Домой они с отцом еха-
1ли на разных машинах. Отец сразу ушел в спальню, а рано утром
этбыл на работу. Поскольку Джордж приехал всего на день, он боль-
ше не увиделся с отцом.
В терапии мы обсуждали этот инцидент очень подробно. Джордж
"считал его типичным примером семейного взаимодействия и оправ-
данием своего нынешнего психического состояния. "Если даже сей-
час это вывело меня из равновесия, представьте, каково было расти
,в такой семье". Джордж считал, что это особенно хорошо объясня-
1ло причину его сомнений по поводу собственной мужественности:
ICTOHT только подумать о модели, которую являл собой отец, и о том,
1насколько невозможно с ним разговаривать.
t Я предложил совершенно иную точку зрения. Насколько серьез-
1 но он пытался поговорить с отцом? Можно понять позицию отца: мать
1 предложила сыну его услуги, не посоветовавшись с ним самим, словно
1 он был семейной прислугой. Отец Джорджа ощущал свое подчинен-
. ное положение, злился и пытался самоутвердиться в единственной
области, где имел класть - в области использования автомобиля. Но
1 что сделал Джордж для того, чтобы поговорить со своим отцом? Раз-
ве он не мог поговорить с ним по телефону, так же, как с матерью?
Что помешало ему просто позвонить отцу и сказать: "Папа, я арен-
дую автомобиль в аэропорту, потому что он будет мне нужен на сле-
дующий день. До десяти меня не будет, но дождись меня, пожалуй-
275
ста, чтобы мы могли поговорить". Джордж имел вид совершенно
ошеломленный. "Это невозможно!" - воскликнул он. - "Почему?" -
"Я не могу говорить с отцом по телефону. Вы просто не знаете мою
семью, вот что".
Но у Джорджа сохранялось смутное чувство вины по отношению к
отцу - этому седовласому, упрямому старику, выжившему в концен-
трационном лагере и в течение тридцати лет каждый день в шесть утра
уходившему на работу, чтобы его четверо детей закончили колледж и
получили высшее образование. "Напишите ему письмо и расскажите
о своих чувствах", - предложил я. Джордж вновь выказал ошелом-
ленность моим советом, так же, как раздражение моей наивностью.
"Это невозможно!" "Почему?"- спросил я. "Мы не пишем писем.
Я ни разу в жизни не написал отцу письмо". -"Ивы еще жалуетесь,
что отчуждены от него и не в состоянии с ним общаться. Если вы дей-
ствительно хотите с ним общаться, сделайте это. Напишите ему.
Никто вам не помешает. Вам не на кого это свалить".
Этот незамысловатый обмен мнениями в большой мере лишил
Джорджа душевного равновесия, и в тот вечер он с дрожью и слеза-
ми сел сочинять письмо отцу - письмо, которое должно было начи-
наться словами "Дорогой папа", а не "Дорогие мама и папа" или
"Дорогие родители". Судьба захотела устроить так, что в тот же са-
мый вечер дух свободы и ответственности сделал что-то с отцом Джор-
джа: прежде чем сын закончил свое письмо, отец позвонил ему, чтобы
извиниться. Ни разу в жизни до этого отец ему не звонил. Джордж
рассказал отцу о письме, которое он писал, и был так растроган, что
рыдал как ребенок. Достаточно сказать, что отношения между Джор-
джем и отцом с тех пор уже никогда не были прежними и анализ не-
посредственных уверений Джорджа в "невозможности" звонка отцу или
написания ему письма открыл нам богатые перспективы терапии.
Фриц Перлз, гештальт-терапия и принятие ответственности . Что
касается темы ответственности, то никто из сторонников активного
терапевтического стиля не был энергичнее и изобретательнее Фрица
Перлза. Базовая идея, лежащая в основании подхода Перлза, состо-
ит в том, что избегание ответственности должно быть признано и
лишено привлекательности.
"Пока вы боретесь с симптомом, он усугубляется. Если
вы принимаете ответственность за то, что делаете с собой,
за то, как порождаете свои симптомы, как порождаете свою
болезнь, как порождаете свое существование, - в тот самый
момент, когда вы входите в контакт с собой, - начинается
рост, начинается интеграция".
276
Перлз был остро чувствителен к использованию (или избеганию
использования) пациентом первого лица и к любым переходам от
активного тона к пассивному:
"Мы слышим пациента вначале деперсонализующим себя
в неодушевленный предмет, в это, а затем становящимся
пассивным объектом воздействия превратностей своенрав-
ного мира. Я сделал это превращается в Это случилось.
Я вижу, что вновь и вновь должен прерывать людей, пред-
лагая им вступить во владение самими собой. Мы не можем
работать с чем-то, что происходит где-то в другом месте и
случается с кем угодно. И потому я прошу их найти свой
путь от фразы "Это занятой день" к фразе "Я все время за-
нят". от "Это получается долгий разговор" к "Я много го-
ворю". И так далее "-".
После того, как Перлз устанавливал присущие данному пациенту
1способы избегания ответственности, он побуждал его вновь вернуть-
ся от беспомощности к нежеланию, а также брать на себя ответствен-
ность за каждый жест, каждое чувство, каждую мысль. Иногда Перлз
1 применял структурированное упражнение "Я беру ответственность":
"Мы предлагаем пациенту к каждому утверждению добав-
лять: "...и я беру ответственность за это". Например: "Я
сознаю, что двигаю своей ногой... и я беру ответственность
за это". "Мой голос очень тих... и я беру ответственность
за это". "Теперь я не знаю, что сказать... и я беру ответ-
ственность за незнание".
Перлз предлагал пациентам принимать ответственность за все их
внутренние конфликтующие силы. Если перед пациентом стояла му-
1.чительная дилемма и, обсуждая ее, он ощутил ком в животе, Перлз
Предлагал ему побеседовать с этим комом. "Помести ком на другой
1стул и поговори с ним. Ты будешь исполнять свою роль и роль кома.
1Дай ему голос. Что он говорит тебе?" Таким образом он предлагал
пациенту взять на себя ответственность за обе стороны конфликта,
r чтобы тот отдал себе отчет в том, что ничего само собой не "случает-
1ся" с нами, что мы - авторы всего: всякого жеста, всякого движе-
1ния, всякой мысли.
В оригинале использовано слово "it", обозначающее неодушевленный предмет
Или не человеческое (и не очеловеченное) живое существо. - Прим. переводчика.
277
Терапевт: Ты сознаешь, что делают твои глаза?
Пациентка: Да, теперь я понимаю, что мои глаза все время смот-
рят в сторону...
Терапевт: Ты можешь взять на себя ответственность за это?
Пациентка: ...что я все время отворачиваюсь от тебя.
Терапевт: Ты можешь быть сейчас твоими глазами? Напиши текст
для них.
Пациентка: Л - глаза Мэри. Мне трудно смотреть в одном направ-
лении. Я все время прыгаю и мечусь туда-сюда.
Перлз считал, что каждый из наших симптомов мы выбираем;
"незавершенные" или невыраженные чувства находят свой путь на
поверхность, принимая саморазрушительные, неудовлетворяющие
формы.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207
1ли на разных машинах. Отец сразу ушел в спальню, а рано утром
этбыл на работу. Поскольку Джордж приехал всего на день, он боль-
ше не увиделся с отцом.
В терапии мы обсуждали этот инцидент очень подробно. Джордж
"считал его типичным примером семейного взаимодействия и оправ-
данием своего нынешнего психического состояния. "Если даже сей-
час это вывело меня из равновесия, представьте, каково было расти
,в такой семье". Джордж считал, что это особенно хорошо объясня-
1ло причину его сомнений по поводу собственной мужественности:
ICTOHT только подумать о модели, которую являл собой отец, и о том,
1насколько невозможно с ним разговаривать.
t Я предложил совершенно иную точку зрения. Насколько серьез-
1 но он пытался поговорить с отцом? Можно понять позицию отца: мать
1 предложила сыну его услуги, не посоветовавшись с ним самим, словно
1 он был семейной прислугой. Отец Джорджа ощущал свое подчинен-
. ное положение, злился и пытался самоутвердиться в единственной
области, где имел класть - в области использования автомобиля. Но
1 что сделал Джордж для того, чтобы поговорить со своим отцом? Раз-
ве он не мог поговорить с ним по телефону, так же, как с матерью?
Что помешало ему просто позвонить отцу и сказать: "Папа, я арен-
дую автомобиль в аэропорту, потому что он будет мне нужен на сле-
дующий день. До десяти меня не будет, но дождись меня, пожалуй-
275
ста, чтобы мы могли поговорить". Джордж имел вид совершенно
ошеломленный. "Это невозможно!" - воскликнул он. - "Почему?" -
"Я не могу говорить с отцом по телефону. Вы просто не знаете мою
семью, вот что".
Но у Джорджа сохранялось смутное чувство вины по отношению к
отцу - этому седовласому, упрямому старику, выжившему в концен-
трационном лагере и в течение тридцати лет каждый день в шесть утра
уходившему на работу, чтобы его четверо детей закончили колледж и
получили высшее образование. "Напишите ему письмо и расскажите
о своих чувствах", - предложил я. Джордж вновь выказал ошелом-
ленность моим советом, так же, как раздражение моей наивностью.
"Это невозможно!" "Почему?"- спросил я. "Мы не пишем писем.
Я ни разу в жизни не написал отцу письмо". -"Ивы еще жалуетесь,
что отчуждены от него и не в состоянии с ним общаться. Если вы дей-
ствительно хотите с ним общаться, сделайте это. Напишите ему.
Никто вам не помешает. Вам не на кого это свалить".
Этот незамысловатый обмен мнениями в большой мере лишил
Джорджа душевного равновесия, и в тот вечер он с дрожью и слеза-
ми сел сочинять письмо отцу - письмо, которое должно было начи-
наться словами "Дорогой папа", а не "Дорогие мама и папа" или
"Дорогие родители". Судьба захотела устроить так, что в тот же са-
мый вечер дух свободы и ответственности сделал что-то с отцом Джор-
джа: прежде чем сын закончил свое письмо, отец позвонил ему, чтобы
извиниться. Ни разу в жизни до этого отец ему не звонил. Джордж
рассказал отцу о письме, которое он писал, и был так растроган, что
рыдал как ребенок. Достаточно сказать, что отношения между Джор-
джем и отцом с тех пор уже никогда не были прежними и анализ не-
посредственных уверений Джорджа в "невозможности" звонка отцу или
написания ему письма открыл нам богатые перспективы терапии.
Фриц Перлз, гештальт-терапия и принятие ответственности . Что
касается темы ответственности, то никто из сторонников активного
терапевтического стиля не был энергичнее и изобретательнее Фрица
Перлза. Базовая идея, лежащая в основании подхода Перлза, состо-
ит в том, что избегание ответственности должно быть признано и
лишено привлекательности.
"Пока вы боретесь с симптомом, он усугубляется. Если
вы принимаете ответственность за то, что делаете с собой,
за то, как порождаете свои симптомы, как порождаете свою
болезнь, как порождаете свое существование, - в тот самый
момент, когда вы входите в контакт с собой, - начинается
рост, начинается интеграция".
276
Перлз был остро чувствителен к использованию (или избеганию
использования) пациентом первого лица и к любым переходам от
активного тона к пассивному:
"Мы слышим пациента вначале деперсонализующим себя
в неодушевленный предмет, в это, а затем становящимся
пассивным объектом воздействия превратностей своенрав-
ного мира. Я сделал это превращается в Это случилось.
Я вижу, что вновь и вновь должен прерывать людей, пред-
лагая им вступить во владение самими собой. Мы не можем
работать с чем-то, что происходит где-то в другом месте и
случается с кем угодно. И потому я прошу их найти свой
путь от фразы "Это занятой день" к фразе "Я все время за-
нят". от "Это получается долгий разговор" к "Я много го-
ворю". И так далее "-".
После того, как Перлз устанавливал присущие данному пациенту
1способы избегания ответственности, он побуждал его вновь вернуть-
ся от беспомощности к нежеланию, а также брать на себя ответствен-
ность за каждый жест, каждое чувство, каждую мысль. Иногда Перлз
1 применял структурированное упражнение "Я беру ответственность":
"Мы предлагаем пациенту к каждому утверждению добав-
лять: "...и я беру ответственность за это". Например: "Я
сознаю, что двигаю своей ногой... и я беру ответственность
за это". "Мой голос очень тих... и я беру ответственность
за это". "Теперь я не знаю, что сказать... и я беру ответ-
ственность за незнание".
Перлз предлагал пациентам принимать ответственность за все их
внутренние конфликтующие силы. Если перед пациентом стояла му-
1.чительная дилемма и, обсуждая ее, он ощутил ком в животе, Перлз
Предлагал ему побеседовать с этим комом. "Помести ком на другой
1стул и поговори с ним. Ты будешь исполнять свою роль и роль кома.
1Дай ему голос. Что он говорит тебе?" Таким образом он предлагал
пациенту взять на себя ответственность за обе стороны конфликта,
r чтобы тот отдал себе отчет в том, что ничего само собой не "случает-
1ся" с нами, что мы - авторы всего: всякого жеста, всякого движе-
1ния, всякой мысли.
В оригинале использовано слово "it", обозначающее неодушевленный предмет
Или не человеческое (и не очеловеченное) живое существо. - Прим. переводчика.
277
Терапевт: Ты сознаешь, что делают твои глаза?
Пациентка: Да, теперь я понимаю, что мои глаза все время смот-
рят в сторону...
Терапевт: Ты можешь взять на себя ответственность за это?
Пациентка: ...что я все время отворачиваюсь от тебя.
Терапевт: Ты можешь быть сейчас твоими глазами? Напиши текст
для них.
Пациентка: Л - глаза Мэри. Мне трудно смотреть в одном направ-
лении. Я все время прыгаю и мечусь туда-сюда.
Перлз считал, что каждый из наших симптомов мы выбираем;
"незавершенные" или невыраженные чувства находят свой путь на
поверхность, принимая саморазрушительные, неудовлетворяющие
формы.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207