Если сажусь смотреть телевизор, то испытываю жуткое чувство вины. Сама себя упрекаю: «Могла бы сделать что-то для семьи, для детей и мужа!» Рита: Но как можно жить с мужем, который вместо того, чтобы оказывать тебе психологическую поддержку, образно говоря, висит у тебя на шее?
Ольга: Так жить дальше невозможно! Я больше не в силах тащить на себе груз чужих проблем! Мой крест оказался неподъемным! Пусть уж лучше распускают обо мне сплетни, чем видят брошенной, униженной, оскорбленной. Раньше гордилась собой, а сейчас мне за себя стыдно… Я стала все чаще и чаще ощущать на себе жалостливые взгляды… Это унизительно! Я потеряла самоуважение… У меня такое ощущение, что падаю в какую-то глубокую пропасть и нет никого, кто меня бы поддержал, вытащил из нее… Самой выбраться из этой пропасти у меня нет сил…
«Я всегда ставлю себя на последнее место…» Антонина: Как же ты собираешься жить дальше? С мужем ты расставаться не хочешь, а сам он от тебя вряд ли уйдет! Так и будешь терзаться, мучиться, страдать, тащить мужа на себе?
Ольга: Я не знаю, как мне жить дальше… окончательно запуталась в своей жизни! Если разведусь с мужем, то на мою шею «посадят» внучку. Так хотя бы занимаюсь устройством своей личной жизни, разрешением своих личных проблем! Но если на меня оставят внучку, то мне придется тащить на себе еще и семью своей дочери! Мне этого не вынести! Я устала…
Нелли: Ты же можешь отказать дочери в просьбе понянчится с внучкой! У тебя собственных проблем невпроворот!
Ольга: Не могу я дочери отказать! Как я откажу в просьбе своему родному ребенку? В конце концов это моя родная внучка! Удочери тоже не все в семье ладится. Муж ей достался непутевый. Он ни в чем не хочет ей помогать. Как же я откажу ей в помощи? У меня душа за нее болит. Мне ее жалко.
Вера: А себя тебе не жалко? У меня такое ощущение, что ты живешь не собственной жизнью, а чужой. Ты отгораживаешься от собственной жизни чужими проблемами, как щитом. Все время занимаешься чьими-то проблемами, а когда же ты начнешь разрешать собственные?
Ольга: Своими проблемами мне заниматься некогда! Если что-то надо сделать для детей, для других – я могу горы свернуть! Для себя мне всегда чего-то жалко! Жалко на себя тратить деньги, время, силы… Мне кажется, что если я трачу что-то на себя, то тем самым отбираю необходимое у других. Я всегда ставлю себя на последнее место. Я считаю себя не вправе заботиться о самой себе!
Нелли: Почему ты ставишь себя на последнее место? Почему считаешь себя не вправе заботиться о собственных интересах?
Ольга: Все чего-то от меня ожидают! Все от меня чего-то хотят, что-то требуют! Семья для женщины – бремя! Женщина должна ради семьи пожертвовать всеми своими интересами! Такая уж наша женская доля!
«Все требуют от женщин самопожертвования!» Вера: У меня была такая же проблема! Мне казалось, что все от меня чего-то ожидают, требуют от меня невозможного, добиваются от меня жертв и никто не хочет мне помочь! В семье я была нянькой, домработницей, вдобавок еще и секретаршей своего мужа. Мне ни на что не хватало времени. Я чувствовала себя обделенной, ущербной, загнанной в угол… до тех пор, пока сама не сказала себе: «Стоп! Довольно заниматься проблемами других! Пора заняться разрешением собственных!» Дети уже подросли и не нуждаются в няньке. Детям, скорее, нужна мама, которая занимается своим делом и не мешает им адаптироваться ко взрослому миру вне дома. Муж вполне способен позаботиться о себе самостоятельно. Он взрослый мужчина, а не еще один ребенок в семье. Своими жертвами я никого не делала счастливым – ни себя, ни детей, ни мужа.
Ольга: Но все ожидают от женщин жертв!
Вера: Совсем не обязательно ожидания других оправдывать! Особенно ценой своей загубленной жизни! Я абсолютно убеждена, что жертвами супруги семью не укрепляют, а разрушают!
Зоя: Почему ты так считаешь?
Вера: Я в этом убедилась! Жертвуя своими интересами, только на всех озлоблялась! Становилась черствой и жестокой. Считала, что все ко мне относятся несправедливо, но на самом деле несправедливо относилась к себе и другим я сама! Злилась на всех и вся, вечно на близких обижалась! Дети страдали от моей тирании, муж становился ко всему безразличным, пассивным: «Зачем суетиться, если жена все сделает для тебя сама?» Ольга: Сама знаю, что я – типичный Опекоголик! Чужими проблемами мне проще заниматься, чем своими собственными… Мне сложно признаваться в том, что чего-то не умею, чего-то не знаю… Мне стыдно признаваться в том, что у меня что-то не получается… Привыкла всего в жизни добиваться своим упорством: «Я сама!» В моем возрасте чего-то не уметь и не знать уже стыдно!
Алена: Роль ученика не является оскорбительной ни в каком возрасте! Мы обучаемся чему-то в течение всей жизни! Освоение чего-то нового является прекрасным заменителем жертв! Когда мы обучаемся создавать желаемые отношения с другими, потребность в жертвах отпадает сама собой!
Вера: Я с этим совершенно согласна! Сейчас снова хожу на занятия, снова оказалась в роли ученицы, и мне это нравится! Оказалось, что от меня никто ничего не требует! Наоборот, все хотят мне помочь! Все хотят меня поддержать! Просто я раньше не умела поддержку других принимать с благодарностью.
«Такая уж моя женская доля…»
Алена: Роль Крестоносца не выгодна не только для самой женщины, но и для ее детей, и самого мужа. Самоотречение делает женщину рабой других! Как относятся к рабам? С уважением? С восхищением? С признательностью?
Анна: С презрением! У меня мама играет роль Крестоносца. Она всегда жертвует своими интересами, а в результате оказывается в роли виноватой. За свое бескорыстное служение семье мама получает одни упреки. Отец то и дело ей выговаривает: «Ты не так обо мне заботишься! Не так мне обед подаешь!» Мама не знает, как ему угодить… Она уже отчаялась стать в его глазах хорошей женой.
Антонина: Какие семейные роли подходят для твоего отца?
Анна: Отец попеременно играет чуть ли не все искаженные роли. То выступает в роли Изнеженного Барина, то Непризнанного Гения, то Отшельника, то Законника, авторитет которого должен быть непререкаем… Я еще никогда не слышала, чтобы он маму за что-то поощрял. «Спасибо!» от него никогда не услышишь. Вечно чем-то недоволен! Причем нельзя сказать, что отец – плохой человек! Он отличный специалист, на работе все относятся к нему с уважением. Если его попросишь, все для тебя сделает! Просто не способен нормально изъясняться, не умеет выражать просьбы без упреков, а благодарность и признательность открыто. Причем только в семье! И только по отношению к маме!
Ольга: Твоя мама не возмущается такому несправедливому к себе отношению?
Анна: Иногда возмущается, но, в основном, обижается и замыкается в себе.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259