<Не подталкивайте меня, только не сейчас, - говаривала она, - я и так дер-
жусь из последних сил>. Все попытки изменить этот паттерн потерпели поражение, и участ-
ники группы испытывали растерянность от взаимодействия с Клаудией. Когда она поднима-
ла на собрании очередную проблему, они тревожно съеживались.
Однажды она открыла собрание типичным для себя вступлением. После многих недель,
проведенных в поисках, она, наконец, получила работу - однако пребывала в убеждении,
что не справится и все закончится увольнением. Группа добросовестно, но осторожно ис-
следовала ситуацию. Исследование натолкнулось на многочисленные давно знакомые пре-
дательские ловушки и барьеры, блокирующие, как правило, работу над внегрупповыми про-
блемами. Казалось, что нет никаких объективных свидетельств того, что Клаудиа действи-
тельно не справляется с работой. Создавалось впечатление, что если и есть какая-то проб-
лема, то заключается она скорее в чрезмерном усердии Клаудии - та работала по 80 часов в
неделю. Свидетельства ее провала, настаивала Клаудиа, не очевидны ни для кого, не находя-
щегося вместе с ней на работе: это взгляды начальника, неприятные, хоть и тонкие, инсину-
ации, улавливаемый ею дух неудовлетворенности ее работой и личностью, общая среда в
офисе, ее неспособность достигнуть нужного уровня реализации товара (уровня нереалис-
тичного и ею же самой для себя придуманного). Следовало ли принимать слова Клаудии на
веру? Она была более чем ненадежным свидетелем; она всегда недооценивала себя и умаля-
ла собственные достижения и сильные стороны.
Техники активизации здесь-и-теперь 175
Терапевт перевел всю трансакцию в сферу здесь-и-теперь, сказав: <Клаудиа, нам трудно
судить, действительно ли ты не справляешься с работой. Однако позволь задать тебе другой
вопрос: как ты считаешь, какой оценки ты заслуживаешь за свою работу в группе и какой
оценки заслуживает каждый из остальных участников?>
Клаудиа, как и следовало предполагать, поставила себе <двойку> и заявила, что ей потре-
буется еще не меньше восьми лет работы в группе. Все остальные участники получили от
нее значительно более высокие оценки. В ответ терапевт сказал, что ее работа в группе за-
служивает <четверки>, после чего обосновал свое мнение, подчеркнув преданность Клаудии
группе, полное отсутствие у нее пропусков встреч, готовность прийти на помощь другому,
тот факт, что она прилагает огромные усилия, чтобы продолжать работу, невзирая на трево-
гу и частые обессиливающие депрессии.
Клаудиа высмеяла эти доводы; попыталась отбросить замечание терапевта, как обман
или терапевтический трюк. Но тот не уступал и настаивал, что говорит совершенно серьез-
но. Тогда Клаудиа принялась твердить, что терапевт заблуждается, и указала на его много-
численные ошибки (одна из которых, как ни забавно, заключалась в избегании здесь-и-те-
перь). Однако это несогласие Клаудии с терапевтом никак не увязывалось с ее абсолютной в
нем уверенностью, которую она давно испытывала и о которой многократно заявляла. (Кла-
удиа часто обесценивала обратную связь, предоставляемую другими участниками, заявляя,
что не доверяет ничьему мнению, за исключением мнения терапевта.)
Интервенция оказалась чрезвычайно полезной и перевела процесс оценки Кла-
удией самой себя из тайной комнаты с кривыми зеркалами ее самовосприятия, на
открытую, полную жизни арену группового взаимодействия. Отныне группа не дол-
жна была принимать на веру заявления Клаудии, что босс бросает на нее злобные
взгляды или делает тонкие инсинуации. Босс (терапевт) присутствовал здесь, в
группе. Трансакция, во всей своей полноте, стала полностью видимой для группы.
Я всегда испытываю благоговение перед теми богатыми подземными жилами
данных, которые существуют на каждой встрече любой группы. Под каждым вы-
раженным переживанием залегают целые пласты невидимых и невысказанных.
Но как извлечь эти богатства? Иногда, после длительного молчания, я выражаю
эту самую мысль: <Как много информации было бы доступно для нас сегодня,
если бы только мы знали, как извлечь ее. Я подумал, а не могли бы мы сейчас,
каждый из нас, поделиться с группой мыслями, которые пришли нам в голову во
время этой долгой молчаливой паузы и которые мы хотели было высказать, но не
высказали>. Между прочим, упражнение будет эффективнее, если вы примете лич-
ное участие, даже начнете первым. Например: <Во время этой молчаливой паузы
мое нервное напряжение достигло предела - я хотел нарушить молчание и не
хотел попусту тратить время, но, с другой стороны, я чувствовал раздражение от
того, что всегда именно я должен делать эту работу в группе>. Или: <Я разрывался
от желания вернуться к конфликту между мной и тобой, Майк. Слишком много
напряжения и гнева -от этого я чувствую себя не в своей тарелке. Однако пока я
еще не знаю, как разобраться в конфликте и как разрешить его>.
Когда на каком-нибудь собрании я ощущаю, что не договаривается особенно
много, то часто и с успехом прибегаю к такому приему. Я говорю что-нибудь вро-
де: <Сейчас шесть часов, и у нас в запасе осталось полчаса. Но не могли бы вы
представить, что сейчас уже половина седьмого и вы возвращаетесь домой? Что
вас разочаровало в сегодняшней встрече?>
176 Глава 6. Терапевт: работа в здесь-и-теперь
Многие наблюдения, которые высказывает терапевт, могут быть в значитель-
ной степени выведены путем дедукции. Объективная точность здесь не само-
цель - пока вы настойчиво уводите группу от обсуждения постороннего матери-
ала, от там-и-тогда, и направляете ее в здесь-и-теперь, вы с практической точки
зрения правы. Если группа тратит время, непродуктивно обсуждая скучные, тоск-
ливые вечеринки, и терапевт во всеуслышание интересуется, не намекают ли
участники косвенно на нынешнюю сессию, то нет никакого способа хоть с какой-
то вероятностью определить, так ли это на самом деле. Проверить правильность
этого высказывания можно только очень относительно и только с точки зрения
полезности. Переключая внимание группы с там-и-тогда на здесь-и-теперь, тера-
певт оказывает участникам услугу, и если он будет это делать постоянно и после-
довательно, то в конечном итоге в группе возникнет атмосфера сплоченности и
взаимодействия, атмосфера, максимально способствующая успеху терапии. С этой
позиции эффективность интервенции следует оценивать по тому, насколько ус-
пешно она сфокусировала группу на ней самой.
В соответствии с этим принципом, к группе, разговор в которой в течение дли-
тельного времени вращается вокруг слабого здоровья одного из участников или
чувства вины, которое он испытывает, оставаясь в постели в дни плохого самочув-
ствия, можно обратиться с таким вопросом:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266
жусь из последних сил>. Все попытки изменить этот паттерн потерпели поражение, и участ-
ники группы испытывали растерянность от взаимодействия с Клаудией. Когда она поднима-
ла на собрании очередную проблему, они тревожно съеживались.
Однажды она открыла собрание типичным для себя вступлением. После многих недель,
проведенных в поисках, она, наконец, получила работу - однако пребывала в убеждении,
что не справится и все закончится увольнением. Группа добросовестно, но осторожно ис-
следовала ситуацию. Исследование натолкнулось на многочисленные давно знакомые пре-
дательские ловушки и барьеры, блокирующие, как правило, работу над внегрупповыми про-
блемами. Казалось, что нет никаких объективных свидетельств того, что Клаудиа действи-
тельно не справляется с работой. Создавалось впечатление, что если и есть какая-то проб-
лема, то заключается она скорее в чрезмерном усердии Клаудии - та работала по 80 часов в
неделю. Свидетельства ее провала, настаивала Клаудиа, не очевидны ни для кого, не находя-
щегося вместе с ней на работе: это взгляды начальника, неприятные, хоть и тонкие, инсину-
ации, улавливаемый ею дух неудовлетворенности ее работой и личностью, общая среда в
офисе, ее неспособность достигнуть нужного уровня реализации товара (уровня нереалис-
тичного и ею же самой для себя придуманного). Следовало ли принимать слова Клаудии на
веру? Она была более чем ненадежным свидетелем; она всегда недооценивала себя и умаля-
ла собственные достижения и сильные стороны.
Техники активизации здесь-и-теперь 175
Терапевт перевел всю трансакцию в сферу здесь-и-теперь, сказав: <Клаудиа, нам трудно
судить, действительно ли ты не справляешься с работой. Однако позволь задать тебе другой
вопрос: как ты считаешь, какой оценки ты заслуживаешь за свою работу в группе и какой
оценки заслуживает каждый из остальных участников?>
Клаудиа, как и следовало предполагать, поставила себе <двойку> и заявила, что ей потре-
буется еще не меньше восьми лет работы в группе. Все остальные участники получили от
нее значительно более высокие оценки. В ответ терапевт сказал, что ее работа в группе за-
служивает <четверки>, после чего обосновал свое мнение, подчеркнув преданность Клаудии
группе, полное отсутствие у нее пропусков встреч, готовность прийти на помощь другому,
тот факт, что она прилагает огромные усилия, чтобы продолжать работу, невзирая на трево-
гу и частые обессиливающие депрессии.
Клаудиа высмеяла эти доводы; попыталась отбросить замечание терапевта, как обман
или терапевтический трюк. Но тот не уступал и настаивал, что говорит совершенно серьез-
но. Тогда Клаудиа принялась твердить, что терапевт заблуждается, и указала на его много-
численные ошибки (одна из которых, как ни забавно, заключалась в избегании здесь-и-те-
перь). Однако это несогласие Клаудии с терапевтом никак не увязывалось с ее абсолютной в
нем уверенностью, которую она давно испытывала и о которой многократно заявляла. (Кла-
удиа часто обесценивала обратную связь, предоставляемую другими участниками, заявляя,
что не доверяет ничьему мнению, за исключением мнения терапевта.)
Интервенция оказалась чрезвычайно полезной и перевела процесс оценки Кла-
удией самой себя из тайной комнаты с кривыми зеркалами ее самовосприятия, на
открытую, полную жизни арену группового взаимодействия. Отныне группа не дол-
жна была принимать на веру заявления Клаудии, что босс бросает на нее злобные
взгляды или делает тонкие инсинуации. Босс (терапевт) присутствовал здесь, в
группе. Трансакция, во всей своей полноте, стала полностью видимой для группы.
Я всегда испытываю благоговение перед теми богатыми подземными жилами
данных, которые существуют на каждой встрече любой группы. Под каждым вы-
раженным переживанием залегают целые пласты невидимых и невысказанных.
Но как извлечь эти богатства? Иногда, после длительного молчания, я выражаю
эту самую мысль: <Как много информации было бы доступно для нас сегодня,
если бы только мы знали, как извлечь ее. Я подумал, а не могли бы мы сейчас,
каждый из нас, поделиться с группой мыслями, которые пришли нам в голову во
время этой долгой молчаливой паузы и которые мы хотели было высказать, но не
высказали>. Между прочим, упражнение будет эффективнее, если вы примете лич-
ное участие, даже начнете первым. Например: <Во время этой молчаливой паузы
мое нервное напряжение достигло предела - я хотел нарушить молчание и не
хотел попусту тратить время, но, с другой стороны, я чувствовал раздражение от
того, что всегда именно я должен делать эту работу в группе>. Или: <Я разрывался
от желания вернуться к конфликту между мной и тобой, Майк. Слишком много
напряжения и гнева -от этого я чувствую себя не в своей тарелке. Однако пока я
еще не знаю, как разобраться в конфликте и как разрешить его>.
Когда на каком-нибудь собрании я ощущаю, что не договаривается особенно
много, то часто и с успехом прибегаю к такому приему. Я говорю что-нибудь вро-
де: <Сейчас шесть часов, и у нас в запасе осталось полчаса. Но не могли бы вы
представить, что сейчас уже половина седьмого и вы возвращаетесь домой? Что
вас разочаровало в сегодняшней встрече?>
176 Глава 6. Терапевт: работа в здесь-и-теперь
Многие наблюдения, которые высказывает терапевт, могут быть в значитель-
ной степени выведены путем дедукции. Объективная точность здесь не само-
цель - пока вы настойчиво уводите группу от обсуждения постороннего матери-
ала, от там-и-тогда, и направляете ее в здесь-и-теперь, вы с практической точки
зрения правы. Если группа тратит время, непродуктивно обсуждая скучные, тоск-
ливые вечеринки, и терапевт во всеуслышание интересуется, не намекают ли
участники косвенно на нынешнюю сессию, то нет никакого способа хоть с какой-
то вероятностью определить, так ли это на самом деле. Проверить правильность
этого высказывания можно только очень относительно и только с точки зрения
полезности. Переключая внимание группы с там-и-тогда на здесь-и-теперь, тера-
певт оказывает участникам услугу, и если он будет это делать постоянно и после-
довательно, то в конечном итоге в группе возникнет атмосфера сплоченности и
взаимодействия, атмосфера, максимально способствующая успеху терапии. С этой
позиции эффективность интервенции следует оценивать по тому, насколько ус-
пешно она сфокусировала группу на ней самой.
В соответствии с этим принципом, к группе, разговор в которой в течение дли-
тельного времени вращается вокруг слабого здоровья одного из участников или
чувства вины, которое он испытывает, оставаясь в постели в дни плохого самочув-
ствия, можно обратиться с таким вопросом:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266