Хотя я понимаю, что
общение очень важно и что существует много полезных упражнений
для улучшения навыков общения, подлинные причины лежат гораз-
до глубже. Когда общение представляет собой проблему, я уверена
в том, что чувства, стоящие за трудностями общения, не поняты и
не приняты. Когда нарушения общения объявляются источником
беспокойства, я точно знаю, что кто-то из членов семьи ощущает
себя объектом манипулирования, или бессильным в борьбе, или
находящимся в безвыходном положении. Я также уверена, что
наряду с эмоциями, которые не воспринимаются, существуют и та-
кие, которые даже не выражаются. Общение - это не только милая
320
В. Окленде?. Окна в мир ребенка
цивилизованная беседа. Разговаривать друг с другом нелегко. Чтобы
поддерживать эффективное общение и здоровое взаимодействие,
нужно быть готовым переживать боль, гнев, печаль, ревность, беспо-
койство наряду с положительными эмоциями, которые возникают
при активных, устойчивых, сильных, близких взаимоотношениях.
Ребенок, который говорит: <Мои родители не слышат меня. Они
даже не знают, что я собой представляю>,-чувствует, что им пре-
небрегают. Отец, который говорит: <Откуда мне о нем знать? Он
любит играть в мяч, ему больше нравится быть с друзьями, чем
проводить время с нами или за домашними делами. Ему нравится
музыка, он чуть что сердится...>,- не имеет ни малейшего пред-
ставления о чувствах, испытываемых сыном. Некоторые родители
соглашаются: <Я просто больше ее не понимаю>. Дочь давно
перестала выражать свои чувства родителям, свои заботы, сомнения,
желания. Ее игнорировали, ей отказывали, ее так долго не замечали.
Когда она пытается выразить свои мнения и чувства <здесь и сей-
час>, она ощущает неприятие и несогласие, даже если родители
стараются вежливо слушать ее. С какого-то времени она перестала
жить в соответствии с их ожиданиями, с образом, который они сфор-
мировали,-и поэтому они больше ее не понимают.
Семейные сессии представляют психотерапевту арену, на кото-
рой он может выявить различие и сходство позиций членов семьи.
Родители, которые действительно хотят восстановить отношения со
своими детьми, часто испытывают шок, когда открывают для себя,
насколько отдаление их ребенка связано с предубеждением и
неприятием того, что ему нравится или не нравится, его желаний,
его образа жизни, друзей, мнений, планов н будущее, иногда даже
внешности. Им трудно даже видеть, а тем более понять, что он
отдельная неповторимая личность со своими собственными пред-
почтениями. Они могут воспринимать свою дочь, как когда-то
воспринимали ее пятилетней, или считать, что дочь должна быть
похожа на них. Virginia Satir (42] констатирует: <В семьях с нарушен-
ными отношениями трудности связаны с неспособностью признать
различия или индивидуальность. В таких семьях отличаться от
других - значит быть плохим и навлекать на себя неприязнь. Она
полагает, что в таких семьях обнаруживается тенденция на разногла-
сия <смотреть сквозь пальцы> или <сглаживать> их, если они связа-
ны с расхождением в восприятии или мнениях, и что <...семьи с
нарушенными отношениями испытывают трудности при обсуждении
как приятных, так и болезненных тем>.
Родители должны научиться ясно сообщать ребенку свою пози-
цию и в то же время понимать и уважать его как отдельную, непов-
Глава II. Другие соображения
321
торимую, имеющую свои права, достойную личность. Это будет
способствовать развитию способностей ребенка, чувства собственно-
го достоинства, независимости и навыков общения. Если родители
начинают воспринимать ребенка во всей его неповторимости и
отдельности, то это создает условия, способствующие познанию
ребенком окружающего мира и преодолению трудностей.
Иногда работа с родителями сводится просто к обучению и ру-
ководству. Многие родители обращаются за конкретными советами,
и я готова давать рекомендации, способствующие снижению напря-
жения в семье. Однако я полагаю, что гораздо более устойчивый ре-
зультат достигается в том случае, если родителям предоставляется
возможность осознать и Проработать их установки, реакции и взаи-
моотношения с детьми. Я уже рассматривала многие техники, кото-
рые помогают развитию у ребенка чувства собственного Я. Часто я
отсылаю родителей к книгам, которые, по моему мнению, могут по-
мочь им лучше справляться с родительскими обязанностями. Приве-
ду еще приемы, которые могут очень быстро дать хорошие ре-
зультаты.
Выделяйте маленьким детям каждый день время для <серди-
тых> занятий. В это время ребенок может говорить обо всем, что в
этот день его рассердило, не встречая возражений, противоречий,
объяснений, уточнений или комментариев со стороны родителей.
Лучше всего такое занятие проводить перед сном: оно не оставляет
у ребенка, как можно было бы думать, плохого настроения.
Регулярно, каждый или почти каждый день выделяйте время,
которое вы будете проводить с ребенком. Это время должно быть
довольно коротким (20-30 минут) и для сигнала об его окончании
можно использовать таймер. Решение о том, чем занять это время,
пусть принимает ребенок. Матери часто говорят: <Я провожу с ним
много времени>. Большую часть этого времени родители, однако, не
уделяют ребенку безраздельного внимания, не отвлекаясь на что-
нибудь еще. Ребенок не может в это время делать то, что он хочет.
Ритуалы перед сном не в счет.
Я иногда говорю родителям, которые заходят в тупик и не могут
добиться желаемых результатов: <Нужно ясно понять, что происхо-
дит, и предпринять усилия, чтобы разорвать порочный круг>. Часто
оказываются полезными любые новые формы поведения; даже если
они не приносят пользы сами по себе, они нередко помогают улуч-
шить сложившийся стереотип. Введение чего-либо нового может
смягчить ригидность ситуации.
Вновь и вновь я должна напоминать родителям, что их дети -
это не они сами. Многие родители настолько идентифицируют себя
322
В. Оклендер. Окна в мир ребенка
со своими детьми, что им трудно признать, что ребенок-это само-
стоятельный человек. Например, одна мать приходила в ярость от
того, что ее сын был медлительным. Когда она сама была ребенком,
ее мать кричала на нее за то, что она была медлительна. Теперь,
когда медлительным оказался ее сын, она сама должна была кричать
на сына, несмотря на то, что сама она, будучи ребенком, ненавидела
за это свою мать. В такие минуты она как будто становилась и
своим собственным ребенком, и своей матерью одновременно. Осо-
знав, что происходит, она смогла видеть эти сцены в новом ракурсе
и вести себя более адекватно.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120
общение очень важно и что существует много полезных упражнений
для улучшения навыков общения, подлинные причины лежат гораз-
до глубже. Когда общение представляет собой проблему, я уверена
в том, что чувства, стоящие за трудностями общения, не поняты и
не приняты. Когда нарушения общения объявляются источником
беспокойства, я точно знаю, что кто-то из членов семьи ощущает
себя объектом манипулирования, или бессильным в борьбе, или
находящимся в безвыходном положении. Я также уверена, что
наряду с эмоциями, которые не воспринимаются, существуют и та-
кие, которые даже не выражаются. Общение - это не только милая
320
В. Окленде?. Окна в мир ребенка
цивилизованная беседа. Разговаривать друг с другом нелегко. Чтобы
поддерживать эффективное общение и здоровое взаимодействие,
нужно быть готовым переживать боль, гнев, печаль, ревность, беспо-
койство наряду с положительными эмоциями, которые возникают
при активных, устойчивых, сильных, близких взаимоотношениях.
Ребенок, который говорит: <Мои родители не слышат меня. Они
даже не знают, что я собой представляю>,-чувствует, что им пре-
небрегают. Отец, который говорит: <Откуда мне о нем знать? Он
любит играть в мяч, ему больше нравится быть с друзьями, чем
проводить время с нами или за домашними делами. Ему нравится
музыка, он чуть что сердится...>,- не имеет ни малейшего пред-
ставления о чувствах, испытываемых сыном. Некоторые родители
соглашаются: <Я просто больше ее не понимаю>. Дочь давно
перестала выражать свои чувства родителям, свои заботы, сомнения,
желания. Ее игнорировали, ей отказывали, ее так долго не замечали.
Когда она пытается выразить свои мнения и чувства <здесь и сей-
час>, она ощущает неприятие и несогласие, даже если родители
стараются вежливо слушать ее. С какого-то времени она перестала
жить в соответствии с их ожиданиями, с образом, который они сфор-
мировали,-и поэтому они больше ее не понимают.
Семейные сессии представляют психотерапевту арену, на кото-
рой он может выявить различие и сходство позиций членов семьи.
Родители, которые действительно хотят восстановить отношения со
своими детьми, часто испытывают шок, когда открывают для себя,
насколько отдаление их ребенка связано с предубеждением и
неприятием того, что ему нравится или не нравится, его желаний,
его образа жизни, друзей, мнений, планов н будущее, иногда даже
внешности. Им трудно даже видеть, а тем более понять, что он
отдельная неповторимая личность со своими собственными пред-
почтениями. Они могут воспринимать свою дочь, как когда-то
воспринимали ее пятилетней, или считать, что дочь должна быть
похожа на них. Virginia Satir (42] констатирует: <В семьях с нарушен-
ными отношениями трудности связаны с неспособностью признать
различия или индивидуальность. В таких семьях отличаться от
других - значит быть плохим и навлекать на себя неприязнь. Она
полагает, что в таких семьях обнаруживается тенденция на разногла-
сия <смотреть сквозь пальцы> или <сглаживать> их, если они связа-
ны с расхождением в восприятии или мнениях, и что <...семьи с
нарушенными отношениями испытывают трудности при обсуждении
как приятных, так и болезненных тем>.
Родители должны научиться ясно сообщать ребенку свою пози-
цию и в то же время понимать и уважать его как отдельную, непов-
Глава II. Другие соображения
321
торимую, имеющую свои права, достойную личность. Это будет
способствовать развитию способностей ребенка, чувства собственно-
го достоинства, независимости и навыков общения. Если родители
начинают воспринимать ребенка во всей его неповторимости и
отдельности, то это создает условия, способствующие познанию
ребенком окружающего мира и преодолению трудностей.
Иногда работа с родителями сводится просто к обучению и ру-
ководству. Многие родители обращаются за конкретными советами,
и я готова давать рекомендации, способствующие снижению напря-
жения в семье. Однако я полагаю, что гораздо более устойчивый ре-
зультат достигается в том случае, если родителям предоставляется
возможность осознать и Проработать их установки, реакции и взаи-
моотношения с детьми. Я уже рассматривала многие техники, кото-
рые помогают развитию у ребенка чувства собственного Я. Часто я
отсылаю родителей к книгам, которые, по моему мнению, могут по-
мочь им лучше справляться с родительскими обязанностями. Приве-
ду еще приемы, которые могут очень быстро дать хорошие ре-
зультаты.
Выделяйте маленьким детям каждый день время для <серди-
тых> занятий. В это время ребенок может говорить обо всем, что в
этот день его рассердило, не встречая возражений, противоречий,
объяснений, уточнений или комментариев со стороны родителей.
Лучше всего такое занятие проводить перед сном: оно не оставляет
у ребенка, как можно было бы думать, плохого настроения.
Регулярно, каждый или почти каждый день выделяйте время,
которое вы будете проводить с ребенком. Это время должно быть
довольно коротким (20-30 минут) и для сигнала об его окончании
можно использовать таймер. Решение о том, чем занять это время,
пусть принимает ребенок. Матери часто говорят: <Я провожу с ним
много времени>. Большую часть этого времени родители, однако, не
уделяют ребенку безраздельного внимания, не отвлекаясь на что-
нибудь еще. Ребенок не может в это время делать то, что он хочет.
Ритуалы перед сном не в счет.
Я иногда говорю родителям, которые заходят в тупик и не могут
добиться желаемых результатов: <Нужно ясно понять, что происхо-
дит, и предпринять усилия, чтобы разорвать порочный круг>. Часто
оказываются полезными любые новые формы поведения; даже если
они не приносят пользы сами по себе, они нередко помогают улуч-
шить сложившийся стереотип. Введение чего-либо нового может
смягчить ригидность ситуации.
Вновь и вновь я должна напоминать родителям, что их дети -
это не они сами. Многие родители настолько идентифицируют себя
322
В. Оклендер. Окна в мир ребенка
со своими детьми, что им трудно признать, что ребенок-это само-
стоятельный человек. Например, одна мать приходила в ярость от
того, что ее сын был медлительным. Когда она сама была ребенком,
ее мать кричала на нее за то, что она была медлительна. Теперь,
когда медлительным оказался ее сын, она сама должна была кричать
на сына, несмотря на то, что сама она, будучи ребенком, ненавидела
за это свою мать. В такие минуты она как будто становилась и
своим собственным ребенком, и своей матерью одновременно. Осо-
знав, что происходит, она смогла видеть эти сцены в новом ракурсе
и вести себя более адекватно.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120