К примеру, в группе начинающих психиатров, проживающих при больнице,
одна женщина-врач сообщила, что она - лесбиянка. Второй участник поставил
па обсуждение следующую проблему: он не уверен в своем профессиональном
мастерстве и паникует всякий раз, как возникает критическая ситуация в лечении.
В ответ на эти признания еще один участник группы, Тед, заявил, что у них были
все основания опасаться раскрывать этот материал, поскольку лично он утратил
уважение к обоим и сильно сомневается, станет ли в будущем направлять к ним
пациентов. Другие участники осудили Теда за его суровый приговор и намекнули,
что они с большей неохотой направили бы пациентов к нему. В подобной ситуации
легко возникает эскалация взаимного осуждения, и потому терапевту надлежит
энергично вмешаться, прокомментировав процесс.
Терапевт должен также уметь отличать здоровую потребность в сокрытии част-
ных аспектов своей жизни от невротической компульсивной скрытности6"6. Неко-
торые люди, как правило, не обращающиеся к групповой терапии, скрытны адап-
тивно: они рассказывают об интимном только немногим близким друзьям, но со-
дрогаются при одной мысли о самораскрытии в группе. Кроме того, они любят
посвящать время уединенным занятиям и размышлениям. Такое поведение в кор-
не отличается от скрытности, проистекающей от страха, стыда или социальной
скованности, тормозящей и уродующей общение. Фактически, как считает Абра-
хам Маслоу, разрушение стереотипов невротической скрытности может стать пер-
вым значительным шагом на пути обретения здорового стремления к приватнос-
ти 687
Многие пациенты, не склонные самораскрываться, в то же время до такой сте-
пени страшатся одиночества, что вступают в множество отношений, играя в них
зависимую роль и не получая никакого удовлетворения. Они так боятся оставаться
одни, что больше не в состоянии наслаждаться преимуществами приватности. Их
ощущение себя как самостоятельной личности настолько слабо, что мир для та-
ких людей обретает реальность только тогда, когда воспринимается через призму
опыта другого человека. В результате они не могут в одиночестве насладиться ни
фильмом, ни пьесой, ни спортивным матчем: чтобы почувствовать реальность этих
событий, они нуждаются в газетном обзоре или реакции других людей. Они на-
столько чувствительны к ощущению заброшенности, настолько боятся быть от-
вергнутыми, что перспектива одиночества наполняет их ужасом. Другие так бо-
лезненно застенчивы, так следят за каждым своим шагом, что, оказавшись в оди-
ночестве, без конца терзаются мыслями о том, как их воспринимают окружающие:
считают ли их недружелюбными, одинокими, жалкими?
Privacy - уединение, тайна, секретность, личная, частная жизнь. По Маслоу: неприкосновен-
ность внутренней жизни, одна из характеристик самоактуализирующихся людей. (Примеч. ред.)
Самораскрытие 405
Излишнее самораскрытие порой так же неадаптивно, как и недостаточное.
Неограниченное самораскрытие - не цель для психически здорового человека и
не способ таковым стать. Некоторые люди допускают прискорбную ошибку, пола-
гая, что поскольку самораскрытие желательно, значит, тотальное и постоянное
самораскрытие - вещь хорошая. Однако, как отмечает Гоффман, жизнь в услови-
ях урбанистического окружения обрела бы непереносимую <вязкость>, если бы
любой контакт между двумя людьми сопровождался обменом личными заботами
и секретами688. Очевидно, главным фактором, регламентирующим самораскры-
тие, должен быть характер отношений между рассказчиком и слушателем. Неко-
торые исследования убедительно доказывают эту истину экспериментально: ин-
дивидуумы раскрывали разный - по содержанию и объему - материал, в зави-
симости от того, кому именно они доверяли свои секреты: матери, отцу, лучшему
другу своего же пола, другу противоположного пола, товарищу по работе или суп-
ругу689.
Однако некоторые, склонные к неадаптивному самораскрытию люди пренеб-
регают характером своих отношений с человеком, перед которым открываются, -
и, как следствие, ставят эти отношения под угрозу. Человек, не видящий разницы
между близким другом и случайным знакомым, вызывает у партнеров по контак-
там чувство растерянности. Уверен, каждому из нас довелось испытать неловкость
или даже ощущение предательства, когда выяснялось, что предположительно ин-
тимные подробности, доверенные нам по секрету, были рассказаны еще множе-
ству других людей. Более того, чересчур интенсивное самораскрытие отпугивает
неподготовленного реципиента. В гармоничных, развивающихся отношениях одна
сторона ведет другую в самораскрытии, но никогда не забегает слишком далеко
вперед.
В групповой терапии участники, которые раскрываются рано и без разбора,
часто прерывают терапию, практически едва успев к ней приступить. Конечно,
пациентов надо поощрять к тому, чтобы они шли в группе на риск самораскрытия;
такое изменение поведения порождает положительную обратную связь, тем са-
мым подкрепляя это поведение и поощряя готовность рисковать дальше. Но если
пациенты раскрываются чересчур обильно и слишком рано, то порой превышают
пределы своей собственной толерантности к самораскрытию: им делается на-
столько стыдно, что всякая положительная межличностная отдача самораскрытия
сводится на нет; кроме того, они могут отпугнуть других участников, которые хо-
тели бы поддержать их, но все же пока не готовы ответить взаимной откровеннос-
тью690. В результате положение такого слишком <распахнувшегося> человека ста-
новится в группе настолько уязвимым, что он предпочитает покинуть ее.
Из всего вышесказанного можно заключить, что самораскрытие является ком-
плексным социальным актом, определенным образом привязанным к ситуации и
роли в ней данного человека. Невозможно раскрываться в одиночестве, поэтому
всегда должны учитываться время, место и реципиент. Самораскрытие, уместное
в терапевтической группе, может оказаться абсолютно, бедственно неуместным в
других ситуациях. Но даже если речь идет только о терапевтической группе -
самораскрытие, уместное на одной стадии, неуместно на другой. Это с особой
406 Глава 12.Зрелая группа
наглядностью проявляется в ситуации, когда материалом самораскрытия стано-
вятся чувства к другим участникам, т. е. когда предоставляется обратная связь.
Я убежден, что терапевт должен помогать пациентам руководствоваться при пре-
доставлении обратной связи в равной мере как чувством ответственности перед
другими людьми, так и стремлением к свободному выражению эмоций. Мне не
раз приходилось наблюдать в группах злобные, деструктивные выходки - под
маркой искренности и откровенности:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266