Как понять, что дети уже способны жить самостоятельно? Моя дочь еще не готова к самостоятельной жизни. Я постоянно помогаю ей в чем-нибудь.
Алена: Представь такую ситуацию. У тебя на руках младенец. Естественная эта ситуация?
Ольга: Конечно!
Алена: Теперь представь, что ребенку уже лет пять или шесть, а он все еще у тебя на руках…
Ольга: Тяжеловато будет его удержать… В пять лет ребенка на руках не удержишь…
Алена: А нуждается ли ребенок в таком уходе? Объективно ли это?
Ольга: Нет, ребенок уже достаточно взрослый, чтобы самому стоять на своих ногах.
Нелли: Шестилетнему ребенку даже нужно быть на своих ногах! Он будет сопротивляться и вырываться, если его возьмут снова на руки, как младенца!
Алена: Совершенно справедливое наблюдение! Теперь представь ситуацию, что ребенку двадцать с чем-то лет, а он все еще на твоих руках!
Ольга: Такую ситуацию невозможно представить! Ситуация явно нелепая…
Алена: А ведь многие родители считают такую ситуацию вполне адекватной! Вопреки интересам детей и вопреки своим личным интересам, зависимые друг от друга дети и родители продолжают оставаться в симбиотическом союзе. Обе стороны ведут себя так, словно время остановилось на месте!
Ольга: Получается, что в симбиотическом союзе поведение родителей и детей не отличается!
Алена: Справедливое замечание! В симбиотических союзах родители и их взрослые чада ведут себя так, как будто они не взрослые и самостоятельные люди, а сиамские близнецы! Иногда родители пытаются поменяться с детьми местами и требуют, чтобы теперь дети уступали всем капризам родителей и «носили их на руках».
Кризис «пустого гнезда» точно так же является проверкой на самостоятельность родителей, как и «кризис пересадки корней» является тестом на самостоятельность юношей и девушек.
Рита: Наверное, моя мама ожидает от меня таких же зависимых отношений, которые были между нами раньше. Она привыкла к своей роли директора школы не только на работе, но и дома. Сейчас на пенсии и не может продолжать быть боссом на работе, но продолжает играть роль босса дома. Правда, теперь мама вынуждает всех поступать по-своему, демонстрируя нескончаемые обиды…
Галина: Мама Риты хочет ощутить на себе благодарность со стороны Риты. Алена: «Благодарность родителям» и «хроническое чувство вины» взрослых детей – не одно и то же!
Рита: В чем разница?
Алена: Зависимость между родителями и взрослыми детьми можно сравнить с деревом, у которого одна корневая система и две кроны. Такие деревья не могут жить друг без друга, и в то же время каждое оказывается для другого обузой, помехой. Оба чувствуют себя виноватыми, ущербными, неполноценными…
Независимость между поколениями позволяет каждой стороне почувствовать себя увереннее, свободнее и самодостаточнее. Вот за это ощущение, действительно, можно быть благодарным!
Смена ролей в отношениях с близкими
Антонина: Да, я бы очень хотела таких отношений с родителями! Я с удовольствием продолжила бы общение с мамой как с «подругой», а не «нянькой».
Ольга: Почему ты считаешь, что твоя мама продолжает играть роль Няньки?
Антонина: Иногда мама говорит такие глупости, что просто становится стыдно за нее. К примеру, при гостях может ни с того ни с сего сказать за столом: «Мне хочется покормить свою дочечку с ложечки!» Или начинает сюсюкать, как маленький ребенок.
Такое поведение мамы унижает и ее, и меня! При этом она обижается, когда я начинаю ее останавливать, или возмущается: «Мне уже и слова нельзя сказать!» Сергей вообще с ней скандалит в таких случаях. А мама ему выговаривает: «Как ты смеешь со мной разговаривать таким тоном! Я же твоя мать!» У меня такое ощущение, что мама никогда не откажется от своей «опекающей» роли!
Нелли: Почему ты так думаешь?
Антонина: Своей опекой мама ограждает себя, как щитом, от всех и вся! Чуть что не так, она всегда имеет оправдание: «Я забочусь о тебе! Хочу только добра! Я же твоя мать!» Когда уговаривала меня поехать с ней наотдых, то говорила не о себе: «Мне страшно ехать одной, без семьи, без детей! Я к самостоятельности не привыкла!» – а обо мне: «Тебе надо поехать со мной и поправить свое здоровье! Ты выглядишь уставшей! Тебе нужен отдых!» Выходит так, что своим отказом я оказываюсь в роли «неблагодарной дочери», которая не умеет оценить по заслугам родительскую заботу, ее «благие намерения»… Я чувствовала себя ужасно виноватой, когда все-таки осталась дома…
Алена: Любые отношения поддаются коррекции, и для этого вовсе не обязательно ждать первого шага к изменениям со стороны родителей. Тем более, что выбор «да» или «нет» является неотъемлемым правом каждого взрослого человека!
Антонина: Самое сложное для меня в отношениях с родителями – это сказать им «нет» и не чувствовать себя виноватой. Родители все прекрасно понимают и играют на этом.
Алена: Собственно говоря, с осознания как за собой, так и за другими права на выбор между «да» и «нет» начинается реальная независимость! Без осознания этого права можно сколько угодно обижаться на несправедливое отношение к себе других, жаловаться на чье-то непонимание своих интересов и реально оставаться в роли зависимого ребенка.
Многие ошибочно «отстаивают свою независимость», говоря «нет» всегда и всем… и превращаются в махровых нигилистов. Нигилист из-за страха зависимости лишает себя права на близкие отношения с другими. В отличие от нигилиста, зрелый человек умеет говорить как «да», так и «нет» по мере необходимости. Оба выбора достойны поощрения, если они уместны и оправданы!
Продолжающаяся зависимость от семейных сценариев
Родители иногда уподобляются огромному раскидистому дереву, которое своей тенью закрывает находящимся рядом саженцам яркий солнечный свет. Растущие рядом побеги способны стать настоящими деревьями, способны цвести и давать свои плоды только в том случае, если окажутся на собственной территории. В этом случае ни родители, ни дети не отбирают жизненные силы и свет друг у друга, наоборот, обе стороны становятся самостоятельными. Опытный садовник всегда дает возможность укорениться молодым саженцам в том месте, где у них есть достаточно свободного пространства и ничья тень не мешает им развиваться. Кто в этой притче выступает в роли опытного Садовника?
Антонина: Самостоятельное Я зрелой личности?
Алена: Совершенно верно! Дети не являются «побегами» на ветвях родительского древа жизни. И отнюдь не являются плодами жизни родителей. С чем можно сравнить ребенка, так это с «ростком», временно нуждающимся в заботе, защите от непогоды. Но только до тех пор, пока не окрепнут собственные «корни» детей, пока не созреет их Психологическое Я.
Ожидания других – знакомых и незнакомых, близких и не очень – играют значительную роль в формировании нашего Психологического Я.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259
Алена: Представь такую ситуацию. У тебя на руках младенец. Естественная эта ситуация?
Ольга: Конечно!
Алена: Теперь представь, что ребенку уже лет пять или шесть, а он все еще у тебя на руках…
Ольга: Тяжеловато будет его удержать… В пять лет ребенка на руках не удержишь…
Алена: А нуждается ли ребенок в таком уходе? Объективно ли это?
Ольга: Нет, ребенок уже достаточно взрослый, чтобы самому стоять на своих ногах.
Нелли: Шестилетнему ребенку даже нужно быть на своих ногах! Он будет сопротивляться и вырываться, если его возьмут снова на руки, как младенца!
Алена: Совершенно справедливое наблюдение! Теперь представь ситуацию, что ребенку двадцать с чем-то лет, а он все еще на твоих руках!
Ольга: Такую ситуацию невозможно представить! Ситуация явно нелепая…
Алена: А ведь многие родители считают такую ситуацию вполне адекватной! Вопреки интересам детей и вопреки своим личным интересам, зависимые друг от друга дети и родители продолжают оставаться в симбиотическом союзе. Обе стороны ведут себя так, словно время остановилось на месте!
Ольга: Получается, что в симбиотическом союзе поведение родителей и детей не отличается!
Алена: Справедливое замечание! В симбиотических союзах родители и их взрослые чада ведут себя так, как будто они не взрослые и самостоятельные люди, а сиамские близнецы! Иногда родители пытаются поменяться с детьми местами и требуют, чтобы теперь дети уступали всем капризам родителей и «носили их на руках».
Кризис «пустого гнезда» точно так же является проверкой на самостоятельность родителей, как и «кризис пересадки корней» является тестом на самостоятельность юношей и девушек.
Рита: Наверное, моя мама ожидает от меня таких же зависимых отношений, которые были между нами раньше. Она привыкла к своей роли директора школы не только на работе, но и дома. Сейчас на пенсии и не может продолжать быть боссом на работе, но продолжает играть роль босса дома. Правда, теперь мама вынуждает всех поступать по-своему, демонстрируя нескончаемые обиды…
Галина: Мама Риты хочет ощутить на себе благодарность со стороны Риты. Алена: «Благодарность родителям» и «хроническое чувство вины» взрослых детей – не одно и то же!
Рита: В чем разница?
Алена: Зависимость между родителями и взрослыми детьми можно сравнить с деревом, у которого одна корневая система и две кроны. Такие деревья не могут жить друг без друга, и в то же время каждое оказывается для другого обузой, помехой. Оба чувствуют себя виноватыми, ущербными, неполноценными…
Независимость между поколениями позволяет каждой стороне почувствовать себя увереннее, свободнее и самодостаточнее. Вот за это ощущение, действительно, можно быть благодарным!
Смена ролей в отношениях с близкими
Антонина: Да, я бы очень хотела таких отношений с родителями! Я с удовольствием продолжила бы общение с мамой как с «подругой», а не «нянькой».
Ольга: Почему ты считаешь, что твоя мама продолжает играть роль Няньки?
Антонина: Иногда мама говорит такие глупости, что просто становится стыдно за нее. К примеру, при гостях может ни с того ни с сего сказать за столом: «Мне хочется покормить свою дочечку с ложечки!» Или начинает сюсюкать, как маленький ребенок.
Такое поведение мамы унижает и ее, и меня! При этом она обижается, когда я начинаю ее останавливать, или возмущается: «Мне уже и слова нельзя сказать!» Сергей вообще с ней скандалит в таких случаях. А мама ему выговаривает: «Как ты смеешь со мной разговаривать таким тоном! Я же твоя мать!» У меня такое ощущение, что мама никогда не откажется от своей «опекающей» роли!
Нелли: Почему ты так думаешь?
Антонина: Своей опекой мама ограждает себя, как щитом, от всех и вся! Чуть что не так, она всегда имеет оправдание: «Я забочусь о тебе! Хочу только добра! Я же твоя мать!» Когда уговаривала меня поехать с ней наотдых, то говорила не о себе: «Мне страшно ехать одной, без семьи, без детей! Я к самостоятельности не привыкла!» – а обо мне: «Тебе надо поехать со мной и поправить свое здоровье! Ты выглядишь уставшей! Тебе нужен отдых!» Выходит так, что своим отказом я оказываюсь в роли «неблагодарной дочери», которая не умеет оценить по заслугам родительскую заботу, ее «благие намерения»… Я чувствовала себя ужасно виноватой, когда все-таки осталась дома…
Алена: Любые отношения поддаются коррекции, и для этого вовсе не обязательно ждать первого шага к изменениям со стороны родителей. Тем более, что выбор «да» или «нет» является неотъемлемым правом каждого взрослого человека!
Антонина: Самое сложное для меня в отношениях с родителями – это сказать им «нет» и не чувствовать себя виноватой. Родители все прекрасно понимают и играют на этом.
Алена: Собственно говоря, с осознания как за собой, так и за другими права на выбор между «да» и «нет» начинается реальная независимость! Без осознания этого права можно сколько угодно обижаться на несправедливое отношение к себе других, жаловаться на чье-то непонимание своих интересов и реально оставаться в роли зависимого ребенка.
Многие ошибочно «отстаивают свою независимость», говоря «нет» всегда и всем… и превращаются в махровых нигилистов. Нигилист из-за страха зависимости лишает себя права на близкие отношения с другими. В отличие от нигилиста, зрелый человек умеет говорить как «да», так и «нет» по мере необходимости. Оба выбора достойны поощрения, если они уместны и оправданы!
Продолжающаяся зависимость от семейных сценариев
Родители иногда уподобляются огромному раскидистому дереву, которое своей тенью закрывает находящимся рядом саженцам яркий солнечный свет. Растущие рядом побеги способны стать настоящими деревьями, способны цвести и давать свои плоды только в том случае, если окажутся на собственной территории. В этом случае ни родители, ни дети не отбирают жизненные силы и свет друг у друга, наоборот, обе стороны становятся самостоятельными. Опытный садовник всегда дает возможность укорениться молодым саженцам в том месте, где у них есть достаточно свободного пространства и ничья тень не мешает им развиваться. Кто в этой притче выступает в роли опытного Садовника?
Антонина: Самостоятельное Я зрелой личности?
Алена: Совершенно верно! Дети не являются «побегами» на ветвях родительского древа жизни. И отнюдь не являются плодами жизни родителей. С чем можно сравнить ребенка, так это с «ростком», временно нуждающимся в заботе, защите от непогоды. Но только до тех пор, пока не окрепнут собственные «корни» детей, пока не созреет их Психологическое Я.
Ожидания других – знакомых и незнакомых, близких и не очень – играют значительную роль в формировании нашего Психологического Я.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259