Не говоря уже о том, что внешние данные их идеальной подруги «должны быть» не просто привлекательные, а «очень привлекательные», «выдающиеся», «особенные».
Даша: Как оценивают своих идеальных спутников жизни девушки?
Алена: Девушки также хотят видеть в своем будущем супруге некоего Супермена, который «всегда уверен в себе», «никогда не сомневается», «компетентен во всех отношениях», «понимает меня без слов», «поддерживает меня во всех отношениях», «является опытным любовником и галантным кавалером» и так далее.
Галина: Это верно! Рядом с таким Суперменом каждая женщина почувствовала бы себя как за каменной стеной.
Анна: Как девушки оценивают свои достоинства?
Алена: Фактически точно так же, как и юноши. Как молодую особу «так себе внешне», с «обычными умственными способностями», «мало разбирающуюся в житейских вопросах», «вечно сомневающуюся в себе», «со средними коммуникативными способностями», «неопытную в сексе», «смущающуюся от мужского внимания», «не всегда способную выразить себя адекватно» и так далее.
Юлия: Мне довольно привычно оценивать себя в качестве «неуверенной в себе особы со средней внешностью». Я оцениваю себя точно так же, как и другие девушки. Странно, что и мужское население оценивает себя точно так же!
Анна: Никогда бы не подумала, что заниженная самооценка и завышенные ожидания по поводу других у мужчин и женщин совпадают! Получается, что как мужчины, так и женщины довольно низко оценивают себя, но при этом требуют от другой стороны абсолютного совершенства!
Алена: Именно так! Оба пола оказываются крайне нереалистичными в своих претензиях друг к другу. Чем меньше молодые люди довольны собой, тем больше требований они предъявляют к своему избраннику или избраннице!
Однако проблема не только в наших завышенных требованиях к другим! Скажите, реально ли неуверенной в себе женщине стать равноправным партнером для уверенного в себе мужчины?
Вера: У нее есть шанс встретить мужчину, который будет ей диктовать условия жизни… Который будет ей указывать: «Делай то и не делай этого!» Ольга: …и унижать ее еще больше!
Алена: Вероятнее всего, именно так все и случится! Вывод напрашивается сам собой! Мы притягиваем к себе тех спутников жизни, которые оказываются «созвучны» нашим представлениям о жизни, об идеалах и о себе.
Нереалистичные ожидания
Являются ли наши ожидания в любви реалистичными? Чего мы ожидаем от своих идеальных героев? Каких подвигов от них требуем в качестве доказательств любви? Чего мужчины в свою очередь ожидают от нас?
Даша: Как это определить?
Алена: Возьмите два чистых листа бумаги.
Первый озаглавьте: «Мне бы хотелось, чтобы другие люди стали более…» и продолжите это предложение.
Второй лист озаглавьте: «У себя я хотела бы видеть такие качества, как…»
Вместо многоточий укажите несколько наиболее значимых психологических качеств.
Как вы продолжите эти предложения?
Ольга: Мне бы хотелось, чтобы другие люди стали более понимающими, более благодарными, более отзывчивыми… Себе я хотела бы добавить такие качества, как твердость, решительность, последовательность, целеустремленность…
Юлия: Мне тоже хотелось бы видеть в других больше теплоты и сердечности, способности к сопереживанию, тактичности. Себе бы я добавила настойчивости, деловитости и решительности.
Рита: Я тоже пожелала бы другим большего понимания, отзывчивости, сердечности… Себе бы я добавила уверенности в себе, побольше личного достоинства, твердости характера.
Алена: Точно такое же представление о недостающих качествах окружающих и личных желательных особенностях складывается и у большинства участников психологического опроса. Психолог Александр Кроник провел опрос, используя фразы: «Мне бы хотелось, чтобы другие люди стали более…» и "У себя мне хотелось бы видеть такие качества, как… " в качестве теста. Выяснилось, что фактически все участники опроса среди желаемых черт характера у других называют такие психологические качества, как терпимость, отзывчивость, душевную доброту, сердечность, способность к сопереживанию. В то же время среди качеств, которые они хотели бы иметь в своем характере, обычно называют настойчивость, уверенность в себе, решительность и так далее.
Марина: Да откуда же взяться терпимым, благодарным и отзывчивым, если все хотят стать более решительными, твердыми и настойчивыми?
Ожидания по семейному сценарию
Антонина: Я тоже написала, что хочу быть более уверенной в себе и решительной. Мне не хватает твердости характера, не умею настоять на своем, мне сложно сказать «нет».
Алена: Умение отстоять собственную точку зрения и вовремя сказать «нет» является довольно важным психологическим качеством. Развитие твердости характера и решительности в своих поступках крайне необходимо каждому человеку, но только не в ущерб сердечности, душевности, терпимости. Первые необходимы для достижения значимых жизненных целей. Без последних не бывает доверительных отношений. Умеешь ли ты открыто выразить свои чувства? Способна ли проявить по отношению к любимому человеку эмоциональную теплоту и нежность?
Антонина: Открыто выразить свои чувства мне сложно. Мне проще приготовить для любимого человека вкусный обед или испечь торт.
Алена: Какие взаимоотношения характерны для твоих родителей? Как родители относятся друг к другу? Как относятся к детям? Насколько характерно для них проявление ласки, теплых чувств? Насколько характерны для вашей семьи слова поощрения, благодарности и прочие символы эмоциональной поддержки в общении с близкими?
Антонина: У нас в семье не принято выражать свои чувства открыто. Папа может дать деньги на покупку дорогой вещи, но никогда не скажет ласкового слова. Похвалить кого-то за успехи для него тоже сложно…
Маме тоже проще что-то для нас сделать. Приготовить обед или выразить свою заботу о здоровье для нее проще, чем сказать приятные слова. Я не помню, чтобы она меня или брата когда-то поощрила, поблагодарила за что-то открыто. Своей заботой мама замещает ласковые слова. Она даже подарки не умеет принимать без смущения. Говорит вместо «спасибо!» что-то вроде: «Ну зачем ты тратишь на меня деньги! Лучше купила бы что-то для себя!» Иногда бывает очень обидно, когда вместо эмоциональной поддержки родители ставят передо мной эмоциональные ограничения типа: «У тебя это не выйдет! Ты без нас с этим не справишься! Ты на это не способна!»
Алена: Стоит ли говорить, что кулинарные изыски и покупки не могут компенсировать недостаток эмоций, слов поощрения и выражения искренних чувств в близких отношениях.
Анна: Для меня слова поощрения являются чем-то неестественным. Близкие и так знают, что я их люблю!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259
Даша: Как оценивают своих идеальных спутников жизни девушки?
Алена: Девушки также хотят видеть в своем будущем супруге некоего Супермена, который «всегда уверен в себе», «никогда не сомневается», «компетентен во всех отношениях», «понимает меня без слов», «поддерживает меня во всех отношениях», «является опытным любовником и галантным кавалером» и так далее.
Галина: Это верно! Рядом с таким Суперменом каждая женщина почувствовала бы себя как за каменной стеной.
Анна: Как девушки оценивают свои достоинства?
Алена: Фактически точно так же, как и юноши. Как молодую особу «так себе внешне», с «обычными умственными способностями», «мало разбирающуюся в житейских вопросах», «вечно сомневающуюся в себе», «со средними коммуникативными способностями», «неопытную в сексе», «смущающуюся от мужского внимания», «не всегда способную выразить себя адекватно» и так далее.
Юлия: Мне довольно привычно оценивать себя в качестве «неуверенной в себе особы со средней внешностью». Я оцениваю себя точно так же, как и другие девушки. Странно, что и мужское население оценивает себя точно так же!
Анна: Никогда бы не подумала, что заниженная самооценка и завышенные ожидания по поводу других у мужчин и женщин совпадают! Получается, что как мужчины, так и женщины довольно низко оценивают себя, но при этом требуют от другой стороны абсолютного совершенства!
Алена: Именно так! Оба пола оказываются крайне нереалистичными в своих претензиях друг к другу. Чем меньше молодые люди довольны собой, тем больше требований они предъявляют к своему избраннику или избраннице!
Однако проблема не только в наших завышенных требованиях к другим! Скажите, реально ли неуверенной в себе женщине стать равноправным партнером для уверенного в себе мужчины?
Вера: У нее есть шанс встретить мужчину, который будет ей диктовать условия жизни… Который будет ей указывать: «Делай то и не делай этого!» Ольга: …и унижать ее еще больше!
Алена: Вероятнее всего, именно так все и случится! Вывод напрашивается сам собой! Мы притягиваем к себе тех спутников жизни, которые оказываются «созвучны» нашим представлениям о жизни, об идеалах и о себе.
Нереалистичные ожидания
Являются ли наши ожидания в любви реалистичными? Чего мы ожидаем от своих идеальных героев? Каких подвигов от них требуем в качестве доказательств любви? Чего мужчины в свою очередь ожидают от нас?
Даша: Как это определить?
Алена: Возьмите два чистых листа бумаги.
Первый озаглавьте: «Мне бы хотелось, чтобы другие люди стали более…» и продолжите это предложение.
Второй лист озаглавьте: «У себя я хотела бы видеть такие качества, как…»
Вместо многоточий укажите несколько наиболее значимых психологических качеств.
Как вы продолжите эти предложения?
Ольга: Мне бы хотелось, чтобы другие люди стали более понимающими, более благодарными, более отзывчивыми… Себе я хотела бы добавить такие качества, как твердость, решительность, последовательность, целеустремленность…
Юлия: Мне тоже хотелось бы видеть в других больше теплоты и сердечности, способности к сопереживанию, тактичности. Себе бы я добавила настойчивости, деловитости и решительности.
Рита: Я тоже пожелала бы другим большего понимания, отзывчивости, сердечности… Себе бы я добавила уверенности в себе, побольше личного достоинства, твердости характера.
Алена: Точно такое же представление о недостающих качествах окружающих и личных желательных особенностях складывается и у большинства участников психологического опроса. Психолог Александр Кроник провел опрос, используя фразы: «Мне бы хотелось, чтобы другие люди стали более…» и "У себя мне хотелось бы видеть такие качества, как… " в качестве теста. Выяснилось, что фактически все участники опроса среди желаемых черт характера у других называют такие психологические качества, как терпимость, отзывчивость, душевную доброту, сердечность, способность к сопереживанию. В то же время среди качеств, которые они хотели бы иметь в своем характере, обычно называют настойчивость, уверенность в себе, решительность и так далее.
Марина: Да откуда же взяться терпимым, благодарным и отзывчивым, если все хотят стать более решительными, твердыми и настойчивыми?
Ожидания по семейному сценарию
Антонина: Я тоже написала, что хочу быть более уверенной в себе и решительной. Мне не хватает твердости характера, не умею настоять на своем, мне сложно сказать «нет».
Алена: Умение отстоять собственную точку зрения и вовремя сказать «нет» является довольно важным психологическим качеством. Развитие твердости характера и решительности в своих поступках крайне необходимо каждому человеку, но только не в ущерб сердечности, душевности, терпимости. Первые необходимы для достижения значимых жизненных целей. Без последних не бывает доверительных отношений. Умеешь ли ты открыто выразить свои чувства? Способна ли проявить по отношению к любимому человеку эмоциональную теплоту и нежность?
Антонина: Открыто выразить свои чувства мне сложно. Мне проще приготовить для любимого человека вкусный обед или испечь торт.
Алена: Какие взаимоотношения характерны для твоих родителей? Как родители относятся друг к другу? Как относятся к детям? Насколько характерно для них проявление ласки, теплых чувств? Насколько характерны для вашей семьи слова поощрения, благодарности и прочие символы эмоциональной поддержки в общении с близкими?
Антонина: У нас в семье не принято выражать свои чувства открыто. Папа может дать деньги на покупку дорогой вещи, но никогда не скажет ласкового слова. Похвалить кого-то за успехи для него тоже сложно…
Маме тоже проще что-то для нас сделать. Приготовить обед или выразить свою заботу о здоровье для нее проще, чем сказать приятные слова. Я не помню, чтобы она меня или брата когда-то поощрила, поблагодарила за что-то открыто. Своей заботой мама замещает ласковые слова. Она даже подарки не умеет принимать без смущения. Говорит вместо «спасибо!» что-то вроде: «Ну зачем ты тратишь на меня деньги! Лучше купила бы что-то для себя!» Иногда бывает очень обидно, когда вместо эмоциональной поддержки родители ставят передо мной эмоциональные ограничения типа: «У тебя это не выйдет! Ты без нас с этим не справишься! Ты на это не способна!»
Алена: Стоит ли говорить, что кулинарные изыски и покупки не могут компенсировать недостаток эмоций, слов поощрения и выражения искренних чувств в близких отношениях.
Анна: Для меня слова поощрения являются чем-то неестественным. Близкие и так знают, что я их люблю!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259