есть, а также подо-
бное отношение к возможностям клиента справиться с
собой и с ситуацией, если эти отношения наполнены
достаточной теплотой, которая трансформирует их в
очень глубокую приязнь или любовь к личности клиен-
та, и если достигнут такой уровень общения, что клиент
начинает видеть, что терапист понимает испытываемые
им чувства, принимает их с глубоким пониманием, тогда
мы можем быть уверены, что процесс психотерапии на-
чался. Затем, вместо того чтобы настаивать, что этот
процесс служит тем целям, которые имеются в виду
(какими бы похвальными ни были эти цели), давайте
зададим лишь один вопрос, который реально продвинет
науку. Вопрос состоит в следующем: какова природа
этого процесса, каковы его характеристики, какое на-
правление или направления он принимает, каков есте-
ственный конечный пункт этого процесса, если он су-
ществует? Когда Бенджамин Франклин увидел искру,
вылетающую из стержня на веревке воздушного змея,
он, к счастью, не соблазнился практическими и непос-
редственными применениями этого явления. Вместо
этого он начал изучать глубинные процессы, сделавшие
возможным появление этого феномена. Хотя многие из
предложенных им ответов были ошибочны, сам поиск
был плодотворным, потому что были заданы правильные
вопросы. Поэтому я прошу разрешить нам задать такого
же рода неопределенные вопросы относительно психо-
терапии с тем, чтобы мы попытались описать, изучить и
понять основные процессы, лежащие в основе психоте-
рапии, а не исказить описание процесса для удовлетво-
рения нужд клиники, для подтверждения уже имею-
щихся догм или догм из какой-либо другой области. Да-
вайте терпеливо рассмотрим его сам по себе.
Недавно я попытался начать такое описание психо-
терапии, центрированное на клиенте. Я не буду повто-
рять его кроме того, что из клинических и научных дан-
ных, кажется, проявляются определенные постоянные
характеристики этого процесса: увеличение числа ут-
верждений, вызванных инсайтом, зрелость наблюдае-
мого поведения, положительное отношение по мере
продолжения психотерапии; изменения в восприятии и
принятии себя; внедрение ранее отвергаемого опыта в
структуру <Я>; сдвиг источника оценки - переход от
внешней оценки к внутренней; изменения в психотера-
певтических отношениях; характерные изменения в
структуре личности, в поведении и в физиологическом
состоянии. Хотя некоторые из этих характеристик мо-
гут оказаться ошибочными, они являются попыткой по-
нять процесс психотерапии, центрированной на клиен-
те, с помощью ее собственных понятий, почерпнутых
из клинической практики, на материале записанных на
магнитофонную пленку устных историй болезни и со-
рока или более исследований, проведенных в этой об-
ласти,
Задача данной статьи - выйти за пределы этих дан-
ных и раскрыть определенные аспекты психотерапии,
которым ранее уделялось меньше внимания .
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166